Najboljša vlažilna sredstva za suho kožo: serum za roke

Nihče si tega ne želi priznati, vendar večina od nas ne opere kavbojk, nedrčkov ali prevlek za blazine tako pogosto, kot bi verjetno morali.

Enako za naše roke - ali vsaj tako je bilo, preden je prišla pandemija in nas vse spravila v formo, kajne? Zdaj, ko zaščita proti COVID-19 pomeni prisilno črpanje razkužil za roke na naše dlani med daljšim umivanjem naše seje končno obravnavajo takšno preprečevanje okužb, s katerim bi se morali ukvarjati vseskozi. Na splošno je to zelo dobra stvar. "Ker so naše roke glavni prenašalci vseh vrst mikroorganizmov v našem okolju, čistoča in higiena podpirata zmanjšanje bakterijske obremenitve za zmanjšan prenos patogenih organizmi, "pravi Dr. Ava Shamban, potrjuje kozmetični dermatolog s sedežem v Los Angelesu.

Ulov pa je, da bolj ko smo pri umivanju rok strožji, bolj verjetno bomo ogrozili kožno pregrado.

"Morda je paradoksalno, vendar bolj ko si umivamo roke, da preprečimo okužbo, bolj suha in razpokana je koža na rokah in bolj dovzetna je za okužbo," pravi

click fraud protection

Dr. Flora Kim, dermatolog s certifikatom odbora s sedežem v Dallasu. Kim opozarja na nedavno raziskavo zdravstvenih delavcev, objavljeno v Journal of American Dermatology, v katerem je skoraj 75% vprašanih poročalo o poškodbah kože na rokah zaradi okrepljenih ukrepov za preprečevanje okužb.

Z raziskave ki kaže, da SARS-CoV-2 lahko vstopi v telo preko celičnega receptorja v krvnih žilah kože, bazalni plasti povrhnjice in lasnih mešičkov, tudi mi bi morali videti vrste suhih rok, ki se pojavljajo pri zdravstvenih delavcih. Vendar pa le virusi ne pridejo do lažjega vstopa z ogroženo kožno pregrado.

»Poleg tega, ko je vaša kožna pregrada ogrožena, obstaja večje tveganje za druge preprečljive stanja, kot so dražilni kontaktni dermatitis in druge vnetne kožne motnje, «poudarja dr. Kim ven. Kako torej preprečimo, da bi se koža na dlaneh, prstih in hrbtnih rokah posušila in drobila kot marcipan? Dermi nam povedo, da rešitev ni tako preprosta kot dodajanje rok naši rutini nege obraza.

Kot poudarja dr. Shamban, številni obrazni serumi, na katere se zanašamo, da spodbujajo celični promet (na primer formule, ki vsebujejo retinol ali retinoidni serumi) lahko uporabljajo aktivne snovi v odmerkih, ki so preostri za naše roke, obnohtno kožico in nohti. Še več, koža na naših rokah ni tako opremljena za samohidracijo kot na drugih delih našega telesa. "Za razliko od kože obraza ima koža na rokah manj oljnih žlez," pravi Dr. Onyeka Obioha, dermatolog, certificiran na odboru, v Beverly Hillsu v Kaliforniji. Manj žlez lojnic in lipidov pomeni, da so naše roke bolj suhe, ker niso opremljene z vgrajenim sistemom mazanja kot koža na obrazu.

"Zato je najučinkovitejši način za obnavljanje izčrpanih kožnih lipidov in zadrževanje vlage ta, da kožo ob vsakem umivanju rok premažemo," pravi dr. Obioha.

POVEZANE: 6 najboljših krem za roke, ki dejansko delujejo

To pomeni, da si umivanje rok s pogostostjo kirurga - čeprav odličen začetek - ni dovolj. "Kronično draženje zaradi pogostega umivanja rok in razkuževanja rok lahko povzroči tudi, da so roke videti dolgočasne in starane," pravi dr. Obioha. "Zdaj je čas, bolj kot kdaj koli prej, za začetek preproste, a učinkovite rutine za nego rok."

Ja, pravkar je rekla "rutina.”

Na srečo je sestavljanje režima nege rok po pranju bistveno bolj preprosto kot izdelane rutine, ki jih pripravimo za svoj obraz. Če ne uporabljamo kreme za sončenje (predpostavimo, da si pri nanašanju preostalega dela telesa nanesemo SPF na roke), bodo morda presežni delavci želeli nanesti ciljno usmerjen serum za roke dajte koži koncentriran odmerek aktivnih snovi - kot je hialuronska kislina za hidratacijo ali niacinamid za posvetlitev - preden zaženete hidracijo z losjonom ali mazilo. Drugi se lahko odločijo samo za losjon. Tistim, ki ne prenesejo mastne ali spolzke prtljage, ki je priložena losjonom in mazilom, je morda bolje, če uporabite pametno oblikovan serum, namenjen hidraciji. Naši dermi pravijo, da so to vse boljše možnosti kot "nič od naštetega."

"Verjamem, da je najpomembnejše, da kožno pregrado popravimo s pravimi sestavinami ali gradniki, ki jih potrebuje vaša suha, umita koža," ugotavlja dr. Kim. "Ne glede na to, ali so te potrebne sestavine dostavljene s pomočjo seruma ali kreme, je drugotnega pomena."

Njene najboljše sestavine za obnovo ogrožene kožne pregrade? Trigliceridi, estri voska, proste maščobne kisline, skvalen, ceramidi in holesterol.

Poleg zdravja in estetike rok obstaja še en razlog za redno uporabo serumov in/ali losjonov za roke: to zahteva masažo za samooskrbo v čedalje bolj dotikajočem se svetu. "Taktilni dotik sprošča oksitocin v našem telesu, kar pomaga zmanjšati stres in izboljšati počutje," pravi Dr. Rachel Milstein Goldenhar, klinični psiholog, specializiran za psihodermatologijo. "Masaža losjona ali seruma v roke je način, kako povečati to taktilno spodbudo."

Ne glede na to, kako se ukvarjate z nego rok, bi morali miselnost umivanja in odhoda pustiti v pošastnem kupu stvari, ki jih je treba leta 2020 pustiti za seboj.

Če torej potrebujete malo pomoči pri iskanju kreme za roke, ki bi jo ljubili in uporabljali po vsakem pranju, pokrili smo vas.

Kar zadeva iskanje seruma za nego in nego suhih in drugače prezrtih rok, poiščite 8 možnosti, ki vam bodo pustile nahranjeno kožo.

VIDEO: Ali lahko COVID-19 živi na vaših lepotnih izdelkih?