Na początku kwietnia uciekłam z mojego mieszkania na Brooklynie do rozległej wsi w centrum New Jersey, gdzie mieszkali rodzice mojego chłopaka. Jak prawie wszyscy na początku blokady, większość czasu spędzaliśmy w domu, prawie nie wychodząc, poza wycieczką po jedzenie na wynos lub okazjonalnym biegiem po sklepie spożywczym. Na te okazje wybraliśmy jedną z około 10 jednorazowych masek chirurgicznych, które nosiliśmy w domu, w samochodzie lub wpychaliśmy do kieszeni kurtki.

Kiedy poczuliśmy, że maseczki wreszcie się skończyły (co było, wprawdzie, trochę za późno), kupiłem trzypak dwuwarstwowych masek. Utrzymywaliśmy je na zmianę między nami dwojgiem, piorąc co drugie, trzecie, a czasem… piętnaste ubranie. Pomyśleliśmy, ignorując, że wycieczka wokół bloku, aby wyprowadzić psa na spacer, nie uzasadnia umycia – naprawdę, co za szkoda, jeśli założysz maskę, która wcześniej była noszona przez zaledwie 20 minut?

POWIĄZANE: Czy plastikowe osłony twarzy faktycznie coś robią?

Oczywiście oglądałem filmy i czytałem przewodniki CDC. Można śmiało powiedzieć, że ja

click fraud protection
wybrałem nie zastanawiać się zbytnio nad higieną mojej maski, ponieważ wiedziałem, że odpowiedź doprowadzi do niedogodności.

We wrześniu odwiedziłem bliskiego przyjaciela, który mieszka na Manhattanie — to był pierwszy raz, kiedy widzieliśmy się od siedmiu miesięcy. Opisała potrzebę noszenia maski prawie za każdym razem, gdy otwierała drzwi do swojego mieszkania, czy to odbierając pocztę z holu, czy wychodząc na zewnątrz na trochę słońca. Między sobą a swoim chłopakiem moja przyjaciółka miała 18 masek.

Ta liczba wydała mi się i mojej nędznej trzyosobowej ekipie astronomiczna wspólny maski. Ale 18 to za dużo, prawda? Kto ma czas na całe to pranie? (Nie wspominając o praniu w jednostce, które go wspiera.) Czy pieniądze na te wszystkie maski? Jak śledzisz ten i tamten, który jest świeży, a który przepocony?

Zapytałem Twittera, a potem, myśląc o tym lepiej, zapytałem Neha Pathak, MD, redaktor medyczny, WebMD. Oto, co miała do powiedzenia.

W stylu: Jak powinniśmy obchodzić się z naszymi maskami?CDC zaleca, aby nie dotykać maski, gdy jest włączona – ale widzę wielu ludzi, którzy na zewnątrz podciągają i opuszczają maski 10-20 razy. Czy to źle?

dr Pathak: Chcesz unikać dotykania maski, ale wszyscy wiemy, że nie zawsze jest to możliwe, szczególnie w przypadku małych dzieci. Najlepiej umyć ręce przed założeniem maski i używać sanityzer dłoni zanim dotkniesz maski, aby dopasować ją podczas noszenia. Dopasowując maskę lub zdejmując ją i zakładaj, staraj się trzymać tylko dołączone sznurki lub gumki. I zawsze pamiętaj, aby myć dłonie PO wystartowaniu również i unikaj dotykania oczu, nosa lub ust, dopóki ich nie umyjesz.

Gdzie najlepiej przechowywać maskę między użyciami, jeśli nie zamierzasz jej od razu umyć? (TJ. dla osób spożywających posiłki na świeżym powietrzu.)

Chcesz uniknąć wpychania zużytej maski do kieszeni lub torebki, ponieważ może to zanieczyścić powierzchnię, która następnie ponownie dotknie twojej twarzy. Jeśli musisz przechowywać go między użyciami, złóż go tak, aby zanieczyszczona strona była złożona do wewnątrz (do siebie) i umieść go na odkażonej powierzchni lub w czystej (papierowej — nie plastikowej) torbie. Jeśli jest zabrudzona lub mokra, należy sięgnąć po nową maskę.

Słyszałem, że wiele osób mówi o myciu masek pod prysznicem, prawdopodobnie za pomocą płynu do mycia ciała. Czy to jest tak samo skuteczne jak detergent do prania?

Najlepszą rzeczą do zrobienia jest umyj maskę po każdym użyciu. Można prać ręcznie lub używać pralki, używając gorącej wody z mydłem, a następnie suszyć na wysokim poziomie. Detergent, mydło do naczyń, mydło do rąk — tak naprawdę nie ma znaczenia. Niektórzy eksperci zalecają używanie roztworu wybielacza do prania ręcznego (5 łyżek wybielacza na galon wody i dokładne spłukanie). Suszenie na najwyższym możliwym ustawieniu lub pozostawienie do wyschnięcia na słońcu (najlepiej w południe przez około godzinę).

Wiele osób twierdzi, że myją maski po użyciu tylko wtedy, gdy spędzili dłuższą ilość czas na zewnątrz, ale to na małe wycieczki (bieganie po pocztę, jeśli mieszkają w mieszkaniu) złożony; biegać do sklepu spożywczego po 1-2 rzeczy), wtedy nie będą. Czy to myślenie jest poprawne?

Chcesz umyć się po każdym użyciu — dobrym pomysłem jest posiadanie pod ręką kilku masek, aby można było je wymieniać między praniami. Jeśli nosisz maskę, prawdopodobnie znajdujesz się w obszarze, w którym istnieje potencjalne ryzyko infekcji, więc powinieneś pomyśleć o swojej masce jako skażonej po ekspozycji w którejkolwiek z tych sytuacji.

Niektórzy porównują noszenie masek do noszenia bielizny lub staników… Czy to trafne porównanie?

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest pranie po każdym użyciu. Możesz myśleć o tym jak o biustonoszach lub bieliźnie w kategoriach wrzucania masek na twarz do siateczkowej torby przed włożeniem jej do pralki.

Jak ściśle powinniśmy przestrzegać wytycznych dotyczących masek? Czy są tylko takimi — przewodnikami — czy powinniśmy dokładnie ich przestrzegać?

Powinniśmy poważnie podchodzić do maskowania w miejscach, w których nie możemy uniknąć bliskich kontaktów, zatłoczonych miejscach i zamkniętych przestrzeniach o słabej wentylacji... maski, dystans fizyczny i higiena rąk powinny być ściśle przestrzegane poza zwykłymi kontaktami domowymi.

Trump wyśmiewał się z Bidena za noszenie „dużej” maski. Czy rozmiar ma znaczenie?

W tej sytuacji rozmiar ma znaczenie — za duży lub za mały może sprawić, że Twoja maska ​​będzie mniej skuteczna. Kluczem jest to, aby maska ​​dokładnie przylegała do nosa i ust bez przerw i umożliwiała swobodny oddech. Dla przypomnienia, maski Bidena wydają się bardzo dobrze pasować z tego, co widziałem.

Ile masek posiadasz osobiście?

Mam 5 masek wielokrotnego użytku dla wszystkich w mojej rodzinie (mamy 3 dzieci — dziecko oczywiście nie ma żadnych).