Ja kāds man teiktu, ka ir medicīnas ierīce, kas var veidot muskuļus un dedzināt taukus uz mana ķermeņa spītīgākajām pūkainajām vietām, es domāju, ka tie ir rieksti. Bet tad es to izmēģināju pats… un zēns, vai es kļūdījos. Mans dibens kļuva pacelts un apaļš tā, ka es nekad nevarēju sasniegt, neatkarīgi no tā, cik daudz pietupienu vai izklupienu es izdarīju, un man pēkšņi, burvīgā kārtā, parādījās abs! Kurš zināja?
Un kā sauc šo estētisko ierīci? Emsculpt, un tā ir lieljaudas nākamās paaudzes mazā māsa Emsculpt Neo. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko tieši viņi dara un kādus Emsculpt rezultātus jūs varat sagaidīt.
SAISTĪTI: Eksperti to sauc par vismodernākajām estētiskajām procedūrām
Kas ir Emsculpt — un kā tas darbojas?
"Emsculpt ir neinvazīva ķermeņa konturēšanas procedūra, kas veido muskuļus un veido ķermeni," skaidro Ņujorkas dermatologs. Dendijs Engelmans, M.D., par vadošo tehnoloģiju, kas iekļauta šajā FDA apstiprinātajā ierīcē. Ierīce tika izlaista 2018. gadā, un tā ir apstiprināta lietošanai vietās, kas šķietami ir imūnas pret vingrinājumiem, tostarp sēžamvietā, augšstilbos, rokās un kājās.
Izmantojot augstas intensitātes fokusētu elektromagnētisko tehnoloģiju (HIFEM), Emsculpt dziļi un intensīvi stimulē muskuļus, lai "ļautu jums sasniegt fitnesa mērķus, kas citādi paliek nesasniedzami", saka autors un kosmētikas līdzeklis dermatologs, Pols Džerods Frenks, M.D. Viņš piebilst, ka, to lietojot, tas tikai 30 minūšu laikā izraisa 20 000 muskuļu kontrakcijas mērķa zonā. sesiju, būtībā liekot ķermenim domāt, ka tikko veicāt 20 000 gurkšņu vai pietupienu, lai tonizētu un stiprinātu apgabalā. (Tas nav pārsteigums Drū Berimora un viņas slavenību draugi arī ir ārstēšanas cienītāji.)
EmSculpt ir nesāpīgs, taču kontrakciju smaguma dēļ pēc tam jūs varat justies nedaudz sāpīgi, kas ir salīdzināms ar intensīvu treniņu, saka eksperti. Ārstēšanas laikā ir pieci pārtraukuma periodi ar klaivējošo skaņu, kas faktiski "izdala pienskābi jūsu muskuļi”, tātad, nē, nākamajā dienā jums nebūs tādas sāpes kā tad, ja jūs patiešām veiktu 20 000 gurkšņu, saka Dr. Frenks. Un labākā daļa? Nav zināmu Emsculpt blakusparādību (piemēram, PAH, zināma CoolSculpting blakusparādība), lai jūs varētu izmēģināt ārstēšanu bez raizēm.
SAISTĪTI: “Kā atbrīvoties no dubultzoda” ir aktuāla TikTok tēma
Kā ar Emsculpt Neo?
Pasteidzieties uz 2020. gada beigām, ieviešot Neo — atjauninātu un nedaudz jaudīgāku EmSculpt versiju, kas aktivizē aptuveni 24 000 kontrakciju, salīdzinot ar 20 000 Emsculpt.
Lai gan tajā ir saglabāta OG ierīces HIFEM tehnoloģija un joprojām tiek izmantots rokas aplikators, Neo pievieno arī kaut ko, ko sauc par radiofrekvences tauku samazināšanu. (Padomājiet par to kā svaru celšanas ekvivalentu plus traki intensīva SoulCycle nodarbība.) Lūk, kā darbojas radiofrekvence: "Muskuļu temperatūra ātri paaugstinās par vairākiem grādiem, kas sagatavo muskuļus stresa iedarbībai," skaidro Ņujorkas plastmasa ķirurgs, Deivids Šafers, M.D., salīdzinot to ar treniņa iesildīšanos. "Tad mazāk nekā četru minūšu laikā zemādas tauku temperatūra sasniedz līmeni, kas izraisa apoptozi, kas ir tad, kad tauku šūnas ir neatgriezeniski bojātas un lēnām izņemtas no ķermeņa." Nākamo divu mēnešu laikā bojātās tauku šūnas tiek dabiski izskalotas no ķermeņa, līdzīgi kā ceļš Forša skulptūra darbojas.
Tipisks ārstēšanas kurss ir viena sesija katru nedēļu četras nedēļas, ko kosmētikas dermatologs Kenets Marks, M.D., saka: "ir līdzvērtīgi 12 līdz 16 nedēļām augstas intensitātes treniņu programmai." Mēs zinām, tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, taču derms nevar beigt dziedāt Neo slavas, tāpēc tas radīja Stilā'2021. gada labāko, neinvazīvo, vismodernāko skaistumkopšanas procedūru saraksts.
Kurš ir ideāls kandidāts?
Gan Emsculpt, gan Emsculpt Neo ir īpaši mērķtiecīgi un paredzēti, lai mērķētu uz mazākiem virsmas laukumiem (to visbiežāk izmanto augšstilbu augšdaļā). ierīces netiek uzskatītas par tauku atsūkšanas aizstājēju un ir paredzētas tiem, kas ir tuvu mērķa svaram (var izmantot pacientu ārstēšanai Dr. Šafers saka, ka ĶMI ir līdz 35), taču šķiet, ka viņi nevar zaudēt pēdējās dažas mārciņas vai arī viņiem ir spītīgs tauku daudzums, ko viņi vēlas sasniegt konkrētajā jomā. Tas ir lieliski piemērots arī sportistiem un tiem, kas vēlas palielināt savu muskuļu spēku, lai uzlabotu treniņu veiktspēju, saka Dr Engelman.
Pēc Dr. Shafer teiktā, ierīcēm ir "plaša pacientu pievilcība", jo tikšanās ir ātra un nav nepieciešama dīkstāve — es turpināju kārtot darbus un tikties ar draugiem vakariņās pēc katras procedūras bez ilgstoša diskomforta vai sāpes.
Viens brīdinājums: jūs nevarat izmantot šo ierīci, ja jums ir kādi metāla implanti, piemēram, elektrokardiostimulators vai IUD, saka Dr Engelman.
Cik maksā Emsculpt?
Kopumā jūs varat sagaidīt 3400 USD par četrām Neo sesijām vai aptuveni 850 USD par vienu un 3000 USD par OG aptuveni 750 USD par sesiju, taču cenas mainīsies atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat un pie kura jūs apmeklējat ārstēšanu.
Es izmēģināju Emsculpt Neo uz sava dibena un vēdera — tā jutos
Ieinteresēts — un, godīgi sakot, skeptiski — par Neo kņadu, es veicu ieteicamo četru iknedēļas procedūru kursu gan uz muguras, gan uz vēdera. Tikšanās bija vienkāršas: es apgūlos uz izlīdzinātā ārsta krēsla, un rokas aplikators tika novietots tieši uz mana vēdera augšdaļas uz 30 minūtēm. Pēc tam, lai ārstētu manu dibenu, mans ārsts pārgāja uz diviem aplikatoriem — vienu uz katra dibena vaiga. Rokas rīks uzreiz uzsildīja, un ik pēc dažām sekundēm (tas arī klusi izdod ķeksīša skaņu, lai jūs varētu sagatavoties), es burtiski jutu, kā abs un dibens saraujas un atlaižas. Zem virsmas mans ķermenis strādāja virsstundas, veidojot muskuļus un dedzinājot taukus.
Īsumā apkopot savu pieredzi ar Emsculpt Neo (jaunākā, izsmalcinātā versija)? Dīvaini. Neo nebija sāpīgs, bet es burtiski jutu, kā abs un dibens saraujas un atbrīvojas. Kontrakcijas noteikti bija intensīvas, un katras 30 minūšu procedūras beigās es biju gatavs to ietīt. Rokas rīka siltums jutās patīkams, taču, pieaugot intensitātei, es sviedros tā, it kā es tiešām trenētos. Pēc pirmās sesijas es sajutu savus abs tā, kā nekad agrāk, gandrīz tā, it kā es varētu sajust to nostiprināšanos dziļi manā kodolā. Es arī pamanīju, ka visas dienas garumā esmu ļoti izslāpis, un tas ir nepārprotami, saka Dr Marks, jo jūsu ķermenis domā, ka jūs vienkārši veicat HIIT treniņu.
Kad redzat Emsculpt rezultātus?
Tāpat kā citas tauku kausēšanas ierīces, arī Emsculpt un Emsculpt Neo nedarbojas vienā naktī, kad runa ir par tauku zudumu, taču jūs jutīsities spēcīgāks jau pēc vienas vai divām seansiem.
"Mēs zinām, ka muskuļu rezultāti parādās ātrāk nekā tauki, tāpēc muskuļu rezultāti ir acīmredzami pēc otrās ārstēšanas," skaidro Dr Mark. No otras puses, tauku zudumam jūs varat sagaidīt pilnu efektu divus mēnešus pēc pēdējās ārstēšanas, viņš saka. Dr Marks piebilst, ka viņš personīgi pamanīja sava ķermeņa uzlabošanos nedēļu pēc pirmās sesijas.
Saskaņā ar Dr Frank teikto, Emsculpt pētījumi liecina par 15 līdz 20% palielinātu muskuļu augšanu un tauku samazināšanos apstrādātajā zonā pēc ārstēšanas kursa. Dr. Šafers saka, ka Neo ir jāieplāno četras procedūras ar vienas nedēļas intervālu, taču klasiskajam Emsculpt ir ideāli piemērots vismaz četras sesijas ar divu līdz trīs dienu intervālu.
"Daudzi pacienti ir pamanījuši samazinātu tauku daudzumu, palielinātu muskuļu spēku un pat uzlabotu treniņu veiktspēju, piemēram, spēju veikt vairāk atkārtojumu," saka Dr. Shafer no Neo. "Pacienti piedzīvo vidēji 30% tauku samazināšanos un vidēji par 25% lielāku muskuļu masu" pēc četrām procedūrām.
Cik ilgi darbojas Emsculpt?
Tā kā Emsculpt tonizē muskuļus un Neo stiprina un kausē taukus, rezultātu ilgmūžība nedaudz atšķiras. Man Neo procedūras neaizstāja vingrojumus, bet drīzāk kalpoja kā lielisks atbalsts darbam, ko jau ieguldu sporta zālē. tic paātrināja, cik ātri es redzēju rezultātus (pēc vienas sesijas), kā arī to, cik ilgi tie saglabājās (apmēram astoņus mēnešus manas mīļās vēdera līnijas sāka samazināties pazūd). Viņi arī deva man papildu pārliecību, zinot, ka varu ielīst savos (agrāk) pārāk šaurajos džinsos un ka man beidzot ir vēdera līnijas!
"Tauku šūnas ir neatgriezeniski pazudušas," skaidro Dr Mark par to, ko jūs varat sagaidīt ar Neo. Bojājot tauku šūnas, Neo liek ķermenim tās izskalot nākamo dažu nedēļu laikā, un pieaugušo ķermeņi parasti nerada papildu tauku šūnas. "Šajā ziņā tas ir pastāvīgs." Tomēr ar ievērojamu svara pieaugumu "atlikušo tauku šūnas varētu palielināties izmērā", izraisot apstrādātās zonas palielināšanos, "bet tas prasītu ievērojamu svara pieaugumu," viņš skaidro.
Diemžēl muskuļiem ir nepieciešama apkope, un, neskatoties uz četrām sesijām ar 20 000 vai vairāk kontrakciju, atkarībā no ierīces rezultāti laika gaitā pasliktināsies. Redzamo rezultātu laika grafiks katram cilvēkam būs atšķirīgs, saka Dr Englmens atkarībā no "pacienta diēta, fiziskās aktivitātes un uzturošās terapijas", ja viņi izvēlas turpināt režīms.
"Muskuļu uzlabošanās var viegli atjaunoties, līdzīgi kā tad, kad pārtraucat trenēties un muskuļi atrofējas," saka Dr Marks, piebilstot, ka dati liecina, ka muskuļu ilgums ir līdz pat gadam. Kas attiecas uz cieto vēdera muskuļu saglabāšanu un plānāku siluetu, papildu sesijas pagarinās Viņš saka, ka abu ierīču iedarbības ilgums, bet optimālā apkope tiek noteikta katrā gadījumā atsevišķi pamats."