შემიძლია დარწმუნებით ვთქვა, რომ ჩემი ბარძაყები ერთად იყო - მართლაც, მართლაც ერთად - მთელი ჩემი ცხოვრება. მე ვიყავი ბავშვის მყარი პური იმ სახის ბარძაყებით, რომლებიც დედაჩემს ნაკეცებს შორის დასუფთავებას მოითხოვდა. გავიზარდე გულაჩუყებული ბავშვი, მსუქანი მოზარდი და საბოლოოდ ძლიერი 33 წლის ქალი. მე აბსოლუტურად არ მაქვს წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორი იქნებოდა ჩემი ბარძაყები, რომ ჰქონოდათ სივრცე ერთმანეთისგან, რომ არ შეხებოდა აბსოლუტურად ნებისმიერ დროს. მე არასოდეს ვიცნობდი ბარძაყის უფსკრული. მე კარგად ვარ, ფაქტობრივად, მშვენიერია, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ მე მაქვს მთელი ცხოვრების გამოცდილება ამის გარკვევაში როგორ ავიცილოთ თავიდან ბარძაყის გახეთქვა - და როგორ უნდა მოექცეთ მას ერთხელ, როდესაც დაუშვით შეცდომა დაუშვით.
ნებისმიერი იღბლიანი ურჩხულისთვის, ვისაც ჯერ არ უნახავს ზაფხულის ჯოჯოხეთის ეს კონკრეტული წრე, ბარძაყის ჩახშობა არის კოშმარი, რომელიც ეს ხდება მაშინ, როდესაც ბარძაყები ერთმანეთთან იხეხება, წარმოქმნის ხახუნს და საბოლოოდ ემორჩილება სიწითლეს, ბუშტუკებს და ღრმა, შეუჩერებელ დაწვა. ასევე ცნობილია როგორც chub rub, საფრთხე გაცილებით ძლიერდება ზაფხულის თვეებში, როდესაც თქვენი ბარძაყები კი არ არის გამოყოფილია შარვლით (შორტები და კაბები, სამწუხაროდ, ამაში მონაწილეობენ) და თქვენი სხეული ოფლის ფენით არის დაფარული ყოველთვის.
დაკავშირებული: ამ მოდის ბლოგერმა შექმნა გენიალური გადაწყვეტა ბარძაყის მოტეხილობისთვის
ჩემი ზოგიერთი ყველაზე ადრეული მოგონება ზაფხულში ადგილობრივი აუზიდან სახლამდე მივსულიყავი, ნესტიანი, გადაღლილი და უბედური, ვცდილობდი ჩემი პატარა ფეხები არ შეხებოდა ერთმანეთთან ჩახშობის შემდეგ. როდესაც კოლეჯში ვიყავი, წავედი ზაფხულის ხანგრძლივ საფეხმავლო მოგზაურობაში, რომლის დროსაც ჩემი ბარძაყების შიდა კვადრატები ასე გაიზარდა წითელი და ნედლი, მე სერიოზულად ვიფიქრე საერთოდ გაჩერებაზე და მთის პირას დღეების გატარებაზე, როგორც თხა. ჯერ კიდევ ორი ზაფხულის წინ, ბარიდან შორ მანძილზე წავედი მოკლე კაბით, წლის ყველაზე ცხელ დღეს, და როცა მივედი ბინა, ერთადერთი რისი გაკეთებაც შემეძლო იყო საწოლში დაწოლა და გულშემატკივართაკენ პირდაპირ ფეხის შიგნით მიმიძღვნა ლოცვის ტკბილი გათავისუფლებისთვის ლოცვისთვის სიკვდილი.
მარტივად რომ ვთქვათ, ბარძაყის წვალება ჯოჯოხეთია და მე ამას არ ვუსურვებ ჩემს ყველაზე უარეს მტერს. საბედნიეროდ, მე საბოლოოდ ვისწავლე მისი მართვა - და დამიჯერეთ, მე ყველაფერი ვცადე. აი, რა მუშაობს სინამდვილეში, ექსპერტების აზრით (და ამით ვგულისხმობ საკუთარ თავს და ჩემს ორ ლამაზ ბარძაყს).
ვიდეო: საუკეთესო და ყველაზე ცუდი დრო საზაფხულო ნივთების შესაძენად
დამწყებთათვის, წლების განმავლობაში შევიტყვე, რომ ბარძაყის გაღიზიანების თავიდან აცილება არის პრევენცია. სამწუხაროდ, პრევენციის ყველა მეთოდი თანაბრად არ არის შექმნილი. უკაცრავად, ბებო, მაგრამ ბავშვის ფხვნილი უბრალოდ არ აპირებს მის მოჭრას - ის ძალიან ადვილად იკვრება ზაფხულის ოფლით და შეიძლება თქვენი შიდა ბარძაყები ისე გამოიყურებოდეს, როგორც თქვენ უბრალოდ სცადეთ ტორტის ქერქის გადატანა მათზე. გარდა ამისა, ის გადადის თქვენს ტანსაცმელში.
დაკავშირებული: რა უნდა ატაროს გამჭვირვალე, საზაფხულო ტანსაცმლის ქვეშ
ჩემი გამოცდილებით, ბარძაყის მაქმანი და ნეილონის ზოლები სპეციალურად შექმნილია ბარძაყის გახეხვის თავიდან ასაცილებლად ასევე არ არის დიდი გამოსავალი. მე არ ვარ დარწმუნებული, ეს მხოლოდ ჩემი ფეხები ან ფორმაა, ან არის თუ არა რაიმე თავისებური მე ფეხით, მაგრამ ისინი უბრალოდ არ დარჩება დააყენა ჩემი ბარძაყის, რომელიც აუცილებლად იწვევს მათ გამწვავებას პრობლემა. თუმცა, აღსანიშნავია, რომ ჩემი აზრი ყველას არ იზიარებს - ზოგიერთ ადამიანს უყვარს ისინი, და რა ღირს, ისინი ერთგვარი ცხელი გამოიყურებიან შორტებისა და კალთების ქვეშ.
ჩემი ფულისთვის, პრევენციის საუკეთესო მეთოდები იშლება ორ ვარიანტად: ველოსიპედის შორტები და ბალზამი.
დავიწყოთ ველოსიპედის შორტებით, განსაკუთრებით კნიქსის ბარძაყის დამცავი.
ეს არის ჩემი საყვარელი გამეორება ჩეფის პრევენციის მოკლე, რადგან მასალა ძალიან ლამაზია. ეს არის ნეილონისა და ლიკრას მოლივლივე, სუპერ კომფორტული კომბინაცია და თქვენ ძლივს ხვდებით, რომ შორტები იქ არიან. ისინი გრძელი, სრულიად შეუფერხებელია და ჩამონტაჟებულია ტენიანობის შემწოვი და სუნის საწინააღმდეგო ტექნოლოგია. ისინი მოდის ორ ფერში, შავი და კრემისფერი და ხელმისაწვდომია ზომებში S-XXXL, რაც შეესაბამება 2/4-დან 24/26-მდე. ისინი ცოტათი ძვირად ფასობენ - თითოეული 36 $ ან სამი $ 90 - მაგრამ როდესაც მე გეტყვით, რომ ისინი ღირს, დამიჯერეთ. მე მყავს ერთი წყვილი და რეგულარულად განვიხილავ ჩემი საცვლების გამოცვლას ამ ცუდი ბიჭების მბრუნავ არსენალში.
თუ თქვენ ეძებთ ოდნავ უფრო ხელმისაწვდომ ვარიანტს, მე ასევე მაქვს მნიშვნელოვანი წარმატება ჟოკეი Skimmies Slipshort.
ისინი სხვადასხვა სიგრძისა და ფერისაა და დამზადებულია ნეილონისა და სპანდექსისგან. მასალა ნაკლებად კომფორტულია ვიდრე Knix– ის ბარძაყის დამცავი, მაგრამ მოკლე ან გრძელი ჭრის შესაძლებლობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა აცვიათ, გადამწყვეტია. Jockey Skimmies ასევე ხელმისაწვდომია ზომებში S-XXXL და ღირს 20 დოლარი წყვილზე.
თუ თქვენ გირჩევნიათ უფრო პატარა საცვლების მდგომარეობა, არ ინერვიულოთ: სხეულის ბალზამი აქ არის დასახმარებლად. ისინი დეზოდორანტის ჩხირებს ჰგვანან და ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის შინაგანი ბარძაყების რამოდენიმე დარტყმა პროდუქტთან ერთად და თქვენ კარგად მიდიხართ. მე შევეცადე რამოდენიმე განსხვავებული ფორმულა, მაგრამ არის ორი, რომელიც გამოირჩევა დანარჩენის მიღმა. პირველი არის Body Glide Anti Chafe Stick, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს შიდა ბარძაყებზე, ფეხებზე, ძუძუსებზე, მკლავებზე, ან სხვაგან, სადაც შეიძლება გაგიჟდეთ. ფორმულა არ შეიცავს ნავთობს, პარაბენს და ფტალატებს, არის სრულიად ოფლისადმი მდგრადი და სასტიკი. Body Glide Anti Chafe ჯოხი ოთხი ზომისაა და მე მიყვარს მოზარდი .35 უნციაანი ვერსია, რომ ჯიბეში ჩავაგდოთ, როცა ჩანთის ტარებაც კი არ გაქვს.
შემდეგ არის მეგაბაბე ბარძაყის გადარჩენა, სხეულის ბალზამი, პლუს ზომის გავლენიანი ქეთი სტურინოს მიერ. თუ Body Glide არის თქვენი მკაცრი, არაფრისმთქმელი მეგობარი, რომელიც გეხმარებათ სამზარეულოს შეღებვაში, MegaBabe არის თქვენი შთამბეჭდავი BFF კანის მოვლის 10-საფეხურიანი რუტინით, რომელიც გამუდმებით გეუბნებათ საკუთარი თავის მოვლისთვის.
Body Glide– ის მსგავსად, MegaBabe არის ნავთობპროდუქტების, პარაბენებისა და ფალატების გარეშე-მაგრამ მას ასევე აქვს ინგრედიენტები, როგორიცაა ალოე, ვიტამინი E, ბროწეულის თესლის ექსტრაქტი და ყურძნის ზეთი, რომელიც იცავს და ატენიანებს თქვენს კანს. ის ასევე მოდის უდავოდ მიმზიდველ შეფუთვაში, რაც, ალბათ, პირველი პროდუქტია, რომელმაც შთააგონა, რომ ინსტაგრამზე ჩემი ბარძაყის ტკივილები დამედო.
Body Glide და MegaBabe აძლევენ თქვენს ბარძაყებს ხახუნის გარეშე სრიალს, რომელიც არ გრძნობს მოლიპულს და ცხიმიანობას, გრძელდება მთელი დღე და არ ტოვებს კვალს თქვენს ტანსაცმელზე. თამამად შემიძლია ვთქვა, რომ მათ გარეშე ზაფხულს არასოდეს გავატარებ.
მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენი ველოსიპედის ყველა შორტი ჭუჭყიანია და თქვენ დაგავიწყდათ ჩაის საწინააღმდეგო ბალზამის ჯოხის დალევა? რა ხდება მაშინ, როდესაც ზაფხულის ცხელ დღეს ატარებთ ბარძაყებთან ერთად და გრძნობთ ნელ და სტაბილურ წვას, რომელიც ვითარდება თქვენს ფეხებს შორის? თუ პრევენციისთვის უკვე გვიან არის, არსებობს რამდენიმე ყველაზე უარესი სცენარის მკურნალობის ვარიანტი, რომელიც ასევე მუშაობს.
პირველი არის Monistat Chafing Relief Powder Gel. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ მონისტატი წმინდა ტერორთან, რომელიც იყო თქვენი ბოლო საფუარის ინფექცია, ბრენდი ასევე ქმნის ჭეშმარიტად მკვლელის სამკურნალო პროდუქტს. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გელიდან ფხვნილის ფორმულა პროფილაქტიკის მიზნით, მაგრამ ის ასევე ამშვიდებს და ათავისუფლებს თქვენს დაზიანებულ კანს აბრეშუმისებრი ბარიერის შექმნისას, რაც ხელს უშლის შემდგომ დაზიანებებს.
კრედიტი: თავაზიანობა
Monistat Chafing Relief Powder Gel ხელმისაწვდომია უმეტეს აფთიაქებში, რაც მას სრულყოფილად აქცევს, მაგრამ ჩემი ფულისთვის, არაფერია იმაზე უკეთესი CeraVe– ს სამკურნალო მალამო. ეს არის სუპერ კრემისებრი, ჰიალურონის მჟავით მდიდარი კრემი, რომლის გამოყენებაც ლეგიტიმურად გრძნობს საოცრად და მას ასევე აქვს სამი აუცილებელი კერამიდები, რომლებიც აღადგენენ კანს, ხოლო თქვენს ბარძაყებს ანიჭებენ გლუვ დაცვას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება ბიზნესი. მე ასევე მიყვარს მისი გამოყენება საპარსის დამწვრობაზე და CeraVe გირჩევთ მას, როგორც მკურნალობას ფსორიაზისა და ეგზემის მქონე ადამიანებისთვის.
ქვედა ხაზი? ზაფხული ცხელია, მაგრამ არ უნდა დაიწვას. სამი ათწლეულის მანძილზე ბარძაყთან დაკავშირებულმა სიდუხჭირემ მასწავლა ერთი რამ: რაც შეეხება ბარძაყის გახეხვას, რაც უფრო აქტიური ხარ, მით უკეთესი. ბარძაყის დაშორება მთელი ზაფხული არ არის რეალისტური ვარიანტი, მაგრამ მათ მივცეთ ინსტრუმენტები, რომლებიც მათ სჭირდებათ ერთად ლამაზად თამაშისთვის.