Ingefær kan være grunnleggende i teene, juicene og smoothiene du drikker, men som det viser seg, fortjener den også en plass i hudpleierutinen din. Ingrediensen, som har blitt brukt i produktformuleringer i flere tiår (og i tradisjonell medisin i århundrer), blir mer og mer populær blant hudpleieentusiaster i disse dager.
Ifølge Dr. Elizabeth Mullans, en styresertifisert hudlege ved Uptown Dermatology i Houston, Texas, ingefær kan være til nytte for huden din – uansett hudtype eller bekymring.
"Ingefær har mange fordeler for huden og er en forynger som bidrar til å redusere aldringstegn, rødme ut giftstoffer, jevner ut hudtoner, fremmer hårvekst og fører til mer blodsirkulasjon,» sier. "Den inneholder også antioksidanter som kan redusere arr og beskytter huden mot UV-stråler."
RELATERT: Er kaldpresset hudpleie faktisk verdt sprøytenarkoman?
New York-basert styresertifisert hudlege og medgründer av MDCS Dermatology, Dr. Snehal Amin, fremhever også ingefærs evne til å minimere synlige arrdannelser. "[Det] har blitt brukt i tradisjonell medisin i årtusener, og omfattende forskning har vist antiinflammatoriske og antioksidative fordeler for en rekke forhold," sier han. Som sådan forklarer han at det forbedrer utseendet til arr da det øker hudens melaninproduksjon ved å aktivere melanocytter. "Det utnytter også antioksidantegenskaper for å forbedre blodstrømmen, noe som hjelper arrvev å blande seg bedre inn huden," forklarer han, og foreslår å påføre en skive ingefær på behandlingsområdet hvis du har en lys arr.
Bortsett fra arrdannelse, kan ingefær tilby andre synlige hudfordeler, som å forbedre elastisitet og tone. Dessuten kan det dempe uønskede symptomer på forskjellige hudtyper. Ta det fra Dr. Mullans som sier at hvis du har tørr og/eller aldrende hud, kan det å innlemme ingefær i hudpleierutinen din gjøre det se "lyse og glødende ut". På baksiden, hvis du har fet eller akne-utsatt hud, kan ingefær "stramme og jevne ut" utseendet til din hud.
VIDEO: Kan ayurveda-te gi deg en klarere og mer glødende hud?
Og det er ikke alt. Ifølge Dr. Geeta Yadav, en styresertifisert hudlege og grunnlegger av Hudvitenskap Dermatologi, denne ingrediensen har antiseptiske egenskaper som kan drepe bakterier, inkludert de som forårsaker kviser. "Komponenter av ingefær viser også evnen til å forbedre hyperpigmentering ved å hemme produksjonen av tyrosinase, enzymet som er ansvarlig for å utløse melaninproduksjon," sier hun
Det gir også huden kraftige antioksidantfordeler, som gir mindre skade og færre tegn på aldring). "Ingefær er en imponerende supermat - [antioksidantene] hjelper til med å avverge skader fra frie radikaler forårsaket av miljøfaktorer som forurensning, UVA/UVB-stråler og røyk, som kan forårsake for tidlig aldring," Dr. Yadav sier.
RELATERT: Endelig! Et hudpleieprodukt med en resirkulerbar pumpe
Selv om det kan høres for godt ut til å være sant, er ingefær virkelig en multitasking hudpleieingrediens som kan være til nytte for alle hudtyper. Ekspertene våre anbefaler likevel at du fortsetter med forsiktighet, akkurat som du ville gjort med ethvert nytt produkt eller ingrediens du ikke har brukt før. "Jeg anbefaler alltid lapptesting før vanlig bruk av et nytt produkt," advarer Dr. Yadav.
I tillegg advarer Dr. Yadav om at hvis ingefæren i formelen din kommer fra essensielle oljer, kan den forårsake irritasjon eller allergiske former for eksem hos mer sensitive hudtyper. For å være på den sikre siden, se etter hudpleieprodukter som fremhever ingefær som hovedingrediens, for eksempel Sweet Chef ingefær + vitamin C-serum, som hun anbefaler for å lysne og beskytte huden mot skader fra frie radikaler.
Fra giftfri sminke og hudpleie til bærekraftspraksis, Blanke ark er en utforskning av alle ting i det grønne skjønnhetsrommet.