Keď sme sa o tom prvýkrát dozvedeli Beyoncé spolupracovala so svojím trénerom Marcom Borgesom priniesť masám jej program rastlinnej stravy prostredníctvom doručenia domov, mali sme veľa otázok: Je to jedlé? Dobré, dokonca? Bude dostatok jedla? Pretože 22 dní je dlhá doba, priatelia. No dali sme programu zabrať. Nižšie uvádzame päť vecí, ktoré potrebujete vedieť pred objednaním jedálneho lístka.

SÚVISIACE: 4 kroky k prechodu na rastlinnú stravu

1. Je to šialene pohodlné.

Jedna z najlepších častí tohto programu? Nedostatok potreby plánovania jedla, varenia a nakupovania potravín. Jedlá prichádzajú perfektne zabalené priamo k vašim dverám (všetky dodávky sú však v piatok a je potrebné ich objednať predchádzajúcu stredu, takže si to naplánujte) a sú ihneď pripravené na konzumáciu. Dva palce hore za faktor pohodlia a sú tiež ľahko prenosné, aby ste ich mohli hodiť do tašky a vziať si ich ráno do práce.

2. Porcie sú super štedré: v skutočnosti môžete byť po jedle sýti.

Jedna z našich najväčších obáv pred vyskúšaním jej diéty (napokon, ona

urobil ustúpiť iba na diéte kajenského korenia, citrónovej vody a javorového sirupu v jednom bode) bolo, budeme hladovať celý čas? Nie veľmi. Jedlá boli prekvapivo výdatné a pri troch jedlách denne sme sa cítili úplne spokojní. Bonus za kalorické informácie zobrazené priamo na etikete, takže sa nebudete čudovať, koľko kalórií skonzumujete.

3. Program obsahuje viac sacharidov, ako sme si kedy predstavovali.

Od veľkých porcií quinoa po bobuľové muffiny a ovsené vločky na raňajky nás prekvapilo (a nadchlo) množstvo sacharidov pridelených v jedálnom lístku. Takže ak sa bojíte, že budete zeler konzumovať iba 22 dní, nezúfajte.

4. Tá vaša ranná káva však musí prestať (áno, naozaj).

Jednou z najťažších vecí bolo vybrať si z ranného odberu menej vzrušujúcu verziu horúcej citrónovej vody. Ale hej, nemôžete ich vyhrať všetky.

5. Budete sa cítiť ľahšie a budete mať viac energie.

Už po štyroch dňoch podľa plánu sme sa začali cítiť ľahšie, energickejšie a čakali sme, že chuť na latté a popoludňajšiu čokoládu šokujúco opadne.

SÚVISIACE: Beyoncé spúšťa 22-dňovú službu donášky rastlinných jedál

Teraz k najdôležitejšej časti: Koľko vás to bude stáť? Cena sa pohybuje medzi 9 až 15 dolármi za jedlo, v závislosti od toho, či si objednáte jedno alebo všetky tri jedlá denne, čo je v porovnaní s mnohými programami na doručovanie jedál dosť cenovo dostupné.

Ak sa chcete dozvedieť viac o 22-dňovom nutričnom programe, kliknite tu.

FOTKY: Pozri BeyoncéNajlepší vzhľad všetkých čias