Graficul natal astrologic este fix - nevoile pielii tale nu.
Pielea ta devine mai uscată când radiatorul pornește iarna? Experimentați uleiuri aproape de menstruație? Aveți erupții după o săptămână stresantă la serviciu? Soluția ar putea fi să faci câteva ajustări la rutina ta de îngrijire a pielii din când în când – chiar dacă în mod tradițional nu este ceea ce ți s-a spus că este cel mai bun pentru tipul tău de piele.
Dr. Ranella Hirsch, un dermatolog certificat de bord cu sediul în Boston, spune că ideea că pielea ta are un tip set este bunk. „Oamenilor li se spune să se bazeze atât de mult pe tipurile de piele și să se atașeze atât de religios de ele, dar pur și simplu nu este chiar atât de tăiat și uscat pe cât ar părea”.
In conformitate cu Academia Americană de Dermatologie, există cinci tipuri principale de piele pe care dermatologii certificati le folosesc: gras, uscat, mixt, normal și sensibil. Aceste categorii sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă de companiile de îngrijire a pielii pentru a-și comercializa produsele (precum și de influențatorii de îngrijire a pielii pentru a susține produsele respective). Și nu e ca și cum toți acești experți ne-ar conduce în mod intenționat în rătăcire, dar este posibil să se bazeze pe informații vechi și totul a scăpat puțin de sub control.
RELATE: Cum să-ți dai seama dacă pielea ta este uscată sau doar deshidratată
Dr. Mona Gohara, dermatolog certificat de bord și profesor clinic asociat Yale spune că tipurile de piele au fost utilizate inițial pentru a determina nivelul de SPF necesar pentru protecție și riscul de cancer de piele. „Pe măsură ce înțelegerea noastră despre știință s-a extins, știm că soarele/razele UV nu sunt singurii factori care afectează sănătatea pielii. Cum ne vindecăm după inflamație sau rănire (pigmentare și cicatrici), ce ingrediente declanșează sau sunt sigure, și cât de sebacee (grasă), hidratată sau sensibilă este pielea noastră, sunt toți factori de distincție importanți”, ea. explică. „Așadar, scopul inițial al tipurilor de piele s-a estompat într-o realizare a faptului că fiecare dintre noi are caracteristici individuale care conduc la modul în care pielea noastră trebuie tratată.”
Înțelegerea că pielea este individualistă a inspirat o serie de mărci de îngrijire a pielii personalizabile, cum ar fi Curology, Hawthorne, Function of Beauty, and Atolla - un algoritm născut în MIT care traduce datele dintr-un chestionar aprofundat în îngrijirea pielii la comandă produse. (Atolla a fost co-fondat de Dr. Hirsch, iar tehnologia a fost vândută către Function of Beauty în 2021.)
„[Atolla] a început cu noțiunea de categorii de tipuri de piele, dar datele te umilesc”, spune dr. Hirsch. „De exemplu, am studiat patru surori și nu puteai să-ți dai seama că sunt înrudite pe baza datelor lor. De asemenea, a trebuit să le oferim testerilor instrucțiuni și șabloane specifice, astfel încât oamenii să testeze în același loc. Dacă mutați ceva, vă va oferi o lectură diferită. Același lucru este valabil și pentru timpul din zi, sau dacă îți testezi pielea imediat după spălare, poți crea artificial un răspuns.”
Asta înseamnă: obrajii tăi pot fi uscați, zona T grasă sau senzație de strângere imediat după spălarea feței - sau toate cele de mai sus în diferite perioade ale lunii sau anului. Dacă întreaga ta rutină de îngrijire a pielii se bazează pe convingerea că ai un singur tip și că anumite lucruri nu vor funcționa niciodată pentru tine, răspunsul tău ar putea fi să renunți la această idee.
Și apoi mai este Holifrog, un brand care își descrie produsele drept „îngrijire situațională” în loc să le clasifice în funcție de tipul de piele.
„Pielea fericită este pielea care este în echilibru, dar pielea noastră nu este perfectă, ceea ce înseamnă că de multe ori trebuie să creați echilibru”, spune co-fondatorul Holifrog, Emily Parr. „Urmez oarecum o formulă: tip de piele + îngrijorare (e) actuală a pielii = situația pielii (alias: cum o să-ți tratezi pielea în acel moment). Prin urmare, nu cred în nicio „rutină” care ar trebui replicată în fiecare dimineață sau în fiecare seară la perpetuitate.”
„Nu cred în nicio „rutină” care ar trebui replicată în fiecare dimineață sau în fiecare seară la perpetuitate.”
Deci, cum ar trebui să alegi ce produse de îngrijire a pielii să folosești în rutina ta? Ambii Dr. Hirsch și Gohara spun că tipul tău de piele poate fi un bun punct de plecare, dar să fii deschis să schimbi lucrurile pe baza modul în care diverși factori îți afectează pielea, cum ar fi hormonii, mediul și trauma și inflamația de la proceduri sau erupții.
Dr. Hirsch merge mai departe, sugerând să schimbați vehiculul produsului odată ce v-ați dat seama ce ingrediente sunt cele mai bune pentru preocupările dumneavoastră și tipul de piele. „Componenta activă (cum ar fi vitamina C sau retinoizii) este primul lucru la care trebuie să te gândești. Următorul lucru este vehiculul și așa livrați aceste substanțe active”, explică ea. Câteva exemple includ schimbarea cremei bogate, hidratante, folosită pentru a combate pielea uscată, legată de vremea de iarnă, cu o cremă-gel mai ușoară. vara sau schimbând un demachiant cremos cu un gel pe bază de acizi AHA exfolianți pentru a controla uleiul și erupții. „Îți poți găsi ingredientele în aproape orice bază texturală. Acesta este într-adevăr cel mai inteligent mod de a face acest lucru și aveți nevoie de mai puține produse în acest fel”, spune dr. Hirsch.
VIDEO: Acid salicilic vs peroxid de benzoil: pe care ar trebui să-l folosesc pentru a-mi trata acneea?
Parr spune că renunțarea la această metodologie învechită a fost ușor de înțeles de către clienții Holifrog. „Deoarece am început cu o linie de șase produse de curățare și filozofia „curățării situaționale”, a fost digerabilă pentru consumator”, spune ea. Există un produs de curățare pentru strălucirea pielii plictisitoare, exfoliant pentru erupții și liniștitor pentru pielea iritată și uscată. De atunci, brandul s-a extins pentru a oferi trei seruri și o cremă hidratantă universală cu antioxidanți.
Linia de jos? Categoriile de piele sunt utile ca ghid inițial pentru construirea unei rutine de îngrijire a pielii. Dar la fel cum semnele noastre solare pot fi cheia personalității noastre, există un cer întreg plin de constelații care ne fac ceea ce suntem.