Vai aiz "bāzes iedeguma" slēpjas patiesība? Vēl mūsu vidusskolas laikos ideja radās ap izlaiduma sezonu līdz vasarai un pat pirmajai skolas nedēļā Rebeka gaiteņos paziņos, ka viņas iedegums bija vienīgais iemesls, kāpēc viņa ieguvusi dziļāku bronzas krāsu bez jebkādiem sadedzināt. Pārējā klase nākamajā gadā pulcējās pie sauļošanās gultām visā pilsētā, apgalvojot, ka pamata iedegums bija tikpat būtisks kā TSA apstiprināts ceļojumu komplekts pirms lielām brīvdienām. Bet vai tam ir kāda patiesība?
Mēs runājām ar Maiami dermatologu S. Manjula Jegasothy MD, lai vienreiz un uz visiem laikiem noskaidrotu lietas. "Nav medicīnisku pierādījumu, kas pierādītu, ka" bāzes iedegums "patiešām novērš saules apdegumus, un tāpēc dermatologi to neiesaka," viņa stāsta. "Patiesībā, saņemot nelielu daudzumu saules, var aktivizēt saules apdeguma šūnas - vai šūnas ar DNS, kuras ir bojātas UV staros - tādā pašā veidā, kā to darītu patiess saules apdegums."
VIDEO: Kādu SPF tu valkā?
SAISTĪTI: Kā iegūt nevainojamu pašiedegumu nulles laikā
Lai gan jūs, visticamāk, jebkurā laikā iedegsities atvaļinājumā, pirms spēlēm saulē pavadot sauļošanās gultu vai, zinot, izvietošanos saulē, jūs varat tikai sabojāt ādu. "Tas viss nodara vairāk ļauna nekā laba, jo pat minimāls UV starojuma daudzums var izraisīt saules apdegumu šūnas," viņa turpina. "Tas noved pie DNS bojājumiem ādas šūnās, kas ilgtermiņā var izraisīt ādas vēzi."
Pētījumā, kas minēts Zinātniskais amerikānis, ASV ģenerāldirektors atklāja, ka pamata iedegums nodrošina vislabāko SPF 3, tādēļ, ja cilvēks parasti sadedzina pēc apmēram 10 minūtēm saulē, iedegums iedegtu tos vēl tikai 10 minūtes, ja ka.
Līdzņemšana? Vienīgais patiesi drošs iedegums ir viens no pudeles, kuru paņēmāt Seforā.