Kris Drewry je autorom Rozchod pozitívny. Takto prišla na uvoľňujúce zistenie, že sa nepotrebuješ kamarátiť s ľuďmi, ktorých nemáš rád.

Začalo sa to slovom D: Rozvod. S bývalým manželom sme boli spolu deväť rokov. Zobrali sme sa, keď som mala len 25 rokov. Keď sa pozerám späť na naše rozdelenie, nemyslím si, že som bol niekedy skutočne sám sebou, keď som bol s ním - pravdepodobne preto, že po určitú dobu Ja ešte som nevedel, kto som. Išiel som len s prúdom. Bola som malé dievča z mesta z farmy vo Virgínii; žil roky vo veľkých mestách a namiesto toho, aby som si vytvoril vlastný život, pasívne som sa zaradil do jeho. Nebol som si istý; jeho osobnosť bola väčšia ako život. Stále som sa vo svojej kariére orientoval; bol založený a pripravený na predčasný dôchodok, takže som cítil, že stíhanie mojich snov by pokazilo budúcnosť, ktorú plánoval.

Problém s tým, že nehovoríte, čo máte na mysli, je, že problémy, ktoré je možné vyriešiť, nie sú. Kým sme sa rozišli, bol som viac nahnevaný, ako som si myslel, že je možné, a to je veľmi smutné miesto, kde sa nachádzať.

SÚVISIACE: Anna Faris odhaľuje, ako sa vysporiadala so žiarlivosťou na romantiku Chrisa Pratta... s Chrisom Evansom

Prvé mesiace po rozchode bolo ťažké vstať z postele. Aj keď som to bol ja, kto odhlásil svoje manželstvo, zostalo mi milión otázok: Ako som sa sem dostal? Čo som urobil zle? Sklamem všetkých? Ako som mohol v takom nešťastí zlyhať? Ale čo je najdôležitejšie, kto som, ak nie manželka môjho manžela? To bola najstrašnejšia otázka, ktorá by ma v noci držala hore - kto som a ako zmením svoj život vpred. Bála som sa, že skončím nešťastná.

Keď sa však opar začal dvíhať (súčasťou toho bolo aj to, že som sa prinútil odísť z bytu), cítil som sa ľahšie. Akoby som sa konečne mohol dozvedieť viac o sebe a o tom, čo ma robí šťastným. Je desivé a vzrušujúce uvedomiť si, že dostanete druhú šancu.

SÚVISIACE: Čo je vaše obľúbené Bakalár Kamence na rande skutočne hľadajú

V tejto chvíli ma však čakala ďalšia existenciálna kríza: prísť na to sám. Oprel som sa o svojich priateľov, ako vám to hovorí každý film o rozvode, ale niečo sa zdalo byť mimo. Ľudia, o ktorých som si myslel, že sú mojimi priateľmi tak dlho, sa buď odo mňa odvrátili, ako keby bol môj rozvod nákazlivý, alebo využili môj hmlistý emocionálny stav a využili ma. V noci som zrazu bol voľný, takže som sa stal opatrovateľom detí; jedlo o svojom dni, ale „museli bežať“, keď som potreboval hovoriť o pocite osamelosti; keď som chcel, potrebné, noc s priateľmi, nikdy neboli zaneprázdnení svojimi významnými druhými.

Vždy boli takí? Čudoval som sa. A vysvitlo: Udržiaval som vzťahy, ktoré neboli vyvážené, nielen v manželstve, ale ani v spoločenskom živote. Potreboval som odstrániť negatíva. Môj život potreboval poriadny detox - a nie odrody zelenej šťavy a citrónovej vody.

SÚVISIACE: Charlie Puth hovorí, že jeho vzťah so Selenou Gomez ho skutočne pokazil

Detoxikácia priateľa môže znieť ako diplomacia na vysokej úrovni, ale iba dovtedy, kým sa poriadne nepozriete na to, komu dovoľujete stráviť čas vo svojom živote. Obklopujete sa pozitívnymi ľuďmi, ktorí vás podporujú? Odpoveď na túto otázku bola pre mňa jednoznačné „nie“. Ľudia v mojom okolí nemali v srdci moje najlepšie záujmy; radi brali, nie dávali. Bol tu ten pár, ktorý mi povedal, že som sa dostatočne nesnažil, aby moje manželstvo fungovalo cez moje vzlyky; priateľka, o ktorej som sa dozvedel, mi dovolila vziať si ju na obed - ale potom sa otočila a podelila sa s ostatnými o súkromné ​​detaily môjho hojdajúceho sa rozchodu; moji profesionálni spolupracovníci, ktorí radi prijali moje nápady a použili ich ako vlastné bez toho, aby mi dali kredit.

Bolo načase tých ľudí zo dňa na deň jemne odstrániť. To neznamená, že by ste ich spriatelili na Facebooku alebo im dali chladné rameno na večierkoch. Ale pochopiť, kto vo vašom živote je dobrý na kávu a klebety, keď na nich narazíte Whole Foods a s kým sa chcete podeliť o dôležité okamihy života - to je dôležité rozlíšenie urobiť.

Na moje prekvapenie môj „detox“ nikdy nespôsobil žiadnu drámu. Keď som jednoducho urobil krok späť od priateľov, ktorí boli pre mňa nezdraví, ľahko vykĺzli bez odporu. (Dôkaz, ak som nejaký potreboval, že tento krok bol najlepší.) Ľudia, ktorí zostali, však boli do bodky verní. Do svojho života som nevyhnutne nepridal ďalšie vzťahy, len som sa začal približovať k ľuďom ktorí tam stále boli a mali v srdci moje najlepšie záujmy (väčšinu z nich som poznal z veľkej časti zo svojich život). Teraz mám veľmi malú skupinu úžasných priateľiek a nemrhám energiou na tých, na ktorých nezáleží. Mnohí z nich - ku šťastiu! - sa stali aj mojimi profesionálnymi kolegami. Prvýkrát som sa cítil, akoby som našiel svoju dospelú rodinu.

SÚVISIACE: Brutálna pravda o rozchodoch priateľstva

Potreboval som sa rozviesť, aby som mohol zmeniť svoj spoločenský život? Pravdepodobne nie. (Rozhodne nie.) Ale bolo to prebudenie, aby som sa pozrel na veci, zvyky a ľudí v mojom živote, ktoré mi jednoducho neslúžili. Na večeru vďakyvzdania budete vždy musieť znášať náročného šéfa alebo švagra, ktorého poslaním je vyzerať zle. Ale máte možnosť očistiť svoje dni od všetkého, nad čím máte kontrolu, čo nie je pozitívne.

V mojom prípade som stále potreboval urobiť jednu vec. Potreboval som detoxikovať New York City od svojho systému. Bolo to miesto, ktoré som viac ako 10 rokov volal domov, miesto, ktoré som tak miloval. Teraz však obsahovalo príliš veľa smutných spomienok na inú minulosť. Neubehol ani rok od môjho odlúčenia a cítil som sa sebaistejšie a tým, kto sú dôležití ľudia v mojom živote. Ale tieto väzby boli pre to silnejšie a nemal som strach, že by som stratil kontakt s rodinou, ktorú som vytvoril v New Yorku. Zbalil som sa a presťahoval sa do LA, rodiska detoxu - zelenej šťavy a podobne.