Vai jūsu āda jau izskatās blāva? Nenovēršamā patiesība ir tāda, ka, tiklīdz laikapstākļi sāk mainīties, sāk mainīties arī mūsu āda, un var sākt parādīties mūsu mirdzošā vasaras sejas krāsa... nav tik vasarīgi.
NYC dermatologs Dr Karloss Čārlzs skaidro, ka, pārejot no vasaras uz rudeni, mitrums gaisā lēnām izkliedējas un parasti sākas problēmas, kas saistītas ar sausu ādu. "Rudens laikā ādas spēja nofiksēt mitrumu samazinās, to sauc arī par palielinātu transepidermālo ūdens zudumu," viņš saka. "Gadalaikiem mainoties, var rasties tādu slimību uzliesmojums kā ekzēma, kas saistīta ar mitruma zudumu ādā."
Par laimi, ir daži vienkārši veidi, kā cīnīties ar rudens laikapstākļu blakusparādībām, lai atklātu mirdzošu, mirdzošu ādu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
SAISTĪTI: 15 labākie sejas mitrinātāji dažādiem ādas tipiem, saskaņā ar dermatologa un kosmētikas zinātnieka teikto
Samaziniet temperatūru
Kad ārā ir auksts, man patīk ielēkt karstā dušā, taču saskaņā ar doktora Čārlza teikto, patiesībā vislabāk ir pazemināt temperatūru par vienu (vai diviem) pakāpi, lai izvairītos no sausas ādas. "Viens vienkāršs veids, kā novērst ādas izžūšanu peldēšanās un sejas skalošanas laikā, ir pazemināt ūdens temperatūru līdz remdenai," saka Dr.
Pievienojiet vairāk mīkstinošu līdzekļu
Sausā rudens mēnešos Dr Charles iesaka lietot mīkstinošus līdzekļus un mitrinošas ziepes. Tīrīšana, kaut arī nepieciešama higiēnai, laika gaitā var izraisīt sausumu, ja lietojat produktus, kas noņem ādu, viņš skaidro. Mīkstinošās ziepes ir piesātinātas ar eļļām, vaskiem un taukskābēm, kas pievieno jauku eļļas slāni uz jūsu ādas virsmas, atstājot to hidratētu, mirdzošu un mitrinātu visas dienas garumā.
Ko lietot
Drunk Elephant Slaai kosmētikas kūstošais sviesta tīrīšanas līdzeklis
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $34; sephora.com
Cetaphil maigi putojošs sejas tīrīšanas līdzeklis
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $10; target.com
Ievietojiet savā ikdienā nedaudz C vitamīna
C vitamīns ir antioksidants, kas palīdz padarīt ādu gaišāku, tvirtu, gludu un barot. Spēcīgā sastāvdaļa palīdz ražot kolagēnu, kas saista ādas šūnas, saglabājot jūsu sejas krāsu gludu, kuplu un mirdzošu.
C vitamīns arī palīdz samazināt ādas sausumu, palielinot ūdens aizturi organismā. Antioksidantu saturošu produktu lietošana var palīdzēt mazināt tumšos plankumus, uzlabot hiperpigmentāciju un atklāt mirdzošu sejas krāsu.
Ko lietot
YEOUTH C vitamīna sejas tīrīšanas līdzeklis ar alveju, zaļo tēju un jūras aļģu ekstraktu
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $19; walmart.com
LilyAna dabīgais C vitamīna serums
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $23; lilyananaturals.com
VIDEO: 5 ādas kopšanas maiņas līdzekļi rudenim
Izvēlieties spēcīgāku mitrinātāju
Auksts, skarbs laiks laika gaitā var izraisīt ādas nogurumu, padarot to sausu un blāvu. Viens no labākajiem veidiem, kā aukstākos mēnešos atjaunot dabisko mitrināšanu un mirdzošu ādu, ir uzklāt biezāku sejas krēmu. "Mitrinātāji uz krēma bāzes ir smagāki, un tāpēc tie ir efektīvāki mitruma satura blīvēšanai ādā," saka Dr. Čārlzs. "Krēmos ir arī vairāk eļļas un mazāk ūdens, kas ir ideāli piemērots rudens sezonai. Losjoni ir vieglāki un satur vairāk ūdens, bet mazāk eļļas."
Ko lietot
4.5.6. Day Hack matēts mitrinātājs
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $55; 456skin.com
Drunk Elephant Protini polipeptīdu mitrinātājs
Kredīts: PIEKLĀTĪBA
Uz veikalu: $68; sephora.com
Palutiniet sevi ar masāžu
Sejas masāžas ne tikai rada labu pašsajūtu, bet arī palīdz uzlabot asinsriti, atslābināt sejas muskuļus, mazina pietūkumu un nodrošina veselīgu mirdzumu. Ādas kopšanas speciālisti iesaka veikt sejas masāžu divas līdz trīs reizes nedēļā, lai nodrošinātu veselīgu mirdzumu.
Sāciet, masējot sejas zonas, kurām nepieciešama papildu uzmanība, piemēram, ap degunu un vaigiem, pēc tam dodieties uz leju līdz žokļa līnijai un kaklam.
Pull Back on Exfoliation
Kad laiks sāk sasniegt šo auksto temperatūru, sausais gaiss kopā ar aukstu laiku var izraisīt atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos uz sejas. Šķiet, ka ar mani tas notiek katru gadu, un mana parastā reakcija ir mēģināt cīnīties ar ādas pārslveida veidošanos, katru dienu veicot pīlingu. Bet Dr Čārlzs saka, ka ir svarīgi viegli veikt pīlingu.
“Rudens laikā āda zaudē daudz mitruma, līdz minimumam samazinot pīlinga biežumu, var palīdzēt saglabāt ādas integritāti. Es iesaku izmantot maigu pīlingu," viņš saka. "Vislabāk ir arī līdz minimumam samazināt skābes saturošu produktu izmantošanu, jo tie var izžūt ādu."