Tarp neproporcinga abiejų darbo vietų praradimo dalis ir rūpestingus lūkesčius, nenuostabu, kad pandemija buvo įtemptas laikas moterims, kurios jau dvigubai dažniau nei vyrai kenčia nuo stipraus streso ir nerimo. Tačiau jus gali nustebinti tai, kad šis streso atotrūkis prasideda daug metų anksčiau, nei dauguma moterų susiduria su vadinamojo „darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros“ neįmanomumu.
SUSIJĘS: Pandemija atskleidė, kad neįmanoma dirbti motinystės
Naujame Savannah Guthrie savaitės trukmės NBC seriale „Vaikai patiria spaudimą“ laidos „Šiandien“ bendras vedėjas žiūri. pandemija kenkia aukštųjų mokyklų mokinių, įskaitant jos pačios almos studentus, psichinei sveikatai mater. Seriale NBC News bendradarbiavo su Iššūkis Sėkmė, ne pelno siekianti organizacija, susijusi su Stanfordo aukštųjų mokyklų švietimo mokykla, siekiant apklausti tūkstančius studentų visoje šalyje apie jų psichinę sveikatą tiek prieš pandemiją, tiek po jos.
Ką nustatė naujas tyrimas? Dėl pandemijos didėja studentų stresas, o sužadėtuvės sumažėjo (jokio šoko), bet merginos minėjo psichikos sveikatos problemos yra pagrindinis streso šaltinis daugiau nei dvigubai dažniau nei jų klasiokai vyrai.
SUSIJĘS: Savannah Guthrie ir Hoda Kotb apie TV keitimą į geresnę pusę
„Tai buvo vienas didžiausių stulbinančių tyrimų“, – pasakoja Guthrie Stiliuje. „Nėra abejonių, kad vaikai jaučia stresą, o tyrimas parodė, kad mergaitės tai jaučia arba bent jau jie nori tai identifikuoti kaip psichikos sveikatos problemas ir rūpesčius, daug dažniau nei jų vyrai kolegos“.
„Šią savaitę išėjau ir apklausiau daugybę vaikų, įskaitant kai kurias mergaites čia, Bronkso rajone, ir matėsi, kad mergaitės tiesiog jaučia stresą“, – sako Guthrie. „Jie jaučia, kad turi išlikti geriausioje mokykloje ir išlaikyti aukščiausius pažymius. Jie jaučia socialinį spaudimą. Jie jaučia liūdesį ir vienatvę, kai aštuonias valandas per dieną sėdi prie kompiuterio ekrano ir nematė savo draugų. Jie neabejotinai tai jaučia emociškai." Nors jų klasiokai vyrai taip pat neabejotinai jaučia pandemijos įtampą, „akivaizdu, kad mergaitės taip įsisavina", - priduria Guthrie.
SUSIJĘS: Įspūdingas žvilgsnis į koledžo gyvenimą po koronaviruso
Merginų ir streso apskritasis stalas su mokiniais iš Woodlands vidurinės mokyklos Hartsdale, NY
| Kreditas: NBC News
Vis dėlto, tai, kad psichinė sveikata šiais laikais yra tokia pokalbių tema, yra žingsnis teisinga linkme, sako ji. „Kai seniai mokiausi vidurinėje, net nežinau, ar mokėme šios terminijos; mes nekalbėjome apie psichinę sveikatą. Apie stresą nekalbėjome. Ir tai tikrai nebuvo nieko, ką jūsų tėvai užjaustų ar suprastų, taip pat jūsų mokytojai“, – sako ji. „Nors apmaudu matyti, kokį stresą patiria mokiniai, jie taip pat jaučiasi kaip sidabras. turėti daugiau išteklių ir galimybių susitikti su savo mokytojais ir pasikalbėti apie tai, kas jiems kelia stresą lauke“.
Taigi nors Guthrie dar toli iki paauglio, mergaičių tėvams verta atviriau kalbėti apie psichinę sveikatą, sako ji. „Manau, kad kalbėjimas yra geriausia terapija. Keletas paauglių pasakė po to, kai atlikome interviu, tai padeda tiesiog apie tai kalbėti, padeda pasakyti šiuos dalykus.
SUSIJĘS: Nerimas yra naujas normalus dalykas. Štai kada turėtumėte susirūpinti
Kalbant apie tai, kaip Guthrie valdo savo stresą? „Visose gyvenimo srityse žmonės dėl šios pandemijos patiria nepaprastą stresą ir nesvarbu, ar jums teko susidurti su COVID, ar ne, nėra nė vieno žmogaus, kuris nebuvo paveiktas kokiu nors būdu. Tai tik vienas iš tų laikų, kai žmonės turi suteikti sau šiek tiek malonės ir stengtis bet kokiu būdu, bet kurią akimirką ką nors padaryti dėl savęs. Taigi aš tiesiog stengiuosi tai suprasti ir skaičiuoti savo palaiminimus“, – sako ji.
„Ir aš manau, kad dabar žmonės, tikiuosi, pradeda jaustis šiek tiek geriau. Jaučiu, kad horizonte yra vilties ir kad gyvenimas grįš prie to, ką atpažįstame labai, labai greitai.