Ja jums nepieciešama palīdzība, lai saglabātu vēsumu 2018. gadā, meklējiet tālāk par Gabrielas Bernsteinas vislabāk pārdotajām grāmatām. Pašpalīdzības fenomens, kurš skaitās Opra starp saviem faniem sniedz garīgu vadību, lai motivētu pat viscietākās dvēseles. Šeit viņa dalās ar jaungada būtiskajām lietām, tostarp Lululemons legingi un Filozofija kosmētikas salvetes.
SAISTĪTĀS: Zendaya atklāj Holivudas māsu, slavu un viņas jaunākās (Lielākais) Loma
Lai iegūtu vairāk šādu stāstu, skatiet janvāra numuru Žurnāls InStyle, pieejams kioskos, līdz Amazon, un par digitālā lejupielāde tagad.
"Ņujorkas štata štats. Esmu ekstraverts, tāpēc bieži atkāpjos klusumā, lai uzlādētos. Ilgas pastaigas ārā ir obligātas. "
"Esmu aizrāvies ar Kassiju Ho pilates apmācība vietnē YouTube. Ja jūs sasienat kopā četrus videoklipus, jums ir 30 minūšu treniņš. "
"Saglabājiet lietas vienkāršas un koncentrējieties uz vienu vēlamo izmaiņu, nevis mēģiniet visu izlabot uzreiz. Mana jaunā grāmata, Spriedums Detox, viss ir par to, kā dziedinošā mana vērtējošā uzvedība palīdzēja man justies labāk par sevi un manām attiecībām. "
"Deepak Chopra. Es patiesi apbrīnoju viņa enerģiju un apņemšanos nodrošināt mieru un laimi. "
"Hei, meitene ft. Florence Velša'no Lady Gagaalbums, Džoanna, var būt labākā dziesma, kāda jebkad uzrakstīta. Nekas kā laba meitenes spēka himna. "
“Es kafijā ieliku karoti kolagēna pulvera. Es domāju, ka tas liek maniem matiem un nagiem augt kā nezālēm. "