これが不快なフラッシュバックです。今年の5回目の副鼻腔感染症で、私は丸くなった組織のベッドで胎児の位置にカールし、 法と秩序SVU マラソン(再び)、そして私は思った、「これは間違いなく いいえ どうやって自分の人生を生きたいのか」

私は複数のアレルギー専門医や耳鼻咽喉科に行ったことがありますが、ステロイド点鼻薬と抗生物質を処方する以外にできることはあまりなく、病気になり続けました。 それで、私はまったく異なるアプローチを取りました。 私は栄養士と協力して、裏返しになって癒そうと試み始めました。 彼女は私に食べ物の新しい見方を紹介し、(ボーナスとして)エッセンシャルオイルと呼ばれるこれらの魔法の小さなポーションを紹介しました。 そして、彼らは私を治したり、西洋医学を完全にスキップさせたりしませんでしたが、彼らは間違いなく助けてくれました 私は(副鼻腔感染症だけでなく)ランダムな病気をより効率的かつより効率的に予防し、回復します 早く。 これが私が絶対になくてはならない4つです:

風邪を引いたとき: 泥棒
飛行機に乗っているときや、一般的に落ち込んでいると感じている場合(何かを思いつく可能性が最も高い2つの状況)、 抗菌ユーカリ、クローブ、ローズマリーオイルのこのブレンドを手のひらに数滴垂らし、深く吸い込みます。 日。 それはすごいにおいがして、何度も病気の端から私をよみがえらせました。

関連:この便利なレシピはあなたの人生の太陽の欠如を改善します

胸焼けがあるとき: ペパーミント
栄養士は私の酸逆流症を真剣に助けましたが、それでも時々胸焼けを起こします(それは私にとって食べ物よりもストレスによって引き起こされます)。 OTCピルをポップする代わりに、これを水に一滴入れると、すぐに火が消えます。 また、水が本当に美味しくなるという理由だけで、完全に健康なときにも使用します。

腹痛があるとき: Digize
この混合物には、鎮静作用のある抗炎症成分(生姜、アニス、フェンネルはほんの数例)が含まれており、時計回りに胃にマッサージすると、不快感を和らげるのに役立ちます。

関連:風邪を引いた? これらの4つのことを速くしてください!

ひっくり返るとき: ラベンダー
何が悪いのかわかりません。仕事でストレスの多い日を過ごしたり、地下鉄で家に帰ったりします。 とにかく、夜にドアを歩くと枕で叫びたくなることがあります。 その時、ラベンダーを数滴入れました

click fraud protection
便利なディフューザー (Apple TVよりも大好きなデバイス)。 それは私を落ち着かせ、ソーヴィニヨンブランのグラスよりも短い時間でくつろぐのに役立つ美しいスパのような香りで空気を満たします。 そして、私の多くのキャンドル(私が建物を焼き払おうとしていると彼が思った場合に備えてスーパーから隠している)とは異なり、壁に暗い煤が残ることはありません。