„გაზრდისას მომიწია ბევრი წამლის მიღება“, - წერდა იგი მასზე ინსტაგრამი გუშინდელი ისტორიები მას შემდეგ, რაც მიმდევარმა ჰკითხა მისი ნომერ პირველი ხრიკის შესახებ ჯანსაღი კანისთვის. ”ორჯერ გავაგრძელე Accutane და მრავალი სხვა ჩემი კანის დასახმარებლად”, - განაგრძო მან.
თუმცა, საბოლოოდ, მიქელემ შეიტყო, რომ იტანჯებოდა პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი (PCOS), რომელიც საბოლოოდ გახდა მისი კანის ყველა პრობლემის საფუძველი. ”[ეს] საერთო დიაგნოზია ქალებისთვის,” - განაგრძო მიქელემ. ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც მიქელე საუბრობს PCOS-ის არსებობაზე.
ICYDK, PCOS არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ქალების 9-დან 18 პროცენტამდე მსოფლიოში. ცნობილია მენსტრუალური პრობლემების გამომწვევი (ჩვეულებრივ, არარეგულარული პერიოდები) და ორგანიზმში გარკვეული ჰორმონების ჭარბი გამომწვევი კანის პრობლემები (როგორიცაა აკნე) და თმის არანორმალური ზრდა (ჩვეულებრივ ზედა ტუჩზე ან ნიკაპზე, ან მუცლის ღილაკთან და შიგნიდან ბარძაყი). ეს არა მხოლოდ უნაყოფობის საერთო მიზეზია, არამედ ზრდის მრავალი სერიოზული დაავადების რისკს, მათ შორის დიაბეტის, მაღალი ქოლესტერინის, სიმსუქნისა და დეპრესიის.
მიქელემ გააზიარა, როგორ იპოვა საოცარი კანის ექსპერტი და პროდუქტები არის კლინიკური მან სასწაულები მოახდინა მისი კანის გარდაქმნაში - მაგრამ ცხოვრების წესის ძირითადი ცვლილებები არის ის, რაც დაეხმარა მას შედეგების შენარჩუნებაში. ”მე მტკიცედ მჯერა საკუთარ თავზე ზრუნვის შინაგანად”, - წერს იგი. "ტონობით წყლის დალევა, კარგი ძილი, ძილის წინ სახის დაბანა, მოწევის აკრძალვა და ა.შ., ყოველთვის კარგი ადგილია დასაწყებად." (იცოდი რომ აშვაგანდა ასევე დაგეხმარებათ PCOS-ის დროს?)
გაქვთ თუ არა PCOS, უნაკლო სახის კანის მიღწევა ძალიან რთულია. მაგრამ, როგორც მიქელე იზიარებს, კარგი კანი მოითხოვს ტონა ერთგულებას და მოიცავს მთლიანად სხეულზე ზრუნვას. გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი კანი და არ იცით სად დაიწყოთ? აი რა კანის მოვლის სრულყოფილი რუტინა როგორც ჩანს.