"Hva i helvete er det i ansiktet ditt?"
Mannen min hadde akkurat snublet over meg mens jeg hvilte i sengen mens jeg hadde på meg en Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro lysterapi maske, og dette var hans første reaksjon. Kanskje du har vært denne ektefellen, eller du har hatt et lignende svar når du ruller gjennom Instagram og treffer noen som står i ansiktet, iført den futuristiske LED-lysterapimasken. Det får deg til å se ut som en cyborg, og helt ærlig var dette en del av trekningen for meg da jeg forpliktet meg til å bruke den i en måned for å se om den endret huden min merkbart.
Men egentlig var jeg mest spent på muligheten for noen hudprøvinger. LED-lysterapi er den nyeste trendy hjemme-hudpleiebehandlingen som gir store løfter ved regelmessig bruk: en reduksjon i fine linjer, en forbedring i tone, en reduksjon i akne. jeg snakket med hudlege Dr. Marisa Garshick, som fortalte meg at "LED-lys kan brukes til å redusere kviser ettersom blått lys kan bidra til å redusere betennelse og bekjempe akne-fremkallende bakterier. Rødt lys kan stimulere kollagenproduksjonen, så det kan bidra til å forbedre utseendet til fine linjer og rynker over tid, samt forbedre hudens generelle tekstur."
Jeg er 42, så tydeligvis kommer de fine linjene snikende, og – tør jeg si – noen dristige linjer har også dukket opp. Men jeg har også lagt merke til en generell matthet i min generelle hudtone, og jeg sliter fortsatt med kviser som minner om de jeg hadde i syvende klasse. Men fungerer det faktisk å bruke en LED-maske? Det absolutt utseende kul. Og med en heftig prislapp, er det verdt det?
Dr. Dennis Gross-masken ($435, Sephora.com) Jeg brukte for dette eksperimentet har blått og rødt lys alternativer, samt en som lar deg bruke begge lysene samtidig. Dette var min gå-til-innstilling; hovedfokuset mitt var definitivt rynkene mine, men jeg er åpen for all hjelp jeg kan få. Konsistens er nøkkelen når det kommer til alle aspekter av hudpleierutinen din, og LED-lysterapi er ikke annerledes.
Dr. Corey L. Hartman, hudlege og grunnlegger av Skin Wellness Dermatology, sier "hjemmeenheter kan være utmerkede tilleggsbehandlinger for å styrke et solid hudpleieregime eller for å legge til en pop med terapi mellom behandlinger på kontoret." Men han understreket at de "må brukes konsekvent hver dag" for at det skal være synlig endring i hud.
Og se, jeg klarte denne delen. Jeg brukte masken min regelmessig. Jeg gikk bare glipp av én dag i min fire ukers prøveperiode. Jeg har prøvd alle hudpleieverktøy under solen, og jeg kan trygt si dette: hvis det ikke er lett å bruke – og Jeg snakker "du trenger ikke et spesielt serum, du kan gjøre det i sengen mens du ser på telefonen" enkelt, jeg vil ikke gjøre det den. Jeg er opptatt, utslitt, og min mentale belastning renner over. Jeg trenger ikke en oppgave til på listen min. Men alt du trenger å gjøre er å skli denne masken over hodet (den er festet med en stropp bak slik at du enkelt kan bevege deg med den på), trykk på en knapp og gå. Hver innstilling slår seg av etter 3 minutter, og jeg prøvde å rotere gjennom alle tre hver dag i hele 9 minutter når jeg hadde tid. (Og dets ni minutter - jeg hadde tid.)
Alarm din ektefelle og unn deg selv på bare ni minutter per dag.
| Kreditt: Med høflighet
Etter en måneds regelmessig bruk har jeg lagt merke til en liten endring i de fine linjene i huden, spesielt de på pannen, over øyenbrynene. En veldig ekkel kvise som spiret under øyenbrynet mitt ble veldig raskt opp, og jeg synes huden min ser litt lysere ut enn før jeg begynte å bruke lysmasken. Jeg planlegger å forplikte meg til ytterligere seks ukers bruk for å virkelig spore endringer. Dr. Hartman understreker at for å se resultater, må du koble alle LED-lysterapibehandlinger med "den riktige hudpleierutinen." Ja, det kommer alltid tilbake til å vaske ansiktet.
Dr. Hartman bemerker at "hjemme LED-behandlinger er ikke like effektive som i kontorbehandlinger," som kan være mer målrettede og vise resultater på en kortere tidslinje enn DIY-ruten. Kort sagt: Endringene dine vil sannsynligvis ikke være like merkbare med en hjemmebehandling som de ville vært hvis du ser en profesjonell, og hvis du vil ha et mer intenst, målrettet sluttresultat, vil du sannsynligvis hoppe rett til det store våpen.
RELATERT: 13 høyteknologiske skjønnhetsverktøy og gadgets vi kjøper i år
Hver venn over 40 jeg snakker med om masken stiller meg det samme spørsmålet: Er det verdt det? Og, visst, prislappen er mitt største oppheng - Dr. Dennis Gross-masken jeg prøvde selges for $435, som er klistremerke sjokk sentral. (Jeg var så heldig å få en til å prøve ut for dette stykket.) Men andre høyteknologiske hudpleieverktøy gå for nesten samme beløp, og dette er den eneste jeg noen gang har vært i stand til å forplikte meg til. (Jeg ser på deg, NuFace samler støv i skapet mitt.) Det er flott for en person med svært lite vedlikehold som ønsker for å øke spillet, eller som heller vil prøve den langsomme og jevne ruten hjemme enn å betale for vanlige behandlinger på kontoret. Og hei, hvis du har penger å brenne og bare vil legge ut et bilde med robotansikt på rutenettet ditt? Da er det et åpenbart ja.
The New Age er en spalte om skjønnhet over 40, skrevet av kvinner som er over 40. Revolusjonerende, når du tenker på det! Kate Spencer og Doree Shafrir er vertskap for Forever35 Podcast. Dorees memoarer, TAKK FOR AT DU VENTER: GLEDEN OG RARHETEN VED Å VÆRE EN SENT BLOMMER, er ute nå, og Kates rom-com, IN A NEW YORK MINUTE, vil bli publisert i mars. Lær mer på doree-shafrir.com og katespencerwrites.com.