Conform un raport special de NBC News, peste 20 de milioane de oameni suferă de aviofobie, sau frica de a zbura. Decolările, aterizările și fiecare zgomot și zgomot în aer pot face oamenii să fie anxioși în timpul călătoriei și după rapoarte recente despre turbulențe severe care trimite oamenii la spital, e ușor să devii nervos.
LEGATE: Mergi la o nuntă la destinație? Iată când este mai ieftin să rezervi un bilet de avion
Cu toate acestea, există un truc care vă poate ajuta să rămâneți calm atunci când apar turbulențe: când încep acele tremurături și lovituri, luați un pix și hârtie și scrieți-vă numele mereu. Trucul este să o faci cu mâna ta nedominantă.
Show de astăzi corespondentul Jeff Rossen și producătorul Jovanna Billington au pus acest truc la încercare la Air Hollywood, un aeroport de imitație care se adresează industria filmului, dar funcționează și ca o instalație care simulează experiențe de zbor care îi pot ajuta pe zburatorii nervoși să treacă peste teama de zbor.
LEGATE: Ar trebui să vă gândiți de două ori înainte de a comanda asta într-un avion
Billington, care a spus că are frică de zbor, a remarcat că trucul a fost destul de util.
Faptul de a-ți folosi mâna nedominantă pentru a scrie se pare că îți trage atenția de la mediul actual și îți perturbă tiparele normale de gândire. Așa că ești mai concentrat să-ți scrii numele lizibil decât pe frica ta.
LEGATE: 6 trucuri de ambalare pentru a evita verificarea unei bagaje pentru o escapadă de weekend în stațiune
Dacă mai aveți probleme într-un zbor turbulent, raportul sugerează și să respirați printr-un pai de băut pentru a evita hiperventilația.
Data viitoare când zburați, amintiți-vă pixul și hârtia.