Wat doen? Sheryl Sandberg en Virginia Tech gemeen hebben?
Kortom, veerkracht.
De Facebook COO en de oprichter van LeanIn.org gaven vrijdag de openingstoespraak op Virginia Tech, waarin ze sprak over de plotselinge dood van haar man in mei 2015 en over de 2007 schieten op de universiteit, de op één na dodelijkste massaschietpartij in de Amerikaanse geschiedenis.
Verwijzend naar de 'gedeelde verliezen' van de afgestudeerden, zei ze in voorbereide opmerkingen: 'Je weet dat het leven in een oogwenk kan veranderen. En je weet wat het betekent om samen te komen, samen te werken, samen te rouwen en vooral om samen te overwinnen."
Veerkracht is een belangrijk thema in Sandbergs nieuwe boek, Optie B, over het rouwen om de dood van haar man op 47-jarige leeftijd aan hartritmestoornissen.
Sandberg zei verrast te zijn dat ze tijdens het rouwen een schat aan veerkracht in zichzelf aantrof.
"We hebben geen vaste hoeveelheid veerkracht - het is een spier die ieder van ons kan opbouwen," zei ze. “We bouwen veerkracht in onszelf op. We bouwen het in de mensen van wie we houden. En we bouwen het samen, als gemeenschap. Dat wordt 'collectieve veerkracht' genoemd en het is een ongelooflijk krachtige kracht - een kracht die ons land en de wereld nu zo hard nodig hebben."
Sandberg zei dat terwijl ze rouwde om haar eigen verlies, ze leerde dat 'het kracht kost om op anderen te vertrouwen'.
"Er zijn tijden om in te leunen en er zijn tijden om op te leunen," zei ze.
Toen ze haar man verloor, zei ze: 'Opeens had ik mijn familie en vrienden meer dan ooit nodig. Mijn moeder - die samen met mijn vader hier vandaag bij me is - bleef de eerste maand bij me en hield me letterlijk vast totdat ik mezelf elke nacht in slaap huilde."
Sandberg moedigde de afgestudeerden ook aan om 'veerkracht op te bouwen', niet alleen in zichzelf, maar in de wereld, en voegde eraan toe dat het belangrijkste dat je moet doen voor een vriend die lijdt, is om 'te verschijnen'.
GERELATEERD: Sheryl Sandberg praat over daten als weduwe
“Als je er voor je vrienden bent, en laat ze er voor je zijn – als je samen lacht tot je zij pijn doet, houd dan elkaar vast andere terwijl je huilt, en misschien zelfs een hamburger brengt voordat ze erom vragen - dat zal je niet alleen veerkrachtiger maken, "ze zei. "Het zal je ook helpen een dieper en zinvoller leven te leiden."