Kiedy nie paraduje po wybiegu w seksownej bieliźnie ani nie gotuje obiadu w domu z rodziną, Sekret Wiktorii Anioł Doutzen Krous można znaleźć, jak poci się na siłowni, aby utrzymać tę gwiezdną sylwetkę w formie gotowej na negliż. Jak ona pozostaje tak zmotywowana, dzień po dniu? Oczywiście z odpowiednimi niezbędnymi rzeczami.

Oprowadza nas przez swój trening w tym filmie zza kulis (poniżej) z zupełnie nowego Kolekcja Victoria’s Secret Sport na wiosnę 2014, zabawna i zalotna linia biustonoszy sportowych poprawiających wydajność, jasnych bezrękawników i innych niezbędnych rzeczy do ćwiczeń, które wczoraj trafiły do ​​sklepów. Następnie zapytaliśmy tę bombę, jakie są jej sekrety, aby zawsze czuć się dobrze, na siłowni i poza nią. Oto jak Krous utrzymuje silną motywację do treningu:

Jaki jest sekret utrzymania motywacji do pójścia na siłownię? „Moim zadaniem jest pozostawanie zmotywowanym i sprawnym” – mówi InStyle.com. „Ubrania treningowe są dla mnie bardzo ważne. Jeśli sprawia, że ​​czujesz się komfortowo i seksownie na siłowni, jest to bardzo motywujące." "Nowa linia ćwiczeń Victoria's Secret Sport na wiosnę jest świetna do motywowania kobiet do pójścia na siłownię. Linia jest super seksowna z zabawnymi kolorami i nadrukami!"

Jaka jest pierwsza rzecz, którą robisz, gdy czujesz się zmęczony i przepracowany? „Lubię dobry masaż lub akupunkturę. Ważne jest, aby zachować zdrowie i być zdrowym”.

Jak zachować zdrowie podczas podróży? „Staram się nawadniać niepasteryzowaną wodą kokosową i jeść zdrowe przekąski. Zamawiam zdrową obsługę pokoju i staram się wycisnąć z treningu!"

Jak nagradzasz się za dobry trening? „Gotowanie miłego, zdrowego obiadu w domu z moją rodziną. Lubię gotować!"

Jaka jest Twoja rutyna treningowa na 2014 rok?„Naprawdę lubię to mieszać – spin, boks, skakanka, podnoszenie ciężarów, treningi taneczne; Po prostu uwielbiam się pocić i uwielbiam to, jak niesamowicie czuję się po treningu”.

Jak myślisz, jaki trening najbardziej zmienił Twoje ciało? „Robię trening o nazwie Ballet Beautiful – opiera się na treningu tancerzy i jest ciężkim i przyjemnym treningiem. Uwielbiam ćwiczyć z moim trenerem, który zawsze miesza sesje ze skakanką i boksem."

W jakim kolorze najprawdopodobniej przyłapiemy Cię na treningu?„Czarny i koralowy. Jest zabawny i jasny”.

JESZCZE:• Zajrzyj za kulisy ostatniego zdjęcia VS• Dowiedz się, jak modelki Victoria's Secret przygotowują się do pokazu• Zobacz: Aniołek Victoria’s Secret Shimmery Eye