Hvis det var en Ph. D. i athleisure studier, ville Swank oppgradere på rekordtid. Hun er skaperen og grunnleggeren av Oppdragserklæring, en serie med mote-fremover, høytytende klær. Hun og teamet hennes brukte en type stretchjersey som "føles lett, men gir kompresjon og justering for musklene dine," sier hun. Brikkene inneholder kashmir og vaskbart skinn, og kan ta deg fra treningsstudioet til happy hour. "Trening for meg handler ikke om å se på en bestemt måte," sier hun. "Mitt humør, stressnivå og hud er bedre for det."
Rull ned for de fire stil- og velværereglene Swank alltid følger.
For flere historier som dette, hent oktober -utgaven av Med stil, tilgjengelig på aviskiosker, på Amazon, og for digital nedlasting September 15.
Hun tegnet mer enn 40 stykker for linjen sin. "Glidelåsen på baksiden av jakken [gir] ekstra stretch for lange sykkelturer," sier Swank. "Anti-slitasje-bh og reversibel tenniskjole er også favoritter."
Etter toner, fuktighetskrem og øyekrem tar Swank alltid på seg solkrem. "Dette pulveret gjør det enkelt å påføre hele dagen igjen." Hun la til og med SPF -beskyttelse til noen elementer i samlingen hennes.
3Lab The Eye Cream, $ 120; nordstrom.com. Peter Thomas Roth Instant Mineral SPF 45, $ 30; sephora.com.
Swank trener på samme måte som hun spiser: sesongmessig. "Jeg liker å gå på ski om vinteren, bade om sommeren og vandre om høsten," sier hun. "Jeg er en stor naturelsker, så når som helst jeg kan være utendørs, foretrekker jeg det."
Swank tar en kroppslig tilnærming til egenomsorg: Hun ser estetiker Christine Chin for ansiktsbehandlinger og tar seg tid til regelmessig massasje. "Det er viktig for stressavlastning," sier hun. "De er min største splurge foruten en trener."