Pārvietošanās ādas novecošanās plauktā kā iesācējam var justies kā ceļojums uz apgriezto leju, Svešas lietas noteikumiem. Nekam nav īsti jēgas, tas ir biedējoši, un ir virkne produktu, kas izgatavoti ar sastāvdaļu nosaukumiem, kurus nevarat izrunāt. Demogorgon, daudz? Bet nesaspriediet par to, kas jāiekļauj jūsu sākuma komplektā, jo mēs konsultējāmies ar labāko dermatologu, lai uzzinātu, ko uzkrāt, lai aizkavētu novecošanās pazīmju parādīšanos uz sejas. Uzticieties, tas neatšķiras no jūsu parastās ikdienas rutīnas, varbūt tikai nedaudz vairāk retinola un uzmanības acu krēmam.
Turpiniet ritināt, lai precīzi uzzinātu, kas jums ir nepieciešams iepirkties, lai novērstu smalkas līnijas un grumbiņas.
"Iet gulēt ar pilnu grima seju ir kā lūgt pūtīti nākamajā dienā," saka Dove dermatoloģe doktore Alicia Barba. Tātad, lai gan viņa cer, ka jūs jau esat noņēmis kosmētiku no iepriekšējās nakts, sākot savu dienu un ādas kopšanas kārtību - ar maigu tīrīšanas līdzekli ir diezgan konsekventi visiem.
"Ziniet, ka sauļošanās līdzeklis neatkarīgi no tā, cik reliģiski jūs par to esat, nav pilnīgs bloks," viņa saka. "Stari joprojām iziet cauri. Kad viņi iziet cauri, jo tas nav pilnīgs bloks, mēs vēlamies spēt neitralizēt šos brīvos radikāļus kas tiek atbrīvoti, jo iekļūst UV, un tāpēc zem sauļošanās ir antioksidants atslēga. "
Tātad, lai gan jūs vienmēr vēlaties nēsāt SPF, sortimentā ir jāiegulda līdzekļi produktā ar papildu antioksidantu ražošanu.
"Ja grumbas zem acīm nav jūsu problēma, bet jūs vēlaties būt proaktīvs, rūpējieties par šo jutīgo ādu zem acīm, kas, iespējams, būs pirmās novecošanās pazīmes, kuras jūs pamanīsit un kas jums traucēs, "saka Dr. Barba.
"Apsveriet tonētu sauļošanās līdzekli, ja vēlaties nelielu pārklājumu," saka Dr Barba. "Tonēti sauļošanās līdzekļi ir pietiekami jauki, lai jūs varētu izvairīties no tā, ka esat sauļošanās līdzeklis un pamats - nedaudz bronzētāja, un esat pabeidzis."
"Ja jūs nēsājat sauļošanās līdzekli ar pārklājumu, jums jāpārliecinās, ka tas noņem," iesaka Dr Barba. "Tieši šeit nāk cits tīrīšanas līdzeklis."
"Man patīk mitrinošs toneris-bezalkoholiskie toneri, lai tonizētu un pārliecinātos, ka viss atlikums ir izslēgts. Es skatos uz kokvilnu, bet es neesmu aizrāvies ar visa noberšanu, jo, jo īpaši tumšākiem ādas toņiem, tas, ko mēs patiesībā darām redzēt uz mūsu kokvilnas bumbiņas ir ādas šūnas, kas ir pigmentētas, nevis netīrumi, tāpēc cilvēki var radīt problēmas no pārāk lielas berzes, "saka Dr. Barba.
Dr Barba saka, ka zelta standarts šajā gadījumā ir retinoīda pievienošana. To var efektīvi izdarīt ar serumu vai mitrinātājiem.
Neaizmirstiet lūpas, ārstējot ādu ar pretnovecošanās TLC. Tas nozīmē, ka jūs samitrināt savu mencu ar balzamu vai mitrinošu procedūru.
Kopā ar kaklu mūsu rokas bieži tiek atstātas novārtā. Dr Barba saka, ka nakts ādas kopšanas laikā ir svarīgi mitrināt rokas, tāpēc atstājiet šo roku krēmu pie naktsgaldiņa.