პანდემიამ შთააგონა მრავალი საინტერესო საშინაო ექსპერიმენტი, ათქვეფილი ყავიდან დაწყებული მაწონით დამთავრებული წვრილმანი თმის შეღებვა. ზუსტად იმ დროს, როდესაც ადამიანებმა დაიწყეს სასურსათო მაღაზიის თაროების გაწმენდა საფუარისგან, ვირტუალური აკუპუნქტურა დაიწყო საგანი, განსაკუთრებით აკუპუნქტურის რეგულარულ კლიენტებს შორის, ისევე როგორც განახლებული სტრესის მქონე ადამიანებს შორის, რომლებსაც სურდათ დაემატებინათ აკუპუნქტურა თავიანთ ველნეს რუტინაში.
მიუხედავად იმისა, რომ აკუპუნქტურის ზოგიერთმა დაწესებულებამ გაიხსნა დამატებითი უსაფრთხოების ზომები, Zoom acupuncture ტენდენცია გაგრძელდა. განსაკუთრებით იმ ადამიანებში, რომლებიც იმუნოკომპრომეტირებულნი არიან და კარანტინში ყოფნისას საკუთარ სახლებში არიან მიჯაჭვულნი, ან იმყოფებიან ისეთ მხარეში, სადაც აკუპუნქტურა ადვილი არ არის ხელმისაწვდომი. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს პრაქტიკოსების მცირე პროცენტი, რომლებიც პაციენტებს აძლევენ პაწაწინა ნემსებს, რომლებსაც პრესის ლაქები ეწოდებათ, რათა რეალურად ივარჯიშონ აკუპუნქტურაზე. თავად, ბევრი იყენებს ციფრულ სესიებს, რათა ასწავლოს პაციენტებს საკუთარი სხეულის უნიკალურ წერტილებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ოპტიმალური განკურნება. ეს პრაქტიკა ცნობილია როგორც აკუპრესურა.
ტრადიციულად, აკუპუნქტურული მკურნალობა არის პირადად შექმნილია პრობლემების გადასაჭრელად, დაწყებული ალერგიიდან შაკიკამდე და ზურგის ტკივილამდე. პრაქტიკოსი გამოიყენებს წვრილი ნემსების სერიას სხვადასხვა აკუპუნქტების სტიმულირებისთვის, რაც ხელს შეუწყობს გარკვეული სისტემის (მაგ. საჭმლის მომნელებელი სისტემის) ფუნქციის გაუმჯობესებას. სახელმწიფოების უმეტესობა მოითხოვს აკუპუნქტურს, რომ ჰქონდეთ სერთიფიკატი ან გაიარონ ტესტი აკუპუნქტურის და აღმოსავლური მედიცინის ეროვნული სასერტიფიკაციო კომისია რათა შეძლოს ვარჯიში ნებისმიერი კუთხით.
ნორმალურ საფუძველზე, კვლევა აღმოაჩინა, რომ აკუპუნქტურა ხელს უწყობს იმუნიტეტის რეგულირებას ორგანიზმში ანთების შემცირებით. მტკიცებულება ასევე გვიჩვენებს, რომ აკუპუნქტურას შეუძლია აქტიური როლი ითამაშოს დეპრესიის მკურნალობაში აკუპუნქტურებზე დარტყმით, რომლებიც, როგორც ვარაუდობენ, ორგანიზმიდან სტაგნაციურ ენერგიას ამოძრავებს. გლობალური პანდემიის დროს, ჯანმრთელობის ეს პრობლემები ბევრისთვის მთავარია.
მაგრამ აკუპუნქტურისტები თვლიან, რომ აკუპუნქტურის პრაქტიკა ასევე უნიკალურია ინდივიდებისთვის და მათი სპეციფიკური დაავადებებისთვის. მაგალითად, ზოგიერთს შეუძლია მიმართოს აკუპუნქტურისტს სტრესის შესამსუბუქებლად, სხვები კონკრეტული სახსრების ტკივილის მოსაგვარებლად, ან კომბინაცია საკითხები. „თითოეული პაციენტის გამოწვევები და მოქმედების კურსი უნიკალურია. მე შემიძლია სიმპტომის მკურნალობა ტკივილის თითქმის მყისიერად შემსუბუქებით, მაგრამ განსაკურნებლად უნდა ვიცოდე მისი ძირეული მიზეზი. გამოჯანმრთელების მიზნით, მე უნდა გაგიცნოთ“, - ამბობს ჯუჰი სინგჰი, ლიცენზირებული აკუპუნქტურისტი, ჩინელი ჰერბალისტი და მედიცინის დამფუძნებელი. ჯუჰი-ეშ ცენტრი ნიუ-იორკში.
დაკავშირებული: როგორ მუშაობს აკუპუნქტურა სინამდვილეში?
როდესაც აკუპუნქტურისტები ვერ ხედავდნენ თავიანთ კლიენტებს პირადად მარტში, ისინი ეძებდნენ გზებს, რომ შეემოწმებინათ მათთან და მათი ინდივიდუალური ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. მასშტაბირება მხოლოდ ბუნებრივი ჩანდა, რადგან თითქმის ყველა სხვა ექიმი გადავიდა ვიდეო პლატფორმაზე ტელეჯანმრთელობის შეხვედრებისთვის. ზოგიერთ პაციენტს ვირტუალური გონებისა და სხეულის შემოწმებამ აჩვენა კარანტინის დროს სტრუქტურა გაბრიელ შერ, აკუპუნქტურის დირექტორი ORA ნიუ-იორკში.
რა თქმა უნდა, შერმა აღნიშნა, რომ სახლის საერთო ყურადღების გაფანტვა (ძაღლები, რომლებიც უნდა გავიდნენ გარეთ, ბავშვები, რომლებიც ოთახში ხვდებიან) არ აუცილებლად შექმენით იგივე ხელუხლებელი, დამამშვიდებელი გარემო, როგორც ORA, მაგრამ პრაქტიკის რეგულარულობა მნიშვნელოვანია ნივთი. ORA-ს პრაქტიკოსები იწყებენ მის ვირტუალურ სესიებს კლიენტის დიეტის, საჭმლის მონელების, ძილის სიღრმისეული შეფასებით. ჩვევები და ემოციური ჯანმრთელობა და უხელმძღვანელეთ მათ გამოიყენონ აკუპრესურა გარკვეულ წერტილებზე ხუთჯერ დაჭერით საათი. ისინი ასევე აწვდიან პაციენტებს, რომელთაგან დაახლოებით ნახევარი ახალი იყო ORA-ში კარანტინის დროს, ისეთი ხელსაწყოებით, როგორიცაა ყურის თესლი, რომელიც არც თუ ისე ბევრია. უფრო დიდია ვიდრე წიწაკის მარცვალი და შეიძლება დამაგრდეს ყურებზე სხვადასხვა წერტილზე, რაც ფსიქიკური ჯანმრთელობის კავშირის წყაროა, განმარტავს შერ. (მიჩნეულია, რომ ყურის აკუპუნქტურა სასარგებლოა, რადგან ყურებზე აკუპუნქტურა აღწევს თავის ტვინის იმ უბანს, რომელიც არეგულირებს ემოციურ რეაქციას. კვლევა ჟურნალში სამედიცინო აკუპუნქტურა.)
ნაქსოვი სხეულები, ციფრული აღზრდის მხარდაჭერის ჯგუფი და აკუპუნქტურის პრაქტიკა, ასევე ახორციელებს აკუპრესურას ვირტუალურ კლიენტებთან. სესიები ჯერ იწყება პაციენტის ჯანმრთელობის ისტორიის ხანგრძლივი კონსულტაციით პრაქტიკოსის წინაშე საუბრობს სხეულზე აკუპუნქტების საშუალებით მიზანში და ეხმარება პაციენტს ამოიცნოს და დააჭიროს ამ წერტილებს.
ალექსანდრა გარსია, აკუპუნქტურის და ჩინური მედიცინის ლიცენზირებული ექიმი და Woven-ის თანადამფუძნებელი Bodies-მა აღმოაჩინა, რომ ვირტუალური აკუპრესურის პრაქტიკა განსაკუთრებით ეფექტურია მშობიარობისა და მშობიარობის დროს პარამეტრები; აკუპუნქტურის უნარი შეამციროს მშობიარობის ხანგრძლივობა და შეამსუბუქოს ტკივილიც კი ზოგიერთი კვლევის. იმის გამო, რომ ბევრი საავადმყოფო და სამშობიარო ცენტრი არ უშვებდა დამატებით ადამიანებს, როგორიცაა აკუპუნქტურისტები, მშობიარობის ოთახში COVID-19-ის გამო. შეზღუდვები, დანიშნულ დამხმარე პირს (ან მშობიარობის პარტნიორს ან ბებიაქალს) შეუძლია ჩაერთოს, მიიღოს ზარი და დაეხმაროს პირის აკუპაციის მიღწევას მშობიარობა. პანდემიის შემდეგაც კი, გარსია მოელის ამ ვირტუალური მეთოდის გაგრძელებას ორსული პაციენტებისთვის, რათა აკუპუნქტურის პრაქტიკოსმა არ დაარღვიოს მშობიარობის გარემო. ვირტუალური აკუპუნქტურა ასევე შესანიშნავი ინსტრუმენტია მშობიარობის შემდგომი მშობლებისთვის, როდესაც დრო შეზღუდულია და უფრო ადვილია ტელეჯანმრთელობის ზარზე გადასვლა სახლში ახალშობილთან, დასძენს გარსია. გარდა ამისა, პაციენტებს ექნებათ უფლებამოსილება საკუთარ სხეულებზე და ცოდნა, რომ თავად ივარჯიშონ აკუპრესურის ტექნიკით თავის დროზე.
სხვა პრაქტიკა პაციენტებს კიდევ უფრო მეტ შესაძლებლობას აძლევს. სტივენ მავროსი, ჩინური მედიცინის ლიცენზირებული პრაქტიკოსი და მფლობელი ფილადელფიის სამკურნალო ხელოვნების ცენტრი, მარტში გადაწყვიტა ვირტუალური წასვლა, რათა დაიცვან პაციენტების რუტინა რეგულარული შეხვედრებით. მას ჰყავს მრავალი ნაყოფიერების პაციენტი (აკუპუნქტურა შეიძლება სასარგებლო იყოს ზოგიერთი ადამიანისთვის, რომელიც ცდილობს დაორსულდეს, როგორც მას შეუძლია გაზარდოს სისხლის ნაკადის საკვერცხეებშიმავროსი ამბობს), რომლებიც შეიძლება იმყოფებოდეს მკაცრ IVF ან განაყოფიერების გრაფიკზე და არ სურთ ძვირფასი დროის დაკარგვა. ლორენს, სამკურნალო ხელოვნების ცენტრის პაციენტს ავონდილიდან, პენ., რომელიც დაორსულდა პანდემიის დასაწყისში, არ სურდა. შეწყვიტოს მისი რეგულარული მკურნალობა ან ვირუსის ზემოქმედების რისკი პირადი სესიით, განმეორებითი ორსულობის ისტორიის გამო დაკარგვა.
კრედიტი: თავაზიანობა
ვირტუალური სესიებისთვის, Healing Arts Center აგზავნის პრესის შეტყობინებებს, რომლებიც მცირეა, მეექვსე მეათედი მილიმეტრის ზომის ნემსები მიმაგრებულია პატარა, წრიულ რეზინის სახვევზე, რომელსაც პაციენტებს შეუძლიათ დააჭირონ მათ კანში. პაციენტებს, რომლებსაც ადრე დაჯავშნილი ტელეჯანმრთელობის სესია აქვთ, ეძლევათ მხოლოდ საკმარისი პრესის დაჭერა, რომ გამოიყენონ დროს ტელეჯანმრთელობის სესიების დროის პერიოდი, ლიცენზირებული აკუპუნქტურის, მავროსის მეთვალყურეობის ქვეშ ამბობს. ის კონკრეტულად ავალებს პაციენტებს, რომ პრესის საკეტები ვენიდან ან არტერიიდან მოშორებით წერტილში დააყენონ. მაგალითად, გულისრევის სამკურნალოდ, ვიდრე წერტილი მაჯის ქვედა მხარეს, მან ნაცვლად პაციენტებს ურჩევს ჩასვან მაჯის ზემოდან საწნეხი, თავი აარიდონ ვენებს ან მყესები. და ნემსის ზომის გამო, თქვენ მას საერთოდ არ გრძნობთ - ის ძლივს ჭრის ეპიდერმისს, კანის გარე ფენას, დასძენს ის. იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენად არაღრმაა პუნქციები, არ არსებობს დიდი რისკი იმისა, რომ რამე გაფუჭდეს, დასძენს ის.
”ერთადერთი გვერდითი ეფექტი, რომელიც მე დავინახე, არის ის, რომ შესაძლოა, მათ დააყენეს ის ერთი ან ორი მილიმეტრით და მას არ ჰქონდეს ისეთი დიდი ეფექტი, ან გამოიწვიოს მცირე სისხლჩაქცევა.” ეს გამოყენება პაციენტის მიერ ადმინისტრირებული პრესის შემოწმებები არ დარჩენილა შეუმჩნეველი აკუპუნქტურული საზოგადოების მიერ - და ზოგიერთ შტატში პრაქტიკოსებს არ შეუძლიათ მათი სახლში გაგზავნა პაციენტებთან ყველა.
„შესაძლოა, არის სცენარი, სადაც მე მინდა გამოვიყენო პრეს-ტაკები, მაგრამ ნიუ-იორკის შტატში ჩვენ ვერ ვაძლევთ მათ კლიენტებს სახლის გამოყენებისთვის“, - ამბობს გარსია. სიფრთხილის გამო, იგი ამბობს, რომ ის არ მიაწვდის პაციენტს ისეთი რამით, რაც მათ კანს გაუჭრის ვირტუალური სესიის დროს. ”ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს შეუძლებელია. მე მყავს კოლეგები ნიუ-იორკის ფარგლებს გარეთ, რომლებიც იყენებენ პრესის ხაზებს“, - ამბობს გარსია. ”ვფიქრობ, რომ ისინი შესანიშნავია შუალედში, რადგან ისინი არ არიან საკმაოდ სავსე ნემსები.”
ჯუჰი სინგჰ ამბობს, რომ ის არავითარ შემთხვევაში არ მისცემდა პაციენტებს რაიმე სახის ნემსს სახლში წასაღებად. ”მე ვიცი ვირტუალური პრაქტიკოსების შესახებ, რომლებიც იყენებენ რეზინის დისკებზე დამაგრებულ პატარა ნემსებს სახელმძღვანელო სესიაზე, მაგრამ მე არ მაქვს დავინახე ისინი, [ასე რომ] ვერ ვიტყვი, აქვს თუ არა პატარა ნემსს ზიანის მიყენების ნაკლები პოტენციალი ან თუნდაც რაიმე სარგებლის პოტენციალი“, - სინგ ამბობს. „აკუპუნქტურა გაწვრთნილ ხელებში არის სამედიცინო უნარი, სამედიცინო ხარისხით, რომელიც ტარდება ზუსტ სტერილურ პირობებში“, დასძენს ის. კანის გახვრეტის ნაცვლად, ის გვთავაზობს აკუპუნტებზე მუშაობას თვითადმინისტრირებული აკუპრესურით, რათა უსაფრთხო იყოს.
ნემსი თუ არა ნემსი, ნაადრევია იმის თქმა, არის თუ არა ციფრული სესიები ისეთივე ეფექტური, როგორც პერსონალური პრაქტიკა, ამბობენ პრაქტიკოსები, და ჯერ კიდევ საჭიროა მეტი კვლევა ვირტუალური აკუპუნქტურის სარგებელის შესახებ შესრულებულია. სამკურნალო ხელოვნების ცენტრის დიდი ხნის კლიენტი სტეფი, ფილადელფიიდან, პენ., რომელიც იყენებს Zoom სესიებს ისე ხშირად, როგორც შესაძლებელია, რადგან მას აქვს I ტიპის დიაბეტი და არის COVID-19 გართულებების მაღალი რისკი, ნათქვამია ვირტუალურში სესიები არის თითქმის ისეთივე ეფექტური, როგორც პირადად ყოფნა. ”არა მგონია, რომ ეს ისეთივე ზემოქმედების ქვეშაა, როგორც ნემსები უფრო პატარაა,” - ამბობს ის. მიუხედავად იმისა, რომ იგი აფასებს სესიის შემდეგ მედიტაციისთვის გამოყოფილ დროს, გრძნობს, თითქოს მისი განაცხადი, მაშინაც კი, თუ პრაქტიკოსი ხელმძღვანელობს, ბუნებრივია, არ იქნება ისეთი ზუსტი, როგორც პრაქტიკოსის მიერ ზუსტი განთავსება ნემსები.
დაკავშირებული: მე ვცადე სახის აკუპუნქტურა - და ეს საოცარი იყო!
მაგრამ ამ ვირტუალურ შეხვედრებს შეუძლია პაციენტებს საშუალება მისცეს, შეეხონ ბაზას მათ ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან, ასევე დაიცვან რუტინა, სანამ COVID-19 პანდემია მძვინვარებს. ფილადელფიის სამკურნალო ხელოვნების ცენტრის პაციენტს, სტეისის პიტმენს, ნიუ-ჯერსი, ახლად დაუსვეს დიაგნოზი. შფოთვა და იგრძნო, რომ ვირტუალური მოპყრობა, კონკრეტულად პრესის შეტევები, დაეხმარა მის შფოთვის შენარჩუნებაში კონტროლი. მან დააჭირა პრესის საცობებს, რომლებიც მავროსის თქმით, შეიძლება კომფორტულად დარჩეს ყურებში ერთი კვირის განმავლობაში მაქსიმალური ეფექტურობა, ნებისმიერ დროს, როცა ის შფოთვის გრძნობას იწყებდა და გრძნობა გაქრებოდა, მან ამბობს.
ალექსა, პაციენტმა ORA-ში, ნიუ-იორკში, იგრძნო, რომ აკუპრესურული ინსტრუმენტები, რომელიც მან ვირტუალურ სესიებზე ისწავლა, სასარგებლო იყო, რათა მეტი გაეგო, თუ რა მუშაობს მის სხეულზე. „აქამდე ნამდვილად არ ვიცოდი ბევრი რამ აკუპრესურის შესახებ და ახლა ვიცი რა წერტილებზე უნდა გავამახვილო ყურადღება, როცა გულისრევა მაქვს ან ვხვდები, რომ ფოკუსირება მჭირდება. გარდა ამისა, გავიგე სტრესისა და კუნთების დაძაბულობის შესახებ ჩემს ზურგზე, რაც ჩემმა პარტნიორმა შეძლო დამეხმარა“, - ამბობს ის.
პრაქტიკის მნიშვნელოვანი ნაწილია ის, რომ პაციენტები თავად წვდებიან იმ აკუპუნქტებს, რომლებიც კვლევებმა აჩვენა, რომ შეიძლება უზრუნველყოს ზოგიერთი დაავადების განკურნება - თუნდაც ეს მხოლოდ სკრინინგის დროს იყოს. „ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ ის არის რაღაც, სადაც პასუხისმგებლობა მთლიანად პრაქტიკოსის ხელშია და ნემსები არის ეს ჯადოსნური რამ“, - ამბობს გარსია. „სანაცვლოდ, ჩვენ ინსტრუმენტებს ვაძლევთ პაციენტს და ისინი უნდა იყვნენ მორგებული იმ სამუშაოზე, რომელსაც სხეული ცდილობს.