Pagal specialų pranešimą NBC naujienos, daugiau nei 20 milijonų žmonių kenčia nuo aviofobijos arba skrydžio baimės. Kilimai, nusileidimai ir kiekvienas triukšmas bei smūgis ore gali sukelti žmonių nerimą keliaujant ir po naujausių pranešimų apie stipri turbulencija, dėl kurios žmonės buvo nuvežti į ligoninę, lengva susinervinti.
SUSIJĘS: einate į paskirties vestuves? Štai kada pigiau užsisakyti lėktuvo bilietus
Tačiau yra viena gudrybė, kuri gali padėti išlikti ramiems, kai užklumpa neramumai: kai prasideda šie drebėjimai ir smūgiai, tiesiog paimkite rašiklį ir popierių ir vėl ir vėl užsirašykite savo vardą. Triukas yra tai padaryti nedominuojančia ranka.
Šiandienos laida korespondentas Jeffas Rossenas ir prodiuserė Jovanna Billington išbandė šį triuką „Air Hollywood“, imituojančiame oro uoste, kino pramonėje, bet taip pat veikia kaip įrenginys, imituojantis skraidymo patirtį, kuri gali padėti nervingiems skrajojantiems įveikti baimę skraidantis.
SUSIJĘS: Turėtumėte du kartus pagalvoti prieš užsisakydami tai lėktuve
Billington, kuri teigė, kad bijo skristi, pažymėjo, kad triukas buvo gana naudingas.
Nedominuojančios rankos naudojimas rašymui, matyt, atitraukia jūsų dėmesį nuo dabartinės aplinkos ir sutrikdo jūsų įprastus mąstymo modelius. Taigi jūs daugiau dėmesio skiriate įskaitomai savo vardo parašymui, o ne baimei.
SUSIJĘS: 6 pakavimo patarimai, kad nereikėtų tikrinti krepšio savaitgalio poilsiui kurorte
Jei audringo skrydžio metu vis dar turite problemų, ataskaitoje taip pat siūloma kvėpuoti per geriamąjį šiaudelį, kad išvengtumėte hiperventiliacijos.
Kitą kartą skrisdami prisiminkite rašiklį ir popierių.