კანის მოვლის საუკეთესო რუტინა ცხიმიანი კანისთვის

დოქტორი გოჰარა გვთავაზობს ორმაგ გაწმენდას, თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, დაწყებული მიკელარული წყალი მაკიაჟის მოსაშორებლად. ეს პროდუქტი გარეგნულად გამოიყურება და ჰგავს წყალს, მაგრამ შეიცავს პატარა მიკელის ნაწილაკებს, რომლებიც მაგრდება მაკიაჟსა და ჭუჭყზე, რათა დაშალოს იგი. რამდენიმე მსუბუქი დარტყმა ბამბის ბალიშით აშორებს წყალგამძლე მასკარასაც კი ნაკაწრებისა და გაღიზიანების გარეშე.

გამწმენდის არჩევისას დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ pH- ნეიტრალური ფორმულის არჩევა სულფატებისა და უხეში ქაფის საპნების გარეშე მნიშვნელოვანია. ”კანის ბარიერის დარღვევა ზედმეტი გაწმენდით ან მკაცრი ქაფის გამწმენდი საშუალებების გამოყენებით შეიძლება გაამწვავოს პრობლემა”,-განმარტავს ის.

ეს Neutrogena სარეცხი ჯერ კიდევ დამაკმაყოფილებლად ქაფიანია, მაგრამ ნაზი, რადგან ჰიოალერგიული ფორმულა არ შეიცავს საპონს და გამაღიზიანებელ საღებავებს.

არის მიზეზი რატომ ვიტამინი ცე არის კანის მოვლის ასეთი პატივცემული ინგრედიენტი: ის ცოტას აკეთებს ყველაფერს. მუქი ლაქების, წვრილი ხაზების და ნაოჭების შემცირებასთან ერთად, ანტიოქსიდანტი იცავს კანს გარემოს სტრესებისგან. ეს უკანასკნელი სწორედ ამიტომ დოქტორი გოჰარა გვირჩევს ცხიმიანი კანის ტიპებს ჩართონ C ვიტამინის შრატი მათ რუტინაში. ”ის მნიშვნელოვანია კანის დამცავი როლისთვის”, - ამბობს ის. ”ადამიანები ხშირად იყენებენ ძალიან ბევრ შრატს. მე გირჩევთ, რომ ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებმა გამოიყენონ ბარდის ზომა, ხოლო უფრო მშრალი კანის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ კუბიკის ზომა. ბევრისთვის ეს მცირე განსხვავებაა, მაგრამ დიდი განსხვავება თქვენი კანისთვის. ” 

Skinceuticals C E Ferulic არის დერმატოლოგი და სილამაზის რედაქტორი-საყვარელი, რადგან ვიტამინის გარდა C და E, ის შეიცავს ფერულის მჟავას, ანტიოქსიდანტს, რომელიც ზრდის სხვა ინგრედიენტების კანის მოვლის სარგებელს.

ეს შრატის მსგავსი დამატენიანებელი მყისიერად დნება კანში ცხიმიანი ნარჩენების დატოვების გარეშე. ის იდეალურია მაკიაჟის ტარებისათვის - და ცხიმიანი კანის ტიპისთვის. დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ მძიმე კრემების ნაცვლად დაიტანეთ წყლის დაფუძნებული ლოსიონები, რადგან ისინი შეიცავს უამრავ ზეთს, რომელსაც შეუძლია დაბლოკოს ფორები.

მძიმე კრემებს შეუძლიათ დაბლოკოს ფორები. ამის ნაცვლად, მსუბუქი წყლის დაფუძნებული ლოსიონი ან გელი თქვენი საუკეთესო არჩევანია. დოქტორ ლორეტას თვალის მკურნალობა სავსეა ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ამცირებენ შეშუპებას, მუქ წრეებს და გლუვს ყვავილის ფეხებს.

თავაზიანად აჩვენეთ, რომ თაღლითური pimple კარი მკურნალობა ბენზოილ პეროქსიდი დაფუძნებული პროდუქტი. აკნესთან ბრძოლის ეს ინგრედიენტი ამცირებს ლაქებს, თეთრ წერტილებს და შავ წერტილებს და ასევე შთანთქავს ზეთს. La Roche-Posay– ის კლასიკური პროდუქტი ასევე შეიცავს მიკრონიზებულ BP– ს და ლიპო ჰიდროქსი მჟავას, რომელიც მიაღწევს იმ ღრმა ბუდეებს, რომლებიც კანის ზედაპირზე ჯერ არ გამოჩენილა.

დაბეგვრის მსგავსად, დაბერებაც სიცოცხლის გარდაუვალი ნაწილია. თუ თქვენ გაწუხებთ წვრილი ხაზები და ნაოჭები, შეეცადეთ ჩართოთ რეტინოლზე დაფუძნებული შრატი თქვენს კანის მოვლის რუტინაში. რეტინოლი - ასევე ცნობილია როგორც ვიტამინი A - ხელს უწყობს უჯრედების ბრუნვას და აძლიერებს კოლაგენს, ორი მნიშვნელოვანი ფაქტორია გლუვი და მტკიცე კანის შესანარჩუნებლად. ინგრედიენტი ასევე ხელს უწყობს ცხიმის ჭარბი წარმოების კონტროლს, რაც მას მშვენივრად აქცევს ცხიმიანი კანის ტიპისთვის.

დაჭერა? რეტინოლი არის ძალიან გამაღიზიანებელი, ამიტომ უმჯობესია, შეცდეთ სიფრთხილით, როდესაც პირველად იყენებთ მას. დაიწყეთ ბარდის ზომის შრატის გამოყენებით კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, სანამ არ დაამყარებთ მის ტოლერანტობას. ეს RoC შრატი არის შესანიშნავი რეტინოლის დამწყები პროდუქტი, რადგან ის სწრაფად შეიწოვება და ასევე შეიცავს კანის განახლების ინგრედიენტებს, როგორიცაა თუთია, სპილენძი და მაგნიუმი.

რეტინოლის შრატთან ერთად, SPF არის საუკეთესო საშუალება კანის კიბოსგან თავის დასაცავად, დაბერების ნიშნებთან ერთად. დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ ფხვნილი SPF აადვილებს შეხებას, პლუს ის შთანთქავს იმ დღის ცხიმიან ბრწყინავს.

Supergoop! - ის მინერალური თუთიის ოქსიდის SPF ფხვნილი მოდის ოთხ ჩრდილში, რომელიც მოქმედებს კანის ტონის ფართო სპექტრზე.

ამქერცლავი ბალიშები შესანიშნავი დამატებაა ცხიმიანი კანისთვის, რადგან ისინი აშორებენ კანის მკვდარ უჯრედებს გაღიზიანების გარეშე. ეს გლიკოლის მჟავით გაჟღენთილი ბალიშები Sephora– დან აუმჯობესებს კანის ტექსტურას და სიგლუვეს.