ჯენიფერ ენისტონი არ არის ტიპი, რომელიც დილით ადგომისთანავე ამოწმებს სოციალურ მედიას. ჯენიფერ ენისტონი ჩვენზე უკეთესი ადამიანია.
იმის ნაცვლად, რომ გაეცნოს მეგობრების სტატუსის განახლებებს, ის ირჩევს სასეირნოდ წასვლას, გასეირნებას თავისი ძაღლით და მედიტაციით, რაც შეიძლება თავიდან აიცილოს წერილების შემოწმება. "მე მიყვარს ჩემი დრო და ძალიან მიყვარს მარტო ყოფნა, რაც მგონია, რომ როგორც მერწყულს აქვს აზრი", - ამბობს ის Სტილში. ”ჩემი დილა ჩემთვის განსაკუთრებულია, ამიტომ ვცდილობ, დროის კარგ ნაწილში არ მქონდეს ხმაური. ეს არის ექსპერიმენტი და რაღაცის მაინც ვცდილობ სრულყოფილებას, მაგრამ მე მიყვარს ამის გაკეთება. "მისი დამოკიდებულება სრულად შეესაბამება ავეინოს ახალ კამპანიას #MomentForMe, რომელშიც ანისტონი და ბრენდი მოუწოდებენ მათ მიმდევრებს, აჩვენონ როგორ ატარებენ დროს საკუთარ თავზე ზრუნვის მიზნით, სათანადოდ დაარეგისტრირეს, რათა ველნესი რეკრუტი მოიგონ. ორი შესაძლებლობა მოვიდა თითქმის ისევე ორგანულად, როგორც ბრენდის ინგრედიენტების სია, რომელიც ემყარება იმ იდეას, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია დროდადრო გამორთვა.
”ყველაფერი ჩვენზე მოდის ყოველდღიურად, ხალხი მუშაობს უფრო მეტად და სოციალურად მედია და ყველაფერი, რაც ჩვენ უნდა შევინარჩუნოთ, დღის განმავლობაში არ არის საკმარისი დრო საკუთარი თავის შესანარჩუნებლად გონიერი ჩვენ მთლიანად გვავიწყდება დროის გამოყოფა საკუთარი თავისთვის, რაც შეიძლება ცუდად იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ” - ამბობს ის. ”გარდა ამისა, ეს არ არის სამართლიანი მომდევნო ბიჭისთვის, რომელსაც შეხვდები, თუკი ხარ დატვირთული და ზედმეტი დაძაბულობის გამო ხარ ცარიელ, ცუდ ხასიათზე.”
ვიდეო: ჯენიფერ ენისტონი იმის შესახებ, თუ როგორ ფიქრობს, როგორ გამოიყურებოდა ცენტრალური პერკუსი დღეს
დაკავშირებული: ჯენიფერ ენისტონის ყვავილების კაბა სრულიად რეიჩელ-ღირსეულია
ნებისმიერ დროს ანისტონი თავს დაღლილად გრძნობს, მას მოსწონს ტროტუარზე გამოტანა, ირჩევს სირბილს, ძაღლის გასეირნებას ან სტრესის მოხსნას იოგას კლასში. ”ძირითადად, ყველაფერი რაც მაიძულებს გააცნობიეროს, რომ დასაფასებელი ძალიან ბევრია. მადლიერება ყოველთვის კარგია, როდესაც სტრესს განიცდი, უბრალოდ წასასვლელად, 'უი, უი, უი, რა ვარ მე მართლაც უჩივის? რა მაიძულებს ამდენს? ” - დასძენს ის.
მედიტაცია მის ოჯახში დიდია - ანისტონი რეალურად ვარჯიშობს TM- ით, ანუ ტრანსცენდენტული მედიტაციით. ოთახი საკმაოდ ჩუმად ინახება, ზოგჯერ სანთელი ენთება და ის დღეში 5 – დან 10 წუთს სჭირდება ამის გაკეთება, ყველაფერში განსხვავება ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ ის კვირის განმავლობაში ინარჩუნებს თავის მოვლის რუტინის სილამაზეს საკმაოდ მარტივად, კვირა დღეებია ყველაფერი გარეთ, სკრაბით დაარტყა ნივთები, რასაც მოჰყვა ნიღბებისა და შრატების სერია, შემდეგ დასრულდა L.E.D. ნიღაბი. ზენის მომენტი იმდენად აუცილებელია და სავარაუდოდ აბალანსებს მის ეკრანულ პერსონაჟთა განწყობას, რომლებიც ხშირად ასე განსხვავდება ენისტონის პიროვნებისგან. მან ითამაშა ბევრი ძლიერი ბავშვი, ბლაგვი დამოკიდებულებით, ჩვეულებრივ ფანქრის კალთაში გამოწყობილი, თუმცა დოქტორი ჯულია ჰარისი საშინელ ავტორიტეტებში გამოირჩევა როგორც მისი საყვარელი.
"მე მიყვარს ის გოგოები! მე მიყვარს ყველა გოგონას თამაში და დოქტორი ჯულია იყო გიჟი უცნაური, ” - ამბობს ვარსკვლავი. "ჩვენ უნდა გამოვიდეთ სამყაროში და ვუყუროთ მათ, ვნახოთ ყველა არსებული პერსონაჟი, ასე რომ სახალისოა მათი თამაში, ან მათი ოდნავ გაზრდა."