Od ponad dekady Tracy Anderson wyrzeźbiła ciała na całym świecie przy użyciu swojej autorskiej metody, będącej połączeniem praca mięśni i cardio taneczne, a teraz ekspertka fitness dodała nową klasę do swojego składu rutyny. Najlepsza część? Jest inspirowany jednym z jej stałych klientów, Jennifer Lopez.
Tava (imię poczęte od jej inicjałów + wa, co oznacza „iść” po hiszpańsku) jest podobne do jej pompujących serce choreograficznych układów tanecznych, które przez lata mają obsesję na punkcie entuzjastów fitnessu, ale z niespodzianką. Nowy trening łączy usprawnioną choreografię z konstrukcją o niskim wpływie, co oznacza elementy skakania i odbijania z jej tradycyjnych zajęć tanecznych zostało usuniętych – co czyni je idealnym dla kogoś, kto chce uniknąć większego wpływu treningi.
„Pracuję z Tracy Anderson od wielu lat, a rezultaty, jakie jej Metoda osiąga dla mojego ciała, są niesamowite. Czuję się połączony, proporcjonalny, wspierany i silny” – mówi Lopez. „Nieustannie tworzy, aby mieć pewność, że mam narzędzia, których potrzebuję, aby pokazać się w moim ciele”.
Ale najnowszy dodatek do jej portfolio klasowego to tylko jedna z wielu rzeczy, nad którymi pracuje Anderson (naprawdę przejmuje świat fitness i nie moglibyśmy być bardziej zachwyceni). Właśnie uruchomiła linię Przejrzyste organiczne batony proteinowe i koktajle wyłącznie z Target (weź to od nas, batoniki Vanilla Toffee Crunch są nie z tego świata), a jej najnowszy trening TAva jest dostępny na DVD od dzisiaj w Cel sklepy na terenie całego kraju. Nie możemy się doczekać, co zrobi Anderson.