სველი წერტილები, როგორც წესი, ჩვეულებრივი, უტილიტარული კრამიტით დაფარული სამალავია ბიზნესზე ზრუნვისთვის. მაგრამ როცა მძიმედ განვვითარდი ეგზემა 25 წლის ასაკში ისინი გახდნენ ერთგვარი პირადი ჯოჯოხეთი. ადგილები, სადაც მე დავიწყებდი ჩემი შემაძრწუნებელი სოლო რიტუალის გაკეთებას, რათა დროებით შემემსუბუქებინა განუწყვეტელი ქავილი, რომელიც ჩემი სხეულის 95 პროცენტს აღწევდა.
კანის ქრონიკული ანთებითი დაავადება, რომელიც ყველაზე ხშირად აზიანებს ბავშვებს, ეგზემა ახლა სულ უფრო მეტად გვხვდება, როგორც მოზრდილებში. მსუბუქი შემთხვევები არის ქავილი, ზოგჯერ გაღიზიანება, მაგრამ ჩემნაირ მძიმე შემთხვევებში, ეს არის დამამცირებელი, მუდმივი, მტკივნეული დაბრკოლება სხეულისა და ტვინისთვის.
”იფიქრეთ იმაზე, თითქოს ვიღაცას ლოგინის ბაგეები აქვს მთელ სხეულზე: უკიდურესად უკიდურესად მოუხერხებელია” მძიმე ეგზემა, განმარტავს ემა გუტმანი, დოქტორი, დოქტორი. დ., სინას მთის იკანის მედიცინის სკოლის კანის ანთებითი დაავადებების ლაბორატორიის დირექტორი და ვიცე -თავმჯდომარე დეპარტამენტში დერმატოლოგია. ”რაც უფრო მოუხერხებელია ის, მით უფრო ნაკლები ძილი გექნება და ეს გავლენას ახდენს შენს მთელ ცხოვრებაზე. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ, არ შეგიძლიათ იმუშაოთ, არ შეგიძლიათ კარგად ისწავლოთ სკოლაში და ა.
და რა თქმა უნდა, ეს არ არის მხოლოდ მე. ა 2018 წლის დეკემბრის კვლევა მოზარდების 12 პროცენტს გლობალურად და აშშ – ს მოზარდების 9 პროცენტს აქვს ეგზემა. დოქტორი გუტმანი ამბობს, რომ ადამიანები ზრდასრულ ასაკში ეგზემას იღებენ მოულოდნელად, როგორც მე, ბოლო წლებში უფრო ხშირი გახდა. სინამდვილეში ა სწავლობენ ჩრდილო -დასავლეთის უნივერსიტეტის ფეინბერგის მედიცინის სკოლაში ამ იანვარში აღმოაჩინეს ეგზემის მქონე 4 მოზრდილმა 1-მა, რომელმაც აღნიშნა მოზრდილთა მდგომარეობა.
როდესაც მივიღე, შემეშინდა აბაზანების მუქი იატაკით, რომლებიც არ დაფარავს კანის ფანტელების ქარბუქს და ღია ფერის კედლები, რომლებიც მე არაერთხელ დავტოვე სისხლით შეღებილი შემთხვევით მათი გახეხილი მკლავებით ზიანებით, უკან, ან თეძოები. მაშინაც კი, როდესაც ჩემი ფრჩხილები არის ულტრა მოკლე, სქლად გელით გაპრიალებული ბუდეები, ისინი მაინც შეიარაღებულია.
ოსტინში ერთკვირიანი ოჯახის 20-კაციანი გაერთიანების დროს, მე დავიღალე რვა სახლის უმეტესობა სველი წერტილები ჩემი ტრანსის მსგავსი ნაკაწრებით და ტუალეტის სავარძლის, იატაკის, ნიჟარის, კედლების სასტიკი გაწმენდით. თვითმფრინავის სააბაზანოები ორპირი ხმალი იყო: ძალიან კლაუსტროფობიური, ზედმეტად ჭრილობების გამომწვევი, მაგრამ ხმამაღალი ძრავები ნიღბავდნენ ჩემს მანკიერ, ბოდვით ჩხუბს. ჩემი ყოფილი სამსახურის თანამშრომლები ხშირად მესიჯებდნენ აბაზანაში გარბენის შემდეგ, რათა მეკითხა, კარგად ვარ თუ არა, ვტიროდი თუ ნერვიულობდი: სახე დამანგრეველი, წითელი და გაფითრებული მქონდა; თვალები და შუბლი იმდენად ამობურცული ნაკაწრებისა და ნაკაწრებისგან, რომ ფაქტიურად დამახინჯეს ჩემი თვისებები. მადლობა კითხვისთვის, მე კარგად ვარ, ეს მხოლოდ ცუდი ეგზემაა, მე ვიტყოდი, რომ ჩემს სავარძელში ჩავჯექი. ყოველი დისოციაციური ნაკაწრების შემდეგ მოდიოდა განცვიფრებული დაბნეულობა, ტკივილის მომაბეზრებელი, ჩქარობდა ჩემი არეულობის გაწმენდაში, ლანძღავდა თავს იმის გამო, რომ კვლავ გავწითლდი და დაუძლეველი ქავილით. ეს სასტიკი ბედი იყო, ჩემი ცხოვრება მოულოდნელად გადავიდა ოცდაათიანი წლების შუა პერიოდში.
სამედიცინო საზოგადოებაში არსებობს კონსენსუსის გასაკვირი ნაკლებობა იმის შესახებ, თუ რა არის ეგზემა და რატომ შეიძლება ის უფრო ფართოდ გავრცელდეს როგორც მოზრდილთა მდგომარეობა. იგი მიიჩნეოდა ალერგიულ დაავადებად, სანამ 2006 წელს შოტლანდიის კვლევამ არ გამოავლინა გენეტიკური კომპონენტი: ეგზემის მქონე პაციენტებს აქვთ კანი, რომელიც საშინლად ინარჩუნებს ტენიანობას და ფოროვანია. ის ათავისუფლებს გამღიზიანებლებს, იწვევს ანთებას (ქავილი, სიწითლე, შეშუპება), რაც იწვევს იმუნურ სისტემას - მიუხედავად იმისა, რომ ეგზემა ტექნიკურად არ არის აუტოიმუნური დაავადება. ეს ნიშნავს უფრო მეტ ქავილს და სიწითლეს, და ინფექციის მომატებულ რისკს ჭრილობების შედეგად, და უბრალოდ მიკრობებით ინფიცირებულ სამყაროში ყოფნას.
ეგზემით დაავადებული ჩემი ხუთი წლის განმავლობაში და სამი განსხვავებული დერმატოლოგის ხელმძღვანელობით, მე შევეცადე მინიმუმ ნახევარი ათეული დანიშნულებისამებრ სტეროიდული მალამოები და სხვადასხვა პოტენციალის კრემები ქავილის დასამშვიდებლად და ანთება; ორი იმუნოსუპრესანტი, ერთი აბი სახით, მეორე მალამო; რამდენიმე თვიანი ოფისში ფიტოთერაპია (UVB სინათლის თერაპია); და ჰიპნოთერაპია, რათა შემეძლოს ჯედაების გონების კონტროლი ჩემს განუწყვეტელ ნაკაწრებზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩემი საქმე საკმარისად არ გაუმჯობესდა.
გამწვავების დროს ხშირად ვიღებ გრიპის მსგავს გაციებას და კუჭის ინფექციებს. საშინელი სეზონური ალერგია და ასთმა პირველად მოვიდა ოცდაათი წლის ასაკში, ეს იყო ნაწილი ატოპიური მარტის სახელწოდებით ანთებითი საკითხებისა, რომლებიც ხშირად განიცდიან ეგზემით დაავადებულებს. სხვა ბოლო კვლევა რომელსაც ხელმძღვანელობდა ჯონათან I. სილვერბერგმა, MD, Ph.D., M.P.H., ჩრდილო -დასავლეთიდან, აღმოაჩინა საშუალო და მძიმე ეგზემით დაავადებულებს ასთმა, თივის ცხელება, საკვები ალერგია, ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევები და კარდიო-მეტაბოლური პრობლემები, ვიდრე უფრო მსუბუქი ან არა ეგზემა ასე რომ, ეს არ არის ალერგიული დაავადება, როგორც ეს არასწორად იყო განსაზღვრული ათწლეულების განმავლობაში, ალერგია არიან ჩართული. და შემდეგ არის ემოციური ზარალი.
მწვავე ეგზემასთან გამკლავება კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს „შეხედულებას, რომელიც შენ გგონია, რომ სხვები შენზე არიან, ამცირებს მიმზიდველობის გრძნობას და შეგიძლია გახდე ჰიპერ-ორიენტირებული ადამიანებზე, რომლებიც გიყურებენ თქვენ, ”-განმარტავს კერტის რეიზინგერი, დოქტორი დ. Წამალი. ”ზოგიერთი ადამიანისთვის, მათ შეუძლიათ მოიხმარონ დღის კარგი ნაწილი, ამიტომ ისინი უკიდურესობამდე მიდიან სიმპტომების დასამალად, მაგრამ ეს რეალურად ზრდის სტრესის დონეს, რომელიც ხდება მანკიერი წრე “. მე ეს კარგად ვიცი. გამუდმებით მრცხვენოდა ჩემი კანის გამო, მე რეფლექსურად ავუხსნიდი, ბოდიშსაც კი ვიხდი ჩემი გარეგნობისთვის და დაარწმუნე მეგობრები, ოჯახი, თანამშრომლები და სრულიად უცნობი ადამიანები, რომ მე არ ვიყავი გადამდები, ხშირად ვინმეს წინაშე ჰკითხა.
კრედიტი: თომას ბეიტმანი/კანის დაავადების განმარტებები/კადბერის კვლევითი ბიბლიოთეკა: სპეციალური კოლექციები, ბირმინგემის უნივერსიტეტი
ბოლო კვლევას აქვს შეიქმნა კავშირი კანის დაავადებებს და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებს შორის. და ეს გასაკვირი არ არის - ამ ყველაფერმა აღმაშფოთა. ჩემი აფეთქებები ხშირად მოიცავდა მკერდის, კისრისა და მკლავების არეებს, მსგავსი ხალიჩის დამწვრობის მსგავსი, გამონადენის გამონადენს, რომლითაც შევეცადე გამჟღავნება ტანსაცმლის მრავალი ფენა და ყველაზე ფართო, გრძელი გარსი, რომელიც აფთიაქის პირველადი სამედიცინო დახმარების განყოფილებაში ვიპოვე, გაფანტული (ჩემი მეგობრის დახმარებით) მუმია
ეს იყო ბინძური, დამთრგუნველი დამატება ჩემს დილის რუტინაზე თვეების განმავლობაში, რაც ზღუდავდა ჩემს მობილობას, რაც უკვე დაქვეითებული იყო მტკივნეულად გაბზარული კანი იმ ადგილებში, რომლებიც ხშირად მოძრაობენ, როგორიცაა მხრები, მუხლები, იდაყვები და მაჯები. ეგზემათი გამოწვეული ინფექციების გამო გამუდმებით მქონდა შემცივნება, კბილების ცახცახი და ხელების კანკალი. (Მეტი ვიდრე ეგზემით დაავადებულთა 90 პროცენტი აქვთ სტაფილოკოკის ბაქტერიები კანზე, დაახლოებით ჯანმრთელი მოზარდების 20 პროცენტიდა სტაფილოკოკი აყვავდება გატეხილ კანში, რის გამოც ეგზემა უფრო სწრაფად ვრცელდება და ნელა იკურნება.) ჩემი ისედაც თხელი თმის ნახევარზე მეტი ამოვარდა ეგზემის შედეგად გაანადგურა ჩემი სკალპი, რასაც ადამიანების 5 პროცენტზე ნაკლები განიცდის: შემდგომმა ნაკაწრმა გამოიწვია თმის ცვენა, რის გამოც ჩემი ცხენის კუდი უფრო გამხდარი იყო ვიდრე ვარდისფერი სიგანის.
ძილი თითქმის შეუძლებელი იყო: ყველაზე საშინელი ქავილი ჩვეულებრივ ხდება საღამოს და იღვიძებს შუაღამისას რაიმე მიზეზის გამო ნიშნავდა სახიფათოდ სასურველ შესაძლებლობას, თავი დამეხია ნედლეული. აგრესიულმა ნაკაწრებმა და შემდგომმა ინფექციებმა ქვედა კიდურები და ტერფები შემაშფოთებლად, ამოუცნობი შეშუპება გამოიწვია: ჩემი ტერფები უმეტესად ფეხსაცმელში არ ჯდებოდა და მუხლების მოხრა წარმოუდგენლად მტკივნეული იყო, განსაკუთრებით კიბეებზე ასვლისას ან დაბლა ასვლისას, რასაც მე მუდმივად ვაკეთებ მეტროს სადგურებში და მეოთხე სართულზე ასვლისას ბინა.
უცნაურია, თუმცა ჩემი ფიზიკური შესაძლებლობები და განწყობა დაზარალდა, მე გავაგრძელე საკმაოდ ძლიერი სოციალური ცხოვრება და გავაგრძელე მუშაობა. ჩემი მშობლები და დეიდა, რომლებთანაც ძალიან ახლოს ვარ, ვთხოვ სამედიცინო სამსახურიდან შვებულების აღებას, რადგან ეს აშკარად დამამცირებელი იყო ჩემს ტვინსა და სხეულზე. მე ვიყავი ჯიუტი, წინააღმდეგობის გაწევის მიმართ იმდენად სუსტი, რომ დაზარალებული, რომ ავადმყოფი კი გასართობად რომ სცენარი. ჩემი ყოველთვიური კლინიკური კვლევის წამლის დანიშვნისას, ჩემი ექიმები და ექთნები გაოცდნენ, რომ მე მაინც ვაჩვენებდი სამუშაოსა და სოციალურ გეგმებზე, აღნიშნავენ, თუ როგორ ხდებოდნენ ხოლმე სხვა პაციენტები ასეთი მძიმე შემთხვევებით მოწყვეტილი
შემდგომში მე ვხედავ, რომ მე ჩემი ჯანმრთელობის პრიორიტეტი მიანიჭა შიშს, ყოფილიყო "ცუდი" თანამშრომელი ან გუნდის მოთამაშე. ეს იყო ამომწურავი მცდელობები ნორმალიზმის შენარჩუნებისა და კონტროლისთვის. მაგრამ სახლში, ეს სხვა ამბავი იყო. ჩემმა შეყვარებულმა დამიჭირა, დამამშვიდა ზურგისა და ფეხის ნაყენები ან თმის ღერი, რადგან თითქმის ღამით ვტიროდი. ვგრძნობდი უიმედოდ - ახალი, შემზარავი ემოცია. მე ყოველთვის ვიყავი ზედმეტად მოაზროვნე, აღმაშფოთებელი. მაგრამ ეს განსხვავებული იყო: მუდმივი მძიმე, დაღლილი გრძნობა, რომელმაც დამღალა. ვდარდობდი, რომ საბოლოოდ მქონდა დეპრესია, რომელსაც დიდი ხანია ვფიქრობდი, მემკვიდრეობით მივიღებ თუ არა, ოჯახის ისტორიის გამო.
პირველად ვნახე ფსიქიატრი; მან დამისვა ეგზემის ჩემი ფსიქიკური გვერდითი მოვლენები, როგორც შფოთვა და დეპრესია. დავიწყე SSRI (და მოგვიანებით, ADHD მედიკამენტების) მიღება, რათა დამეხმაროს გამკლავებაში. დამამტკიცებელი იყო სიტყვები და პირობები იმის ახსნა, თუ როგორ დაარბია ეგზემამ ჩემი გონება და არა მხოლოდ ჩემი კანი. ხშირად მაინტერესებს, გამოიწვია თუ არა ეგზემამ ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები; მე ჯერ კიდევ არ ვარ დარწმუნებული. მე უკვე მიდრეკილი ვიყავი დეპრესიისკენ, უაღრესად მემკვიდრეობითი მდგომარეობისა. მე ეჭვი მაქვს, რომ ორიოდე ათწლეულის განმავლობაში მქონდა ფოკუსირებული საკითხები, მაგრამ საკმარისად მაღალი ფუნქციონირება, რათა არ გამომეძიებინა მედიკამენტები, სანამ ეგზემა არ მოვიდოდა. "აბსოლუტურად, არსებობს კავშირი ADHD- სა და ეგზემას შორის", - ამბობს დოქტორი გუტმანი, რომელიც ამბობს, რომ ნახა ორივე მდგომარეობის მქონე ბავშვები იწყებენ უკეთეს სკოლაში წარმატებული ეგზემის მიღების შემდეგ მკურნალობა.
გონსა და სხეულს შორის არსებობს „ინტიმური, თუნდაც სიმბიოზური ურთიერთობა“, განმარტავს დოქტორი რაიზინგერი. "ის, რაც შენს თავში ხდება, გავლენას ახდენს შენს ფიზიოლოგიაზე", - ამბობს ის და როდესაც ადამიანი სტრესის ქვეშ იმყოფება, "გულისცემა იცვლება, კანის რეაქცია ხდება ნაკლებად გამძლე, არტერიული წნევა იზრდება" ან ქვემოთ და ეს რეაქციები ძალიან სწრაფად მოდის. ” ეგზემით გამოწვეულმა ყურადღებამ და არასასიამოვნო თვისებებმა შეიძლება გააუარესოს, შესაძლოა გამოიწვიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობაც საკითხები. ”საშინელი ქავილი; ფაქტია რომ არ გძინავს? რა თქმა უნდა, ეს გეხებათ თქვენ, როდესაც ღამით არ გძინავთ და რა თქმა უნდა, დღის განმავლობაში გაღიზიანებული და აღგზნებული იქნებით “, - განმარტავს გუტმანი. "ეს არის ბმული." მისი თქმით, დეპრესია და შფოთვა არის ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები ეგზემით დაავადებულები და რომ მან დაინახა ეგზემით დაავადებული პაციენტები იმდენად მძიმედ რომ მათ თვითმკვლელობა ჰქონდათ ფიქრები. ”ეს ფსიქიატრიული საკითხები თითქმის მთლიანად გაქრა, როდესაც მათ მიიღეს კარგი [ეგზემა] მკურნალობა.”
ეგზემის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზემოქმედება შეიძლება კიდევ უფრო საშიში იყოს, როდესაც ის მოულოდნელად მოხვდება ზრდასრულ ასაკში. ”ეს არის უზარმაზარი კორექტირება, ყველა ეს განსხვავებული რამ, რაც თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ; თუ მთელი ცხოვრება გაუმკლავდებოდით ეგზემას, თქვენ მიეჩვიეთ მას, ” - ამბობს დოქტორი გუტმანი. დოქტორ სილვერბერგის 2018 წლის სექტემბრის კვლევა ეგზემა უფრო საზიანოა ზრდასრული ადამიანის ცხოვრების ხარისხზე, ვიდრე სხვა ქრონიკული დაავადებები: 16,7 პროცენტი ეგზემით დაავადებულებმა განაცხადეს, რომ "გარკვეულწილად ან ძალიან უკმაყოფილონი არიან ცხოვრებით", ხოლო მათ გარეშე 11,4 პროცენტი ეგზემა ეგზემის მქონე მოზრდილთა ნახევარზე მეტმა განიცადა „ჩვეულებრივ შეზღუდული ცხოვრების წესი“, ხოლო 39.1 პროცენტმა თქვა, რომ „ხელმძღვანელობდა სოციალური ინტერაქციის თავიდან ასაცილებლად. ” გასაკვირი არ არის, რომ ჩემს ექიმებს უკვირდათ, რომ მე მაინც მოვახერხე პირისპირ გამკლავება დღის.
”კარგი ამბავი ის არის, რომ ახლა ყველა ფარმაცევტული კომპანია დაინტერესებულია ეგზემის სამკურნალო საშუალებების შემუშავებით.” დოქტორი გუტმანი ამბობს, განმარტავს, რომ ეგზემა „ახლა ითვლება ნომერ პირველი ანთებითი კანი დაავადება."
მე ვისარგებლე Big Pharma– ს გაზრდილი ეგზემის ინტერესით კლინიკური კვლევებით, რომელთაგან მეორე მე ნახევარში ვარ. ეს წამლები, პარალელურად თერაპია და ფსიქიატრიული მედიკამენტები, მნიშვნელოვნად გავაუმჯობესე ჩემი ფსიქიკური მდგომარეობა. მე ხანდახან ვიბრძვი FDA– ს მიერ დამტკიცებული მკურნალობის გატარების რისკებთან და სასამართლო პროცესები შრომატევადია: ერთი საათიანი მგზავრობა თვეში ორჯერ, ერთსაათიანი დამატებით დანიშვნები, რათა შეავსო თვითმომხსენებელი კითხვარი და მიეცი სისხლი, შარდი და ზოგჯერ კანი ბიოფსიები ისინი ასევე შეიძლება ემოციურად დამთრგუნველნი იყვნენ: ოფიციალური, მუდმივი დანიშვნები აშკარად ფოკუსირებულია იმაზე, რისი უგულებელყოფაც ხშირად მსურს. მაგრამ წამლები რჩება ჩემს საუკეთესო შესაძლო მიმდინარე ვარიანტად. მე ვიცი, რომ გამიმართლა, რომ წვდომაც კი მაქვს.
დაკავშირებული: კანის მოვლის საუკეთესო პროდუქტები ეგზემისკენ მიდრეკილი კანისთვის
ჩემმა პირველმა კლინიკურმა კვლევამ დრამატულად განიკურნა ჩემი კანი: ორ კვირაში განუწყვეტელი ქავილი გაქრა და ათეულობით ღია ჭრილობა, ადგილები ნედლი გახეხილი, და უხერხულად გაფუჭებული ნაჭრები დაიხურა, გათელდა, შეწყვიტა სისხლდენა, როგორც ეს დემონური ქავილი და მისი თვითგანადგურება. წავიდა. ისევ ჩემს თავს ვგრძნობდი. სასამართლომ ასევე მოულოდნელად ჩადო დაახლოებით $ 1000 ჩემს საბანკო ანგარიშზე, კომპენსაცია ფარმაკოლოგიური ზღვის ღორისთვის, რომელიც მაშინვე ჩავრიცხე დანაზოგში. რამდენიმე თვის შემდეგ, მე გადავწყვიტე ჩავრთო ჩემი საცდელი შემოსავალი, რომ შემეძინა რაღაც შემეხსენებინა, რომ მე უფრო ძლიერი ვარ და განისაზღვრება ბევრად უფრო მეტი, ვიდრე ჩემი ეგზემა: ორი ზოლი მარჯვენა ბეჭდისთვის, რომელსაც მე ვუწოდებ ჩემს "ეგზემას" ბეჭდები. ”
მე ახლა ვარ ოთხამდე "ეგზემის რგოლები", ფიზიკურად პატარა, მაგრამ მოულოდნელად მნიშვნელოვანი. ბეჭდები განასახიერებს ჩემს ყველაზე დაბალ წერტილებს ფიზიკურად და გონებრივად და რომ ჩემი კანი მომავალში კვლავ გაანადგურებს ქრონიკულ მდგომარეობას. ისინი მახსენებენ, რომ მე ყოველთვის ვიპოვი გზას, რომ გავაგრძელო ის მოძრავი მანტრა, რომელსაც ვიმეორებდი ჩემს თავში, ხანდახან ხმამაღლა, როდესაც ვიღებ ყველაზე უხეშ აფეთქებებს.
ზოგიერთ მომენტში იგრძნობა, რომ მე გავაკეთე სრული 180; სხვა დროს, მე ვგრძნობ, როგორც ჯერ კიდევ ჩემი წინა ეგზემა. მე ვიღებ იმას, რისი მიღწევაც შემიძლია ფიზიკური და ემოციური ჯანმრთელობის სტაბილიზაციისთვის, რადგან მე ვცდილობ გავიგო ეგზემის არეულობას შორის რთული კავშირები კანსა და გონებას შორის. აბაზანები მაინც აღარ არის ტრავმული: მე შემიძლია კიდევ ერთხელ მშვიდობიანად მოვერიო და ამისთვის მადლობელი ვარ.