Neatkarīgi no tā, vai tas ir spēka uzvalks vai mirdzoša kleita, Gal Gadot ir pazīstama ar sarkano šūpošanos uz sarkanā paklāja. Kad es apsēžos viņu intervēt plīšā Midtown viesnīcas numurā, viņa apstiprina, ka tā patiešām ir viena no viņas iecienītākajām krāsām. Bet šodien viņa ir zilā krāsā — precīzāk, Smartwater zilā krāsā. Būdama jaunākā zīmola vēstniece, Gadota ir labā kompānijā (Dženiferai Anistonei iepriekš piederēja šis tituls vairāk nekā desmit gadus), un viņai ir daudz veselības gudrību, ar ko dalīties savā jaunajā koncertā.

Ātrs atgādinājums: Gadots ir nelāgs, kurš pat gadā ieguva balvu par dzimumu stereotipu laušanu. Aktrise, kas dienēja Izraēlas armijā, nokļuva uzmanības centrā caur Ātrs un bez žēlastības franšīzes (viņa izpildīja savu kaskadieru darbu), un tieši viņas loma kā DC Comics supervaronei Wonder Woman viņu ir turējusi.

Fani redzēs viņu atveidot lomu Wonder Woman 1984, šovasar, kas prasīja intensīvu treniņu režīmu, nostiprinot spēkus sporta zālē, kā arī doties pārgājienos un peldēt (viņai patīk mainīt treniņus, lai izvairītos no garlaicības).

click fraud protection

Bet, protams, visas šīs darbības prasa arī daudz atveseļošanās, saka Gadots. "Atveseļošanās daļa ir ļoti svarīga. Es redzu daudz fizioterapeitu — protams, mēs putojam rullīti —, bet man vajag kādu, kas ieiet un iedziļinās muskuļos. Es arī lietoju Theragun pēc treniņa un dzeru daudz ūdens, lai atbrīvotu visus toksīnus — man tas šķiet ļoti svarīgi. Un, protams, gulēt."

Tomēr, runājot par diētu, Gadots izvairās no kaut kā moderna (piemēram, keto). "Es domāju, ka mums ir tendence visu padarīt daudz izaicinošāku un grūtāku, nekā tam vajadzētu būt. Bet man tas ir viegli, es esmu no Izraēlas, tāpēc es ievēroju Vidusjūras diētu — tas ir ļoti vienkārši ikvienam, ”viņa saka. "Es cenšos pagatavot milzīgu procentu no šķīvja dārzeņu, tad liesās olbaltumvielas un pēc tam nelielu daudzumu kvalitatīvu, labu ogļhidrātu. Es ēdu daudz zivju un milzīgus salātus ar olīveļļu un citronu."

SAISTĪTI: Lūk, kāpēc Vidusjūras diēta nekad neiziet no stila

Kas attiecas uz viņas lielāko apņemšanos 2020. gadam? Ierobežot ekrāna laiku. "Es tiešām jūtos labāk, kad veicu [digitālo] detoksikāciju, dodos uz pludmali, klausos mūziku vai vienkārši jauki pavadu kvalitatīvs laiks ar ģimeni," saka Gadota, kura ir mamma divām meitām kopā ar vīru, nekustamo īpašumu attīstītāju Jaronu. Varsano. "Visvienkāršākās lietas ir tās, kas padara mani visvairāk laimīgu un pamatotu."

Patiesībā ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, jo strādājot mammai, kura ceļo daudz. "Es izstrādāju noteikumus, lai mēģinātu ierobežot ekrāna lietošanu. Es nepieskaros tālrunim, tiklīdz pamostos vai kad mēs ieturam vakariņas — tālruņi nav pie galda, taču es nevaru teikt, ka dienas laikā man tas patīk,” viņa saka.

Pierādījums, ka pat supervaroņiem ir grūti izvairīties no bezprātīgas Instagram ritināšanas.