Kiedy po raz pierwszy otrzymaliśmy wiadomość, że Beyonce współpracowała ze swoim trenerem Marco Borgesem, aby przybliżyć masom swój program diety roślinnej z dostawą do domu mieliśmy wiele pytań: Czy to jest jadalne? Dobrze, nawet? Czy wystarczy jedzenia? Bo 22 dni to bardzo długo, moi przyjaciele. No cóż, nadaliśmy programowi wir. Poniżej pięć rzeczy, które musisz wiedzieć przed zamówieniem planu posiłków.
POWIĄZANE: 4 kroki do przejścia na dietę opartą na roślinach
1. To szalenie wygodne.
Jedna z najlepszych części tego programu? Brak potrzeby planowania posiłków, gotowania i zakupów spożywczych. Posiłki przychodzą idealnie zapakowane prosto do Twoich drzwi (wszystkie dostawy są jednak w piątek i należy je zamówić w poprzednią środę, więc odpowiednio zaplanuj) i są gotowe do spożycia od razu. Dwa kciuki w górę za czynnik wygody, a ponadto można je łatwo przenosić, aby wrzucić je do torby i przynieść rano do pracy.
2. Porcje są super hojne: tak, możesz być pełny po zjedzeniu posiłku.
Jedna z naszych największych obaw przed wypróbowaniem jej diety (w końcu ona
zrobił w pewnym momencie ograniczyć się wyłącznie na diecie złożonej z pieprzu cayenne, wody z cytryną i syropu klonowego) czy będziemy głodować przez cały czas? Nie tak bardzo. Posiłki były zaskakująco obfite i dały nam poczucie pełnego zadowolenia z trzech posiłków dziennie. Premia za informacje kaloryczne wyświetlane bezpośrednio na etykiecie, dzięki czemu nie musisz się zastanawiać, ile kalorii spożywasz.3. Program zawiera więcej węglowodanów, niż kiedykolwiek sobie wyobrażaliśmy.
Od dużych porcji komosy ryżowej po babeczki jagodowe i płatki owsiane na śniadanie, byliśmy zaskoczeni (i zachwyceni) ilością węglowodanów przydzielonych w planie posiłków. Więc jeśli się boisz, będziesz spożywać seler tylko przez 22 dni, nie martw się.
4. Jednak ta poranna kawa musi się skończyć (tak, naprawdę).
Jedną z najtrudniejszych rzeczy było zastąpienie naszego porannego pick-upa mniej ekscytującą wersją gorącej wody z cytryną. Ale hej, nie możesz wygrać wszystkich.
5. Poczujesz się lżejszy i będziesz miał więcej energii.
Po zaledwie czterech dniach na planie poczuliśmy się lżejsi, bardziej energiczni i czekaliśmy, aż ochota na latte i popołudniową czekoladę szokująco opadła.
ZWIĄZANE Z: Beyoncé uruchamia 22-dniową usługę dostarczania posiłków na bazie roślin
A teraz przejdźmy do najważniejszej części: Ile będzie cię to kosztowało? Cena waha się od 9 do 15 USD za posiłek, w zależności od tego, czy zamawiasz jeden, czy wszystkie trzy posiłki dziennie, co jest dość przystępne w porównaniu z wieloma programami dostarczania posiłków.
Aby dowiedzieć się więcej o 22-dniowym Programie Żywienia, Kliknij tutaj.
ZDJĘCIA: Zobacz BeyonceNajlepszy wygląd w historii