Quando as pessoas dizem que "a idade é apenas um número", elas podem estar apontando para Christie Brinkley. Este ano, a supermodelo de 63 anos posou ao lado de suas filhas para Esportes ilustrados 'S Swimsuit Issue - a mesma revista que a apresentou na capa três vezes consecutivas, começando em 1979. E enquanto Brinkley trabalha com treinadores de vez em quando (“especialmente depois de ter bebês”), o vegetariano de longa data se recusa a cair na rotina dos exercícios. “Faz muito tempo que não vou a uma academia”, diz ela. “Eu sempre preciso de variedade. Prefiro me deslocar ao ar livre, fazer aulas de Zumba, andar de bicicleta na praia - qualquer coisa tão divertida que mal percebo que cheguei em casa pingando de suor. ”
Aqui, o modelo multi-talentoso nos mostra como isso é feito.
“Minha filha Sailor não precisa de muita manutenção e me incentiva a fazer o mesmo. Ela gosta que eu saia o mais rápido possível para que eu possa sair com ela ”, diz Brinkley. “Nós moramos perto da água, então eu vou andar de caiaque e stand up paddle com ela também.”
“Eu faço todo tipo de passeio de bicicleta que existe. Se o tempo me impedir de cavalgar lá fora, vou girar em Peloton. Há algo em estar em um ambiente de aula que te dá energia. ”
“Acredito piamente na saúde intestinal”, diz Brinkley. “Essas bebidas probióticas vêm nos melhores sabores. Eu tenho um todas as tardes. Estou convencido de que eles estimulam meu sistema imunológico. ”
Health-Ade Kombucha em Ginger-Lemon, US $ 4; na Whole Foods.
Brinkley usa esta loção “algumas vezes por semana porque adoro o brilho gradual que ela me dá”.
“Sempre começo meu dia esfoliando para remover as células mortas da pele antes de aplicar qualquer outro produto.” Uma sessão com a máscara térmica quente de sua linha "realmente limpa meus poros", diz ela. “O calor é tão relaxante.”
Máscara de limpeza térmica de desintoxicação térmica autêntica Christie Brinkley (US $ 49; kohls.com) e esfoliante facial diário Clarity completo (US $ 29; hsn.com).