Kā samazināt poras: vai jūs patiešām varat saraut poras?

Aizmirstiet par mājās gatavotajiem līdzekļiem un uzlauzumiem, par kuriem esat lasījis tiešsaistē. Neatkarīgi no tā, ko sola jūsu iecienītāko ādas kopšanas zīmolu produkti: to nevar izdarīt tiešām sašaurina savas poras.

Taču tikpat svarīgi ir arī atcerēties, ka ideja, ka lielas poras vienāda neveselīga vai slikta āda ir sociāla konstrukcija.

"Pirmkārt, es domāju, ka ikvienam ir jāatkāpjas, ka ir normāli, ka ir poras," saka sertificēts kosmētikas dermatologs. Dr. Šerīna Idrisa. "Šī ideja par ādu bez porām nav reāla. Kad mēs kļūstam vecāki, poras var palielināties, jo āda zaudē elastību vai nav aizsargāta no saules.

Lai gan jūs nevarat pastāvīgi samazināt poras, ir daži triki, kurus varat mēģināt padarīt tās mazākas, ja tas ir viens no jūsu ādas kopšanas jautājumiem.

SAISTĪTI: Kā tieši atsērēt poras, uzskata ādas kopšanas eksperti

Pirms izlemjat, vai vēlaties mērķēt uz savām porām ar kādu ārstēšanu, ir svarīgi saprast, kāpēc tās vispār pastāv. Būtībā poras ir sīki caurumi, kas pārklāj jūsu ādu un darbojas kā iebūvēts tīrīšanas līdzeklis.

"Tie ļauj jūsu sviedriem un eļļai izplūst caur tiem, vienlaikus atdzesējot un saglabājot jūsu ādu veselīgu," skaidro Dr. Idriss. "Aplauzums vai atmirušās ādas šūnas var padarīt poras lielākas."

Dermatologa birojā, valdes sertificēts dermatologs Dr Mona Gohara iesaka viņas pacientiem, kuriem ir bažas par porām, veikt mikrodermabrāziju, maigu ādas ārējā slāņa pīlingu. "[Tam] ir kuplinoša ietekme uz sejas krāsu, kas nospiež katras poras perimetru, padarot tās mazākas," viņa skaidro.

Dr Idriss saka, ka citi triki birojā ietver virsmas atjaunošanas procedūras, piemēram, Fraxel lāzeru, mikroadatas un pat injekcijas. "Dažreiz pat Botox deguna zonā var palīdzēt īslaicīgi samazināt poru parādīšanos," viņa saka.

Ādas attīrīšana ir jebkuras ādas kopšanas rutīnas pirmais solis, kā arī būtiska, lai atbrīvotos no poru aizsprostojuma uzkrāšanās no sejas. Dr Idriss iesaka iekļaut ķīmisko pīlingu savā rutīnā, lai vēl vairāk notīrītu jebkādu uzkrāšanos.

"Ja jums ir paplašinātas poras vai esat taukains, jūs varētu labāk izmantot vienu salicilskābi, jo šī AHA skābe parasti ir labāk piemērota taukainai ādai," viņa saka.

Mēs esam Dr. Peter Thomas Roth Peptide 21 Amino Acid Exfoliating Peel Pads fani. Šie pīlinga spilventiņi ir piepildīti ar fitīnskābi, salicilskābi, nātrija laktātu, kolagēna līmeni paaugstinošiem peptīdiem un nomierinošu kumelīšu un zaļo tēju, lai mazinātu kairinājumu.

Pirkt: $52; sephora.com.

Retinoīda lietošana ir arī izdevīga, piebilst Dr Gohara. Palielinot kolagēna ražošanu, šīs no A vitamīna atvasinātās sastāvdaļas — gan bezrecepšu retinols, gan recepšu retinoīdskābe, piemēram, Retin-A - sašaurina poru diametru, kas ne vienmēr sašaurina tās, bet samazina tās pamanāms. Recepšu retīnskābe spēj arī saglabāt ādu neaizsprostotu (tāpēc to bieži izraksta pret pūtītēm), kas ir vēl viens poru samazināšanas talants.

SkinMedica Age Defense Retinol Complex 0.5 ir bezrecepšu retinols, kas uzlabo tekstūru un satur balinošas sastāvdaļas, piemēram, niacinamīdu un aļģu ekstraktu, lai novērstu kairinājumu.

Pirkt: $78; dermstore.com.

Sejas maska ​​ir vēl viena iespēja. Dr. Gohara iesaka vienu reizi nedēļā lietot aktīvās ogles masku. "Aktīvā ogle var absorbēt līdz pat 200 reižu vairāk par savu svaru no piemaisījumiem un spēj atbrīvot ādu no taukiem, gružiem un piesārņotājiem, kas paplašina poras," saka Dr. Gohara.

Origins kulta iemīļotā Clear Improvement ir bēdīgi slavena ar to, ka izsūc poras no porām, neatstājot ādu izsvītrotu un sausu.

Pirkt: $26; sephora.com.

Neatkarīgi no tā, vai savā rutīnā pievienojat ķīmisku pīlingu, retinoīdu vai masku, ir svarīgi katru dienu lietot sauļošanās līdzekli. "Sauļošanās, saules aizsargkrēms, sauļošanās, sauļošanās krēms!" saka doktors Idriss. "SPF aizsargās jūsu ādu no ultravioletās gaismas, kas noved pie kolagēna sadalīšanās jūsu ādā. Līdz ar to lielu poru parādīšanās."

VIDEO: Ja ādas kopšanas rutīnā lietojat sauļošanās līdzekli, tas patiesībā ir ļoti svarīgi

Tomēr šķipsniņā vienmēr ir grims. Silikona bāzes gruntējums uzreiz aizmiglo poras un smalkās līnijas, atstājot ādu dabiski nevainojamu. Un, ja vēlaties izmantot silikonu nesaturošu formulu, Tatcha's The Silk Canvas Protective Primer, kas ir Piesātināts ar zīda ekstraktiem, lai radītu gludu pamatni un augu izcelsmes sastāvdaļas, kurām patīk barjera starp grimu un āda.

Pirkt: $52; sephora.com.