Rosario Dawson har mye på tallerkenen. Bortsett fra skuespillerprosjekter, bruker hun tiden sin til politisk aktivisme, og driver en bærekraftig motelinje, og viktigst av alt, foreldre til den 15 år gamle datteren Lola. Med så mange lidenskaper og så få timer i døgnet virker det som den 39 år gamle skuespillerinnen - som er mest kjent for å ha hovedrollen i filmer som Leie og Syv pund i tillegg til hennes tilbakevendende rolle som sykepleier Claire Temple i Marvel Cinematic Universe — er konstant på farten. Men i virkeligheten er det øyeblikkene med stillhet Dawson verdsetter mest.

Nøkkelen til hennes utholdenhet? "Jeg tror virkelig det er å sove," forteller hun Med stil. «Det er de hvileøyeblikkene som vi noen ganger glemmer å ta med, da vi sier «Gå, gå, gå.» Vi blir konstant overstimulert. Å meditere eller sove - eller tider hvor du bare kan være med deg selv, puste og ta alt innover deg - den bevisstheten hjelper deg å utvide følelsen av ro til andre rom [i livet ditt]."

Mens Dawson nyter nedetiden, setter hun stor pris på fordelene ved å svette. "Jeg prøver å gå så mye som mulig," sier stjernen, som har gått sammen

click fraud protection
med Quaker for en ny videoserie som oppmuntrer folk til å ta kontroll over ernæringen. «Jeg er en New Yorker, så det er rart å være i L.A. noen ganger. Folk har stoppet for å se om bilen min er ødelagt når de ser meg gå, fordi de tror noe er galt. Jeg elsker også sykling og fotturer, og jeg prøver å gjøre mer yoga med datteren min om morgenen.» Dawson streber etter å sikre at hun og Lola – som hun adopterte i 2014 – lever hjertesunne bor. "Vi snakker ikke nok om det med unge mennesker, eller med kvinner," sier Dawson, som tilbereder daglige shakes med havregryn (en hjertesunt superkorn, havre gir energi i tillegg til å ha fordøyelsesfordeler). Å ha disse samtalene, sier hun, er "å legge makten i dine egne hender og være heftig i din egen selvkjærlighet."

Rosario Dawson

Kreditt: Høflighet

Å ta kontroll over helsen din trenger selvfølgelig ikke alltid føles som et ork. En av Dawsons favorittmåter å få opp pulsen hennes? Slo ut dansetrinn med datteren, noe de gjorde forrige søndag mens de var på Fox's Leie sende sammen. "Det var ganske spesielt å ta med datteren min," sier Dawson, som spilte rollen som Mimi i filmatiseringen av Broadway-musikalen fra 2005. «Hun ville bare være på dansegulvet hele natten. Dansefester er min konstante treningsrutine. Noen ganger gjør jeg det ikke så mye som jeg vil, så jeg er glad for at barnet mitt elsker å danse! Hun gir meg det sideøyet når jeg ikke gjør en bestemt dans akkurat slik den skal gjøres.»

RELATERT: Rosario Dawson feirer sin 39-årsdag med svært lite klær

Dawson har ingen planer om å bremse mor-datter-danserutinene. "Det vil definitivt fortsette inn i førtiårene mine," sier stjernen, som legger trettiårene bak seg i mai. "Datteren min er i ferd med å få en søt seksten, så det er bursdagen vi snakker om i husstanden vår - det er som om det ikke er noen annen bursdag, dette er de fødselsdag." Når det gjelder hennes egen bursdag, tar hun ting som de kommer. "Jeg tror det er tider når du tar bursdager for gitt, og jeg vil virkelig dra nytte av det faktum at å nå 40 i min generasjon er annerledes enn det var for min bestemor og for min mor," sier Dawson. "Jeg vet ikke om jeg skal hoppe fra et helikopter eller gjøre et strikkhopp, men jeg vil være der ute, feire, og være i takknemlighet for hvem jeg får dele dette med - og det blir mitt søte 16 år gammel."

Rosario Dawson

Kreditt: Broadimage/REX/Shutterstock

Å ta inn øyeblikk mens de utfolder seg er nøkkelen for Dawson, og i Instagrams tidsalder lærer hun datteren sin viktigheten av å være tilstede. "Jeg tror vi har hatt alle forskjellige typer farer å navigere etter som vi har blitt eldre, og denne [for denne generasjonen] er dyp," sier hun. "Folk tror de kommuniserer hele tiden gjennom teknologi, men det viktigste er å skape den plassen og fri fra det og bare virkelig ta hverandre inn som mennesker."

Det er derfor, foreløpig, holder Dawson Lolas skjermtid på et minimum. "Datteren min har fortsatt ikke mobiltelefon," sier hun. «Hun er på datamaskinen sin på skolen hele dagen, men hun er ikke på sosiale medier ennå. Jeg håper å bare bli i den tredimensjonale verden så mye som mulig før vi alle bare plugger inn. Det blir veldig interessant når hun gjør det.»

Bortsett fra sosiale medier, presenterer berømmelse et helt annet sett med foreldreutfordringer. Men Dawson krediterer et roligere liv i Los Angeles med vellykket oppdragelse av en tenåring i søkelyset. "Jeg tror jeg har litt av en fordel å bo her i motsetning til å være i New York, hvor det kan være så mye vanskeligere å skape visse grenser eller privatliv," sier hun. «Her har du muligheten til å bare være i hva enn denne gale verdenen er noen ganger. Du kan se stjernene og måneformørkelsen, og det er akkurat denne naturlige motvekten for å holde deg på jordet.»

Selv om hun innrømmer at hun savner «de New York-øyeblikkene der folk spontant møtes og kobles sammen og bare deler et øyeblikk sammen», setter Dawson stor pris på privatlivet hennes. Hun har holdt en berømt mamma på romanser gjennom årene (det har hun vært sist knyttet til senator Cory Booker). Hun forstår hvorfor folk er fascinert, men det betyr ikke at hun kommer til å gi dem noen svar. "Det er utrolig at folk spør meg om ting eller vil vite om ting jeg holder på med," sier hun. «Nysgjerrighet er vakkert, men det er [viktig å] sette pris på at ikke alle ønsker å snakke med folk eller høre fra dem. Jeg undrer meg alltid over denne enestående skalaen der folk er i stand til å kommunisere med hverandre nå. Det setter kjendis i et annet rom enn det pleide å eksistere; det er mer flytende. Og hvis du skal snakke der ute i verden, [tenk på hva som er] bedre å snakke om.»

Dawson er fast bestemt på å bruke plattformen sin til å gjøre en forskjell, og hun er ikke redd for å bli politisk på feeden hennes eller i det virkelige liv, uansett konsekvensene (i 2016, hun ble arrestert for å protestere mot velgerundertrykkelse og korrupsjon). Men har hun noen gang vurdert et politisk løp selv? "Jeg har," sier Dawson, som var med å grunnlegge den ideelle organisasjonen Voto Latino for å engasjere unge latinamerikanske og latino-velgere. "Jeg har tenkt på det og på mange måter føler jeg at jeg gjorde det da vi startet Stem Latino i 2004 gjør velgerregistrering. Igjen, dette er bare en så bemerkelsesverdig tid med enestående rekkevidde - og også med enestående evner og handlefrihet – ikke bare når det gjelder stemmegivning, men å stille til valg og støtte kandidater og være aktivister i gater."

Hennes egen aktivisme har gjort det mulig for henne å være vitne til forandring. "Jeg er virkelig rørt over alt jeg har sett oppnådd gjennom årene, og det er så mye som jobbes mot nå med mange flere mennesker," sier hun. «Jeg blir inspirert til å bare gjøre det jeg føler meg kalt til å gjøre og være til tjeneste og være til nytte. Selv om jeg skulle stille til valg, ville det fortsatt være et kapittel i livet mitt. Det må være så mange forskjellige måter vi kan tjene på, og jeg vil finne ut så mange måter jeg kan for å passe inn i denne levetiden.»