FYI: ja jums vēl nav jāsāk iemasēt ādas kopšanas līdzekli sejā, jums, iespējams, jāsāk tagad. Papildus tam, ka jūs savā vannasistabā izsaucat spa līdzīgo relaksācijas līmeni, veicot dažas apļveida kustības pa sejas kontūrām, jūs sniedzat ievērojamas priekšrocības jūsu vispārējai sejas krāsai. Iespējams, tas dažiem ir vispārzināms, taču tehnikā noteikti ir māksla, un slavenību sejas meistare Ildija Pekara iesaka to darīt pat divas reizes dienā.
"Sejai ir vairāk nekā 40 muskuļu, tāpēc sejas masāža ir piemērota ne tikai produktu uzklāšanai, bet arī kustina enerģiju, risina deguna blakusdobumu problēmas un samazina pietūkumu ar limfodrenāžu," viņa skaidro. "Tas arī stimulē jūsu ādu, kas palielina asinsriti un pievelk asinis uz virsmas, lai sniegtu jums atsvaidzinātu izskatu un sajūtu."
Turklāt muskuļu aktivizēšana katru dienu var palīdzēt nodrošināt tonusu ilgtermiņā. Pēc Pekara domām, galvenais laiks, lai strādātu pie savām prasmēm, ir pirms gulētiešanas vakarā un pirmā lieta no rīta.
VIDEO: 5 visdārgākās sejas kopšanas procedūras tirgū
SAISTĪTI: Šie mikrostrāvas rīki sniedz jums sejas korekciju dažu minūšu laikā
Lai kā arī mēģinātu, mūsu pašu masāžas nobāl, salīdzinot ar Pekara roku darbu, kas mums praktiski ir slīdēt pa ielu pēc sejas kopšanas ar viņu, bet viena no metodēm, ko viņa iesaka praktizēt, ir viņas pacelšana masāža.
"Jums būs jāpieliek maigs, bet stingrs spiediens no pirkstu galiem. Pēc produkta kā lubrikatora uzklāšanas sāciet no sejas apakšas un iemasējiet uz augšu līdz vaigu zonai. Mums ir tendence noturēt lielāko spriedzi mūsu sejas apakšdaļā pie vaigiem un žokļa līnijas, tāpēc palīdzot atbrīvoties no spriedzes, tiks detoksicēta un atslābināta jūsu āda," viņa skaidro. "Kad jūs virzāties uz augšu, izmantojiet tikai zeltnešus, lai masētu acu zonu. Sāciet no uzacīm un ejiet apkārt un uz leju, turot un velkot pirkstu, līdz tie tiek atbrīvoti pie acu kaktiņiem."
Kad esat sasniedzis pieri, Pekars iesaka piesist ar augšupejošu kustību, lai veicinātu asinsriti un šūnu apriti šajā zonā.