Materiál na nohách je často citlivý. Ja by som napríklad najradšej nepriznal svoje nohy. Prívesok ma vo všeobecnosti vydesí a mám pocit, že väčšinu času sú chodidlá dosť nevzhľadné. Chcem však, aby moje nohy vyzerali tak dobre, ako sa len dá (napriek tomu, že nosím nepohodlné topánky kvôli márnivosti a všade chodím pešo). Ako už bolo povedané, existujú určité veci, ktoré sú nad rámec vašich základných odrezkov nechtov na nohách (ew) a niekoľkých vrstiev laku. Napríklad zarastené nechty na nohách. Sú škaredé, sú nepohodlné a môžu byť trochu drsné. Kto chce o tom hovoriť?

Ja nie, povedala myš. Ale aj tak som to urobil, pretože všetci si zaslúžime život bez výrastkov a jediný spôsob, ako to môžeme vedieť, je ísť k profesionálovi. Tak sme oslovili Doktor Gary Evans, certifikovaný podiatrický chirurg a zakladateľ laku na nechty daniPro, aby ste dostali podvádzací list na zarastený necht, pre nedostatok lepšieho termínu.

SÚVISIACE: Dlhotrvajúca maskara vašich snov konečne dorazila

Čo sú to vlastne zarastené nechty?

„Zarastený necht je jedným z najčastejších problémov s prstami, ktoré liečim. Ako už názov napovedá, k zarastaniu nechtu dochádza, keď jedna alebo obe strany okraja nechtu na nohe vrastú „do“ priľahlého okraja kože,“ hovorí Dr. Evans. "Keď k tomu dôjde, môže to viesť k infekcii, opuchu, začervenaniu a BOLESTI."

Uf, určite som tam bol, mám pravdu?

Ale prečo ich dostávame? Existuje niekoľko dôvodov, pričom prvým je, že aj keď sú vaše nechty na nohách zdravé a rastú rovno, tlak vyvolaný topánkami, ako je tlak topánok z tesnej obuvi, môže spôsobiť zarastanie nechtov dovnútra. Nesprávne strihanie nechtov na nohách je ďalším veľkým problémom.

Nechty na nohách by vám mali rásť rovno od konca po koniec.

"Niekedy si ľudia radi strihajú kútik nechta na nohe a myslia si, že sa vyhýbajú zarastenému nechtu, no v skutočnosti si ho vytvárajú," hovorí Dr. Evans.

SÚVISIACE: Zimná suchosť nemá proti tejto maske šancu

Ďalšími dôvodmi, prečo by ste si mohli zarásť necht na nohe, môže byť trauma, napríklad ak na vás spadne nejaký predmet necht na nohe alebo dokonca plazivé činnosti, ako je beh, futbal alebo iné atletické aktivity, ktoré vás ovplyvňujú prsty na nohách. To môže spôsobiť zmenu v rastovom vzorci, čo spôsobí, že prerastie do kože. A nakoniec, niekedy je to len stará dobrá genetika, ktorá spôsobí, že zdedíte túto nezvyklosť na svojich prstoch.

Teraz pravdepodobne chcete vedieť, ako môžete zastaviť túto dráždivú životnú realitu. Ako vysvetlil Dr. Evans, vaše nechty na nohách by mali byť zastrihnuté rovno a nemali by byť dlhšie ako špička vášho palca. Hovorí, že sa treba vyhnúť rezaniu do korienkov a ak cítite ostrú hranu, použite pilník na nechty.

Pravdepodobne sa vám to nebude páčiť, ale ak áno naozaj Ak sa chcete vyhnúť zarastaniu, mali by ste sa vyhýbať topánkam, ktoré vám zvierajú prsty na nohách alebo sú príliš úzke v oblasti prstov. Pravidlo Dr. Evansa je, že ak si vyzujete topánku a uvidíte začervenanie okolo nechtov na nohách, vaša topánka je príliš tesná. Vinný.

SÚVISIACE: Žiadna lož, tajomstvo žiarivej pleti môže byť fixačným práškom

Ale čo ak ste si už povedali životnú neistotu?

„Ak si myslíte, že máte problémový zarastený necht, odporúčam vám namočiť si nohu do teplej slanej vody alebo teplej slanej, mydlovej vody. Aplikujte lokálnu antibiotickú masť a obväz, ale obväz nesťahujte,“ hovorí doktor Evans.

"Potom by malo nasledovať stretnutie s vaším pedikérom na ďalšie vyhodnotenie a správnu liečbu."

Malo by sa tiež poznamenať, že ak máte cukrovku alebo iné systémové zdravotné problémy, mali by ste navštíviť lekára na správne vyhodnotenie a liečbu.