Úzkosť je ako zamorenie myší vo vašom byte: vyskočí hlavou, kedykoľvek sa mu zachce, cítite sa bezmocní a zraniteľní a cítite sa nemožné dostať sa pod kontrolu - nieto sa toho zbaviť úplne.Ale môžete byť prekvapení, keď zistíte, že jedným z najlepších nástrojov na boj proti tomuto nervóznemu škod...
Pokračovať v čítaní