თქვენ ალბათ გითხარით, რომ მუწუკების მოშორების ნომერ პირველი წესი არ არის მისი არჩევა. სინამდვილეში, zit იშვიათად უბრალოდ ქრება თავისთავად.

ნაკბენი, რომელსაც თქვენ მიიღებთ ნაკლის აღმოჩენისას, ყველაზე ცუდი ნაბიჯია მის ციკლში. შეუძლებელია დაფარო კონსილერით და როგორც ჩანს, სამუდამოდ სჭირდება განკურნებას. გამოდის, რომ მუწუკების შემდგომი ნაწიბურების მკურნალობა არ განსხვავდება იმისგან, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც პირველად შეამჩნევთ მუწუკს: არ შეეხოთ მას. "ნუ შეეხებით და არ აარჩიოთ ნაკაწრები", - ამბობს დერმატოლოგი დოქტორი მონა გოჰარა, იელის უნივერსიტეტის დერმატოლოგიის დეპარტამენტის ასოცირებული კლინიკური პროფესორი. "უმჯობესია შეზეთოთ კარგად, რადგან ის აძლევს კანს განკურნების შანსს."

მნიშვნელოვანია ქერქების დატენიანება, მაგრამ დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ თავიდან აიცილოთ ალკოჰოლზე დაფუძნებული ტონერების და მკაცრი შემკვრელი საშუალებების გამოყენება, რადგან ამ პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი გაღიზიანება. ყოველდღიურად მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება და კანის მოვლის რუტინოლის დამატება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ნაწიბურები ნაწიბურებისგან ან მუქი ლაქებისგან, ასევე შეამციროთ მომავალი გამონაყარი. ჩვენ გირჩევთ RoC– ს რეტინოლის კორექციის ღრმა ნაოჭების საწინააღმდეგო დაბერების საწინააღმდეგო შრატს ($ 18;

Target.com), დაბერების საწინააღმდეგო ფორმულა, რომელიც ასევე მიზნად ისახავს აკნეს. ის შემუშავებულია მკვებავი ინგრედიენტებით, რათა შეამციროს რეტინოლის პოტენციური გამაღიზიანებელი ეფექტი.

რაც შეეხება იმას, თუ რა სახის ნაკლოვანებებია უფრო მიდრეკილი ქავილისკენ, დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ ღრმა, კისტოზური, მტკივნეული, ან მძიმე პირობა ყველაზე ხშირად იწვევს ანთებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი, გაღიზიანება და ამის სურვილი ამორჩევა მოქმედების საუკეთესო კურსია ნაკლის მკურნალობა დაუყოვნებლივ ანტიბიოტიკების კრემით, ან კიდევ უკეთესი, კორტიზონის საოფისე ინექციით.