Dacă comentariile unei persoane dragi despre stilul tău parental te-au făcut vreodată să te simți ca un părinte mai puțin decât perfect, nu ești singur. Șase din 10 mame cu copii de 5 ani și sub spun că au fost criticate pentru felul în care își îngrijesc copiii, potrivit unui noul sondaj național de la Spitalul de Copii Mott din SUA de la Universitatea din Michigan.

Chiar și atunci când aceste comentarii sunt menite ca sfaturi de susținere, multe mame se simt stresate din cauza lor, relevă sondajul. Dar există și un avantaj: uneori, acest tip de rușine asupra mamei le împinge pe femei să fie proactive, căutând îndrumare de la un furnizor de asistență medicală și asigurându-se că fac ceea ce este mai bine pentru copiii lor.

RELATE: Acest senator și-a alăptat fiica în timp ce se adresa Parlamentului

Noul sondaj se bazează pe răspunsurile a 475 de femei cu cel puțin un copil de 5 ani sau mai mic. Disciplina a fost subiectul cel mai frecvent de critică raportat în studiu, menționat de 70% dintre mamele care s-au simțit rușinate. Alte subiecte comune au fost dieta și nutriția (52 la sută), somnul (46 la sută), alăptarea cu biberonul (39 la sută), siguranță (20 la sută) și îngrijirea copiilor (16 la sută).

Și în timp ce rușinea mamei din partea unor străini totali este obișnuită - celebrități de profil înalt ca Chrissy Teigen și Halle Berry cu siguranță ne-au arătat atât de multe – femeile din studiu au raportat că majoritatea criticilor au venit din mai aproape de casă. Părinții proprii au fost cei mai frecventi infractori, raportați de 37 la sută dintre respondenți, urmați îndeaproape de copărinții lor și de socrii lor.

VIDEO: Cum să evitați să vă răsfățați copiii

De fapt, mamele au raportat de fapt mult mai puține critici din partea prietenilor, a comentatorilor din rețelele sociale, a medicului copilului lor, a babysitterelor și a altor îngrijitori și a altor mame pe care le-au întâlnit în public.

„Ne-am dus la asta ne așteptam ca comentariile sarcinate pe Facebook sau de la alte mame de la magazin să fie mai proeminentă”, co-directorul sondajului Sarah Clark, cercetător asociat la departamentul de pediatrie, spuse Adevărat simplu. „Dar am descoperit că femeile par să fie capabile să lase aceste comentarii deoparte și să nu le interiorizeze ca critici, mult mai mult decât pot face cu comentariile din propria familie.” În același timp, adaugă ea, femeile se așteaptă să primească sfaturi și feedback de la profesioniști, cum ar fi medicii și îngrijitorii, astfel încât sunt mai puțin probabil să se supăreze atunci când este a oferit.

RELATE: Am găsit cele mai drăguțe rochii de vară pentru bebeluși și copii

Cu atât de multe puncte de vedere contradictorii despre „cel mai bun” mod de a crește un copil, spune Clark, părinții pot deveni rapid copleșiți chiar și de cele mai bine intenționate sugestii. Și adesea, adaugă ea, acele sugestii pot fi percepute ca indicii că o femeie nu face o treabă bună ca mamă.

Acest lucru poate fi valabil mai ales atunci când o femeie este deja obosită sau stresată, cum ar fi atunci când interacționează cu soțul ei după ce a petrecut o zi lungă acasă, singură cu copiii, sau când călătorește pentru a vizita familia. „Când bunica și bunicul nu locuiesc aproape de casă și încerci să împachetezi amintirile de un an într-o singură vizită, miza emoțională este mai mare”, spune Clark. „Poate fi mult mai ușor să vezi un comentariu neînțeles ca pe o critică.”

Veștile bune? Mom-shaming a încurajat, de asemenea, femeile din sondaj să cerceteze subiectele în cauză sau să discute probleme cu un furnizor de asistență medicală. În unele cazuri, acele femei au învățat ceva nou și au decis să facă schimbări în educația lor parentală, dar în alte cazuri s-au simțit validate și asigurate că nu au făcut nimic rău.

Clark spune că prietenii și membrii familiei trebuie să-și amintească că subiecte precum aplicarea regulilor și pedepsele pentru copii pot fi afectate de convingerile personale și culturale și că chiar și medicii și experții în îngrijirea copiilor recomandă rareori o soluție universală. abordare. Între timp, cele mai bune practici privind sănătatea și siguranța copiilor se pot schimba pe baza noilor cercetări – așa că sfaturile pe care adulții în vârstă le oferă despre „așa cum a fost întotdeauna” ar putea să nu mai fie recomandate.

Rușinea mamei poate avea și consecințe nedorite. În cele mai multe cazuri – 67 la sută din timp – criticile le-au făcut pe femei să se simtă mai puternic în privința propriilor alegeri parentale. Și jumătate dintre mame au spus că au început să evite anumite persoane care sunt excesiv de critice.

Clark spune că toată lumea, în special prietenii apropiați și familia, ar trebui să fie precaută în a oferi sfaturi mamelor cu copii mici și ar trebui să ofere orice sugestie cu empatie și încurajare.

LEGĂTATE: Trucuri parentale care schimbă viața de la o mamă de 7 copii

Cât despre mamele de acolo? Încercați să nu lăsați criticii să vă doboare, spune ea.

„Folosește acele resurse – medicul copilului tău, profesorul copilului tău – care îl cunosc pe copilul tău și care îți poate oferi un feedback sincer despre calitatea ta de părinte sau despre un comentariu făcut de cineva care te deranjează”, ea spune. „Dar nu lua nimic atât de personal încât să împiedice să fii o mamă fericită pentru un copil sănătos.”