Taco Tuesday este o tradiție pe care o putem obține cu toții în urmă. Nu este nimic ca niște delicioase călduri de tortilla care să ne liniștească după ce am supraviețuit două zile întregi dintr-o săptămână de muncă brutală. Dar există un lucru care poate pune într-adevăr un amortizor într-o după-amiază lipsită de griji de tacos devorant: restricțiile alimentare.
LEGATE DE: Primul gogoș Taco din lume este aici și este de 60 de dolari
Suntem conștienți că nicio alergie nu ar trebui să însemne că nu vă puteți bucura de această gustare delicioasă, așa că am stabilit trei substituții ușoare pentru a se potrivi sensibililor și preferințelor alimentare obișnuite. Mulțumește-ne mai târziu!
Urmăriți: Cum să faceți pizza cu quinoa
Fara gluten
Credit: Amabilitatea Siete Foods
Indiferent dacă suferiți de boală celiacă sau pur și simplu preferați să nu consumați cereale, o dietă fără gluten poate fi cu adevărat dificil de respectat atunci când sunt prezentate tacos-uri. Dar, credeți-ne, o singură masă nu merită disconfortul care vine cu tulburarea intoleranței la gluten! Sari peste tortilele de făină și optează pentru acestea
tortilla de manioc și nucă de cocos in schimb. Au gustul amestecului perfect de tortilla de porumb și făină, minus glutenul plictisitor!Vegan sau vegetarian
Credit: Courtesy House Foods
Dacă am renunța vreodată la carne, principala noastră preocupare ar fi umplerea cu taco. Care este un înlocuitor bun pentru tacos umplut cu pui, carne de vită sau pește? Taco cu tofu. În timp ce ai putea din punct de vedere tehnic mănâncă-l crud, gătit tofu are cel mai bun gust și îl puteți condimenta așa cum ați măcina carnea de vită sau orice altă umplutură. Doar asigurați-vă că nu uitați pasul de scurgere a acestora.
Fără lactate
Credit: Amabilitatea Daiya
În timp ce brânza este un delicios taco topper, este chinuitor pentru cei care nu mănâncă lactate. Khloe Kardashian a spus cu voce tare despre modul în care ea atribuie pierderea în greutate recentă tăierii lactatelor din dieta ei, dar în afară de doar motivele de slăbire, mulți oameni suferă de alergii la lactate și se abonează la stilul de viață vegan care interzice lactatele. Aceste bucăți în stil cheddar sunt proxy-ul perfect, deoarece oferă toate bunătățile brânzeturi ale brânzei adevărate, dar sunt complet bazate pe plante. Scor!