Slik fjerner du porene, ifølge hudeksperter

Fakta: Tette porer skjer for oss alle. Selv om noen er mer utsatt, er det ikke bare de med fet, akne utsatt hudtyper som føler at de er i en tapende krig med porene. Tenk på det: Fra olje og svette til sminke og iPhones, presenteres vi for utallige måter å tette porene våre på daglig basis.

Heldigvis har vi vervet en tavle-sertifisert hudlege og kjendis-estetiker for å bryte ned alt du trenger å vite om porene dine - inkludert hva de er, hvordan du fjerner dem og hvordan du holder dem rene i det første plass.

RELATERT: Slik blir du kvitt mørke sirkler under øynene, ifølge hudleger

Enkelt sagt, "porene er åpningen av hårsekkene og oljekjertlene på overflaten av huden," forklarer Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York By. Vi trenger disse åpningene, slik at huden vår kan frigjøre de naturlige oljene (alias talg), så ja, de er ganske viktige for hudens generelle helse.

Du ble sannsynligvis hyperbevisst om porene dine en gang rundt puberteten når hormonelle endringer begynner å utløse en økning i oljeproduksjonen. Men frustrerende er at problemene våre ikke forsvinner når vi har kommet gjennom ungdomsskolen. Når vi blir eldre og mister kollagen og elastin, ser porene våre større ut-en annen altfor vanlig hudproblem.

Enten du har å gjøre med tilstoppede porer eller forstørrede porer, er det en del av ansiktet ditt som er mest utsatt: T-sonen. "I områder i ansiktet der det er større og mer aktive oljekjertler, vil porene fremstå mer fremtredende," Dr. Zeichner forklarer og bemerker at "selve oljen faktisk utvider porene og gir dem en forstørret utseende."

Det er mye forvirrende feilinformasjon om porene der ute, men faktum er at størrelsen på porene våre er genetisk bestemt og påvirket av faktorer som hudtype, farge og alder. "De med fetere hud (et annet genetisk trekk) vil ha større porer. De med lysere hud har vanligvis mindre porer enn de med dypere hudtoner. Dette er fordi rettferdig hud har en tendens til å produsere mindre olje, ”sier Renée Rouleau, kjendis -estetiker og grunnlegger av det eponymiske hudpleiemerket.

Oh, og en viktig påminnelse: “Du kan ikke slette porene dine. Selv om Instagram -feedet ditt viser deg feilfrie ansikter, vil du se at selv modellene har synlige porer, hvis du tar bort filtrene, minner Dr. Zeichner oss.

RELATERT: De beste ansiktsrensebørstene for alle hudtyper

Fra silikontunge primere til slitesterke fundamenter, kan viss sminke definitivt føre til tilstoppede porer-det samme kan bruke feil hudpleieprodukter for din hudtype, forklarer Rouleau.

En annen årsak til tilstoppede porer er hyperkeratinisering, en lidelse preget av en naturlig sakte eksfoliering (eller celleomsetning) prosess, som får døde hudceller til å skape en blokkering i porefôret, Rouleau forklarer.

Likevel, selv om du bruker alle de riktige produktene for din hudtype, er du ikke helt klar. Til daglig står huden vår overfor en sperre av potensielle porestoppere fra svette og forurensning, til og med vår egen naturlige oljeproduksjon.

RELATERT: 14 Pore Minimizers som får huden til å se Airbrushed IRL ut

I motsetning til populær mytologi kan porene ikke åpne og lukke som dører - og nei, du kan ikke krympe dem. Men det er måter å minimere utseendet sitt både hjemme og med profesjonell hjelp. Rouleau understreker likevel at "enhver porkrympende strategi er bare effektiv hvis porene holdes rene."

“Olje og svette utvider porene. Hvis det er herdet olje (talg) fast i porene, vil det holde poreveggen forstørret, sier hun. Det vil si: porene dine kan ikke krympe hvis det er noe inni dem som holder dem strukket. "

Bunnlinjen: For å forhindre at smuss på dagen setter seg inn i porene, er det viktig å fjerne sminke og rense huden din. Hvis du har fremtredende porer, er eksfoliering spesielt viktig.

Kjemiske eksfoliatorer hjelper huden med å felle døde hudceller og fjerne overflødig olje. Nøkkelen til å se resultater er å være konsekvent. En av de beste ingrediensene å se etter er BHA (også kjent som salisylsyre). "Mens de fleste eksfolierende syrer bare er vannløselige, er BHA oljeoppløselig. Dette betyr at den faktisk kan trenge inn i porefôret for å bryte ned olje og rusk, forklarer Rouleau.

Prøve:

1. Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Denne leave-on-behandlingen er en kultfavoritt blant hudpleiejunkier takket være salicylsyrekreftene som porer.

2.Renee Rouleau BHA Clarifying Serum

Dette syre-serumet pakker et trippelslag med en blanding av tidsløst melkesyre, glykolsyre og salisylsyre, som kombinerer for å forbedre hudens tekstur og klarhet.

"Uten tvil er retinol det beste produktet du kan bruke til å krympe store porer," sier Rouleau, og den gode nyheten er at det er effektivt enten du bruker resept eller reseptfritt. “Vitamin A er en spillveksler og vil absolutt gjøre porene mindre over tid. Dette har blitt studert og bevist i årevis, bekrefter Rouleau.

Prøve:

1. Differin Gel Adapalene Gel 0.1% acne behandling

Differin har et retinoid som kalles adapalen, som er tilgjengelig over disk. "Det behandler akne ved å forhindre at celler fester seg og blokkerer porene, og hjelper i prosessen med å minimere utseendet på porene," forklarer Dr. Zeichner.

2. Altreno (tretinoin) Lotion 0,05%

Hvis du tror du trenger mer hjelp til å håndtere tilstoppede porer, kan du spørre hudlegen din om Dr. Zeichners reseptplukk, Altreno lotion, et FDA-godkjent aktuelt retinoid. "Tretinoin har vist seg å behandle akne ved å berolige betennelse i huden og holde celleomsetningen i porene i normal hastighet," sa Dr. Zeichner. forklarer og legger til at tretinoin også har vist seg å stimulere kollagen - “så mens du behandler akne, bidrar det til å styrke huden og få porene til å vises mindre. "

RELATERT: Hvert spørsmål du noen gang har hatt om Retinol, besvart

Hvis du leter etter det neste trinnet etter hudpleie hjemme, er det en rekke behandlinger gjort på et kontor eller på et spa som kan hjelpe til med å håndtere tilstoppede porer. Snakk med hudlegen eller estetikeren om hvordan du finner den som passer best for huden din.

Hvis du noen gang har hatt en estetiker manuelt fjerne overflødig olje og rusk fra porene dine, så vet du - det er den minst avslappende og mest spennende delen av å få en ansiktsbehandling. Ekstraksjoner gjør vondt og ansiktsbehandlinger er generelt sett ikke billige, men de er absolutt effektive når det gjelder å fjerne tette porer.

Hvis de kjemiske eksfoliene hjemme ikke klipper det helt, bør du vurdere å se en lisensiert og klarert hudpleier for hudpleie (dermatologer tilbyr ofte disse behandlingene på kontoret). Fordi peeling på kontoret inneholder høyere prosentandeler syrer enn det som finnes i hjemmeprodukter, kan de på alvor hjelpe til med å rexturisere huden og minimere utseendet på porene. "Du vil ha en konsultasjon på forhånd," forklarer Rouleau og bemerker at "det er mange forskjellige typer og styrken til sure peeling og leverandøren din bør vurdere huden din nøye for å finne ut hvilken som vil være den beste passe."