스타일'NS 피부 상태 연구에 따르면 우리가 조사한 여성의 무려 76%가 나이에 관계없이 피부가 좋아 보인다면 스스로에 대해 기분이 좋다고 말했습니다. 그들의 구체적인 관심사는 나이와 나이에 따라 다르지만, 전체적인 외모는 의심의 여지가 없습니다. 그들의 피부는 자신감과 정신 건강 전문가와 피부과 의사 모두에게 중요한 역할을 했습니다. 동의하다.
"피부가 좋지 않은 날은 여성의 자존감에 엄청난 영향을 미칠 수 있습니다."라고 마이애미에 있는 피부과 전문의가 말했습니다. 헤더 울리-로이드 박사 주식. "어떤 경우에는 환자들이 특히 심한 발발로 인해 학교나 직장에 가지 못할 수도 있다고 말했습니다."
자키야 압둘 마틴 그녀는 심리 치료 실습에서 그녀의 환자들로부터 비슷한 이야기를 들었고 왜 그렇게 많은 사람들이 그렇게 느끼는지 정확히 알고 있습니다. "인간으로서 우리는 만나는 사람들의 외적 표현을 보도록 되어 있습니다. 우리의 피부는 일반적으로 아름다움의 외적 표현으로 식별됩니다."라고 그녀는 설명합니다. "어린 시절부터 성인이 될 때까지 우리는 다른 사람의 의견을 바탕으로 자신에 대한 믿음을 모은다. 이러한 믿음은 우리가 자신에 대해 어떻게 느끼고 행동하는지를 형성합니다."
정신 건강 전문가는 또한 대부분의 사람들이 피부가 흔들리는 것이 완전히 정상적이고 자연스러운 것임을 알고 있음에도 덧붙입니다. 때때로, 잡티가 있는 피부의 모습은 여전히 많은 사람들이 은폐되어야 한다고 생각하는 것으로 여겨집니다. 허용. 그녀는 피부와 아름다움에 대한 사회의 믿음의 결과로 "여드름이나 다른 피부 상태가 있음에도 불구하고 자신에 대해 자신감을 갖는 것은 시간과 인내가 필요합니다."라고 말합니다.
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특정 유형의 피부를 숨겨야 한다는 생각은 일부 사람들에게 해로울 수 있습니다. 이러한 생각은 다음과 같은 일반적인 피부 질환을 겪을 때도 종종 고립감을 느끼기 때문입니다. 기미, 여드름뿐만 아니라 피부 패치가 검게 변하거나 변색되는 상태입니다. Woolery-Lloyd 박사는 "나는 항상 그들이 혼자가 아니라고 설명합니다.
"여성의 경우 기미는 치명적일 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "치료 없이는 화장으로 가리기 힘들다. 일반적으로 볼이나 이마의 중앙에 위치하여 사람들이 가장 먼저 보는 부위입니다. 기미와 마찬가지로 성인 직장 여성은 얼굴에 여드름이 나는 것을 부끄러워합니다. 그것은 특히 매일 많은 새로운 사람들을 발표하거나 만나는 직업을 가진 사람들에게 덜 전문적이라고 느끼게 만듭니다."
다음과 같은 기타 조건 건선, 다한증, 그리고 화농한선염, 또한 트라우마가 될 수 있으며 종종 당혹감, 불안 및 수치심을 유발할 수 있습니다.
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MD가 많은 사람들에게 "인생을 바꾸는 것"이라고 설명하는 스킨케어의 중요성이 바로 여기에 있습니다. 이러한 제품이 신체 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있을 뿐만 아니라 자가 관리 루틴을 형성하는 데 도움이 된다는 점에서 둘 다 함께 작동하여 정신 건강을 개선합니다.
Abdul-Mateen은 "자기 사랑, 자기 수용 및 치유의 한 형태입니다."라고 말합니다. "신체에는 이완을 촉진하는 특정 지점이 있으며 얼굴도 그 중 하나입니다. 피부 대 피부 접촉을 사용하여 손가락을 얼굴에 대면 혈액이 흐르고 얼굴의 근육이 이완됩니다. 이것만으로도 뇌에 당신이 이완 상태에 있다는 신호를 보내 평화로운 마음을 갖게 됩니다." 그리고 그것은 제품의 결과와 무관합니다.
2010년에 발표된 연구 Asian Journal of Beauty & Cosmetology글로벌 관점에서 심리 치료사의 주장을 더욱 정당화합니다. 연구 결과에 따르면 한국의 중년 및 노년층 여성에게 전담 스킨케어 루틴이 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 자신감이 향상되어 자기 효능감, 자존감 및 전반적인 향상으로 이어집니다. 행복.
과학자들은 스킨케어가 정신 건강 개선에도 미치는 영향에 주목하고 있습니다. Woolery-Lloyd 박사는 "이제 FDA는 제약 회사에 피부과 임상 시험에서 삶의 질(QoL) 점수 향상을 포함하도록 요청하고 있습니다. "어떤 면에서 삶의 질 향상은 질병의 측정된 개선만큼 중요합니다."
피부가 정신 건강에 부정적인 영향을 미친다는 사실을 알게 된 경우 MD는 치유의 첫 단계는 당신의 감정은 유효하며 많은 사람들과 공유됩니다. 당신의 피부가 당신이 원하는 대로 보이지 않는다고 속상해하는 것은 "과민 반응"이 아닙니다. 말한다. 스킨케어 여정이 어떠하든 시간을 내어 자신을 돌보는 것은 정신 건강을 개선하는 데 놀라운 도움이 될 수 있음을 기억하는 것도 중요합니다.
둘째, 신뢰할 수 있는 보드 인증 피부과 전문의를 찾는 것이 중요합니다. 피부 관리 목표를 달성하도록 안내하는 효과적인 치료 계획 정신. 정서적 측면을 다루기 위해 당신과 함께 일할 수 있는 정신 건강 전문가의 도움을 구하는 것도 좋은 생각입니다 고립된 것처럼 보일 수 있지만 도움을 줄 수 있는 사람들이 있다는 것을 아는 것이 중요하기 때문입니다.