Det er trygt å si at Halle Berry vet en ting eller to om hva som er godt aktivt tøy. Den treningsbesatte skuespillerinnen har sin egen velværeplattform, rē*spinn, og et partnerskap med FitOn-appen, som deler treningsøkter guidet av kjendistrenere (inkludert Berry selv).

Så det ga bare mening for rē*spin til samarbeide med Sweaty Betty, en av Berrys langvarige favorittserier med aktive klær. Etter deres første lansering på våren hvor varer ble utsolgt innen 24 timer, er en ny høstslipp ute i dag - og, rettferdig advarsel, det kommer til å gi deg lyst til å forbedre garderobespillet ditt med trening (og fritidsaktiviteter) SÅ FORT SOM MULIG.

RELATERT: Halle Berry deler treningen som er ansvarlig for hennes vilt tonede ben

Halle Berry om å lære kampsport for hennes nye film Bruised og hennes nye treningssamling

Kreditt: Høflighet

Berry kaller kolleksjonen med 24 deler i begrenset opplag for sin "ideelle høstgarderobe" – komplett med mye koselig salongtøy, kashmirsokker, overdimensjonerte skjerf, samt høyytelses, svettetransporterende gjenstander som tåler det seriøse treningsøkter.

click fraud protection

RELATERT: Jeg kan ikke leve uten disse rumpeformende, svettetransporterende mirakelleggingsene

Berrys favorittgjenstand i kolleksjonen: En spesialutgave av reflekterende versjon av merkets berømte rumpeskulptur Power Leggings (så populære et par selges hvert 60. sekund, sier de) som heter "Jinx" etter Halles karakter i Dø en annen dag. Berry forteller Med stil hun har vært en fan av Power Leggings i årevis - og hadde dem til og med på seg for å trene til sin nye film- og regidebut, Forslått, hvor hun spiller en blandet kampsport som kommer tilbake i ringen. (Filmen kommer på Netflix nov. 24.)

Og treningen var omtrent så intens som den blir – så du kan være trygg på at disse leggingsene gjennomgikk en streng svettetest. "Jeg trente fire til fem timer per dag, lærte seks forskjellige kampsportdisipliner, i tillegg til å trene styrke- og restitusjonstrening - noe som er like viktig," forteller Berry Med stil. "Mentalt var det vekst også, rett og slett fordi jeg sjonglerte med mange baller sammen med regissøroppgavene mine," legger hun til.

Halle Berry om å lære kampsport for hennes nye film Bruised og hennes nye treningssamling

Kreditt: Høflighet

Det var faktisk så intenst at hun faktisk jobbet med en restitusjonstrener ved navn Sun Lee. "Han sørget alltid for at han strakte musklene mine for å holde dem lange og slanke, og sjekket kroppen min for skader," forklarer Berry. "Han ga meg små justeringer når det var nødvendig, og ledet meg gjennom mini-rehabiliteringsøvelser når jeg ble skadet. Å jobbe i vann var også nøkkelen til restitusjonsprosessen min, og kryoterapi viste seg også å være en reell ressurs."

På slutten av dagen er mental bedring og egenomsorg også nøkkelen for den travle skuespillerinnen som sjonglerer mye av baller: "Meditasjon har alltid vært nøkkelen til prosessen min. Dette betyr å ta deg tid til å sjekke inn med meg selv, til å ha rolige øyeblikk brukt på å lytte til mitt høyere selv. Det har alltid vært nøkkelen at jeg tar meg tid til det."

Halle Berry x Sweaty Betty-kolleksjonen i begrenset opplag er tilgjengelig for kjøp nå sweatybetty.com i størrelsene XXS til XXL, med priser fra $14 – $348.