როდესაც შენი მეტსახელია "სხეული", ფორმაში ყოფნა შენი ცხოვრების დიდი ნაწილია. ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ელ მაკფერსონმა დააარსა WelleCo, კვების ფხვნილების მდიდრული ველნესი ბრენდი, ძილის გამაძლიერებელი ჩაი და სხვა. ავსტრალიაში დაბადებული, მაიამიდან დაფუძნებული სუპერმოდელი, რომელიც მეწარმედ იქცა, აქვს რამდენიმე ძირითადი წესი, რომ შეინარჩუნოს ფორმა და იპოვოს წონასწორობა, მაგრამ ის დარწმუნებულია, რომ ყველაფერი შეიცვლება. "მნიშვნელოვანია, რომ მე არ ჩავვარდე ჩხუბში", - ამბობს მაკფერსონი.

მაკფერსონი საშუალოდ ღამით მხოლოდ სამ ან ოთხ საათს იყენებდა. ახლა ის მიზნად ისახავს შვიდი ადამიანის მიღებას დაძინების დაწყებით და ელექტრონული მოწყობილობების განდევნით ძილის წინ 30 წუთით ადრე.

რანჩო მალიბუში. "მე სულ ვფიქრობ:" როდის შემიძლია დავბრუნდე? " თოთხმეტი მილის სიარული დღეში, წარმოუდგენელი ვეგანური საკვები და დიდი ხალხი. ”

52 წლის ასაკში მე არ ვიკეთებ ბევრ მაკიაჟს, თუ კამერის წინ არ ვიქნები. ამიტომ კარგი კანის ქონა ასე მნიშვნელოვანია ”, - ამბობს მაკფერსონი. ის არის ნატურა ბისეს, დოქტორ ბრანდტის და დოქტორ ჟან ლუის სებაგის, მისი საყვარელი დერმატოლოგის პროდუქტების ფანი.

click fraud protection

”მე ყოველდღიურად ვუთმობ საათს ერთგვარი ფიზიკური ვარჯიშის შესასრულებლად.” მისი ახლანდელი შეპყრობილობა? კრივი, მაგრამ მას ასევე უყვარს წყლის თხილამურებით სრიალი, საცურაო დაფები, ლაშქრობები და ცურვა.