Kiedy przygotowywałam się do porodu trzeciego dziecka, znałam siebie na tyle dobrze, by wiedzieć, że będę potrzebowała pewnych narzędzi do radzenia sobie po porodzie. Wiedziałem, że oprócz recepty na Zoloft i umówione wcześniej wizyty u terapeuty będę potrzebował materiałów do wygodnego czytania ...
Kontynuuj czytanie
No Cóż, Cóż
Co naprawdę oznacza „mózg ciąży”?
Ciąża Bezsenność: jak leczyć problemy ze snem podczas ciąży
Witam wszystkich Googlerów pracujących w środku nocy. Jesteś w dobrym towarzystwie, jeśli również doświadczasz bezsenności ciążowej: dotyka ona do 80% osób w pewnym momencie ciąży, zgodnie z Badania. Bezsenność ciążowa — uporczywy wzorzec problemów z zasypianiem, pozostawaniem w stanie snu lub wc...
Kontynuuj czytanie
Najlepsze pudełka subskrypcyjne do samoopieki na rok 2022
Pudełko ze sztangą Subskrypcja obejmuje szereg produktów, treningów, suplementów, przepisów i ubrań zaprojektowanych z myślą o usprawnieniu sesji treningowych — i jest wyceniana na ponad 85 USD. Dostępne są cztery opcje planu od jednego miesiąca do 12 miesięcy, z możliwością zmiany subskrypcji w ...
Kontynuuj czytanie