Jak leczyć Maskne: jak maseczki do twarzy wpłyną na skórę podczas jesieni?

Wraz z telefonem, kluczami i portfelem, maski na twarz stały się kolejnym niezbędnym elementem do zabrania ze sobą przed wyjściem z domu.

Chociaż zakrywanie twarzy w miejscach publicznych jest jednym z najłatwiejszych sposobów ochrony siebie i zapobiegania rozprzestrzenianiu się COVID-19, maski na twarz mają kilka skutków ubocznych. Najczęstszym z nich jest maska, trądzik spowodowany, zgadłeś, noszenie maski na twarz.

Maskne była powszechną walką ze skórą zeszłego lata, ponieważ ciepło może sprawić, że pocisz się pod maską, zasadniczo tworząc gorące pudełko dla bakterii, brudu i oleju, które są pod nią uwięzione. Każde tarcie i podrażnienie przez maskę ułatwia również bakteriom i brudowi wywołanie stanu zapalnego, prowadzącego do trądziku.

POWIĄZANE: „Maskne” jest rzeczą — oto jak walczyć z wypryskami maski na twarz

Ale jak witamy jesień i chłodniejsze, bardziej suche powietrze sezonu, nadal będzie maskne obawy związane z pielęgnacją skóry związane z pandemią lub czy wystąpią inne skutki uboczne noszenia masek, które możemy? radzić sobie z?

Oto pytania, które sobie zadałam, zakładając skórzaną kurtkę i maskując się pierwszego dnia, gdy temperatura spadła poniżej lat 70-tych.

Sięgnąłem więc do dermatologów posiadających certyfikaty zarządu dr Mona Gohara oraz Dr Ava Shamban aby uzyskać ich opinie ekspertów na temat tego, jak noszenie masek na twarz może wpłynąć na naszą skórę tej jesieni, a także ich wskazówki, jak leczyć te problemy.

Zła wiadomość: możliwe, że twoja maska ​​nadal może sprawić, że wybuchniesz pomimo zmiany sezonu. Dobra wiadomość: istnieje kilka sposobów zapobiegania maskom.

„Ogólnie skóra pod maską jest naturalnie nawilżona potem, śliną i wilgocią” – mówi dr Gohara. „Sucha skóra może nie być zbyt dużym problemem w tym konkretnym obszarze, ale maskne na pewno zwycięży ponieważ jest spowodowane tarciem i późniejszym zatykaniem się włosowo-łojowego (tworzenie trądziku) żołądź."

Dr Gohara zaleca używanie delikatnych produktów podczas obchodzenia się z maską, w tym mycie twarzy środkiem czyszczącym, który nie zawiera ostrych ani ściernych składników. Ona poleca Bar piękności Dove.

POWIĄZANE: Wszyscy jesteśmy teraz zestresowani — i to widać na naszej skórze

Jej inne wskazówki obejmują unikanie retinoidów, jeśli jeszcze ich nie używasz, wybór łagodnego peelingu i przejście na lekki krem ​​nawilżający zamiast ciężkiego kremu. Jeśli chodzi o zabiegi punktowe na pryszcze wywołane maską, zaleca nadtlenek benzoilu, jeden ze złotych standardów w leczeniu trądziku.

Jesteśmy fanami Paula's Choice CLEAR Regularna pielęgnacja do codziennego oczyszczania skóry, codzienna kuracja z nadtlenkiem benzoilu, która nie wysusza skóry.

Maska, którą zdecydujesz się nosić, jest równie ważna, jak produkty do pielęgnacji skóry, których używasz. Maski bawełniane i jednorazowe powodują najmniejsze tarcie, ale bardzo ważne jest, aby umyć maskę wielokrotnego użytku po każdym założeniu.

Jeśli chodzi o makijaż, najlepiej pominąć nakładanie go na obszary twarzy, które będą pokryte maską. Biorąc to pod uwagę, jeśli planujesz spotkać się z przyjacielem na drinka z dystansu społecznego i chcesz ukryć swoją maskę jakimś podkładem, wspornik maski może zapobiec ocieraniu się maski o skórę.

Jedyny problem? Dr Shamban mówi, że ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że ten sposób może spowodować, że maska ​​uniesie się zbyt daleko od ust, więc nie powinien to być jedyny sposób noszenia maski.

Podczas gdy wilgotność działa na korzyść skóry skłonnej do egzemy, w chłodniejszych miesiącach bardziej suche powietrze może nasilać zaostrzenia egzemy.

„Niektórzy z nas wiedzą o egzemie, że zaostrzenia mogą być związane ze zmianami w skórze mikrobiom”, mówi dr Shamban.

Chociaż MD nie zaobserwowała jeszcze wyprysku wywołanego maską u swoich pacjentów, mówi, że każdy, kto doświadcza zaostrzenia, musi ponownie rozważyć, czego używa do mycia masek.

POWIĄZANE: Dlaczego posiadanie odpowiedniej rutyny pielęgnacji skóry jest niezwykle ważne podczas pandemii koronawirusa

„Jeśli masz egzemę, może to być spowodowane zapachem detergentu, więc chcesz go umyć jak delikatna para bielizny i chcesz ją prać tak często, jak bieliznę” mówi. „Chcesz go również umyć, aby pozbyć się nagromadzonego makijażu lub zapachu, jeśli jesteś jedną z osób, które po prostu sortują rozpyla zapach i wchodzi w niego czy coś, bo wszystko, na co możesz być wrażliwy, pogorszy się wyprysk."

W skrócie: używaj bezzapachowego detergentu i zmieniaj maskę tak często, jak bieliznę.

Dr Shamban i dr Gohara zgadzają się, że dodanie cotygodniowej maseczki nawilżającej do swojej rutyny może również pomóc zminimalizować suchość, która może przyczyniać się do egzemy, a także maski.

„[To] pomaga w odbudowie lipidów, poprawia funkcję barierową skóry i zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia któregokolwiek z tych schorzeń skóry” – mówi dr Shamban.

Polecamy Skinceuticals Nawilżająca maseczka B5, bezzapachowa, lekka maska ​​zawierająca odbudowującą barierę witaminę B5 i ujędrniający skórę kwas hialuronowy.

Wraz z egzemą, trądzik różowaty i okołoustne zapalenie skóry to dwa inne schorzenia, które mogą zaostrzyć się podczas noszenia maski tej jesieni.

„Myślę, że są bardzo podobne, podziela dr Shamban. „Widziałem, jak ludzie mają takie małe guzki wokół nosa lub wokół ust i to nie jest tak naprawdę trądzik, to jest bardziej zapalne”.

Jeśli wystąpią te guzy, dr Shamban zaleca wizytę u dermatologa, aby uzyskać miejscową receptę, taką jak kwas azelainowy. Zawiesina Kwasu Azelainowego Zwykłego 10% to opcja bez recepty o łagodniejszym stężeniu.

WIDEO: Czy COVID-19 może żyć w Twoich produktach kosmetycznych?

Wiesz, kiedy budzisz się z naprawdę głębokiego snu i masz resztki śliny wokół ust? Ten obrzydliwy (ale całkowicie normalny) proces ma medyczną nazwę: perleche.

Dr Shamban mówi, że można również doświadczyć perleche podczas noszenia maski na twarz.

„Ślina zbiera się w kącikach ust i pojawia się wysypka” – wyjaśnia. „Tak więc maska ​​tworzy bardziej wilgotne środowisko, ponieważ wdychasz i wydychasz powietrze podczas noszenia dobrze dopasowanej maski”.

Aby uniknąć perleche, wraz z innymi wyżej wymienionymi potencjalnymi skutkami ubocznymi maski, kluczowe jest trzymanie się delikatnej, ale skutecznej rutyny pielęgnacyjnej.

„Jeśli chodzi o profilaktykę, myślę, że musisz naprawdę zwracać uwagę na pielęgnację skóry, ponieważ naprawdę nie możesz się rozmyć za pomocą maski” – mówi dr Shamban.

Oprócz delikatnego oczyszczania i złuszczania, kluczowy jest stały, nie zatyka porów, który zawiera ceramidy wzmacniające barierę ochronną. Ceramidowy krem ​​leczniczy Skinmedica TNS to świetna opcja.