იოგასადმი თავისი სხეულის დადებითი მიდგომით, ჯესამინ სტენლი (aka @mynameisjessamyn) დააგროვა ინსტაგრამის 340 000-ზე მეტი გამომწერი. აქ ის იზიარებს თავის 2018 წლის საჭიროებებს, მათ შორის JadeYoga ხალიჩას და Fabletics-ის სავარჯიშო ხელსაწყოს.
დაკავშირებული: ვენერა უილიამსი ცხოვრების შემცვლელი რჩევის შესახებ, რომელიც მას დის სერენამ მისცა
მსგავსი ისტორიებისთვის, აიღეთ იანვრის ნომერი InStyle Magazine, ხელმისაწვდომია გაზეთების ჯიხურებზე, მეშვეობით ამაზონიდა ამისთვის ციფრული ჩამოტვირთვა ახლა.
”ნაკლები ფოკუსირება მოახდინე საკუთარი თავის ნაწილების შეცვლაზე და მეტი იმ ნაწილებზე, რომლებიც უკვე გასაოცარია. ჩემი ახალი წიგნი, ყოველი სხეულის იოგა, სავსეა სხვა დადებითი დადასტურებებით."
"კეტრინ ბუდიგი. ის იმდენად გულწრფელი და გულწრფელია მისი პრაქტიკის მიმართ, რაც იშვიათია იოგას სამყაროში. ბევრი ადამიანი აყალბებს თავის ცხოვრებას და იქცევა ისე, თითქოს სრულყოფილები არიან, მაგრამ ის აღიარებს თავის ნაკლოვანებებსა და გართულებებს.
"სოლანჟი მელაპარაკება. მისი მუსიკა ძალიან საოპეროა - მას შეუძლია მთელი კლასის გავლა. ის საშუალებას გაძლევთ შექმნათ მელოდიური გამოცდილება."
„ყველაფერი, რაც მაძლევს სრულ წვდომას ჩემს ყველა კიდურზე. მე ყველაფერზე ვარ დემი ლოვატოFabletics-ის ახალი ხაზი."
„მე მადის ენციკლოპედია ვარ. ჩემი ფავორიტი არის JadeYoga Harmony ხალიჩა. ის საშუალოზე დიდია — მაშინაც კი, თუ ტანით პატარა ხართ, სასიამოვნოა მეტი სივრცე გქონდეთ. ის ასევე დამზადებულია ნატურალური რეზინისაგან, ამიტომ მას აქვს შესანიშნავი საფეხური.”