Plava v rezervoarju, nasičenem z 800 lbs. Epsomove soli za eno uro ni več samo za vašo kristalno obsedeno teto New Age-y. V zadnjem letu je flotacijska terapija (znana tudi kot rezervoarji za senzorično pomanjkanje po vsem vašem viru na Instagramu) postala vroča tema na področju lepote in dobrega počutja, jaz pa sem se v to popolnoma lotil. Poleg znižanja krvnega tlaka in ustvarjanja splošnega zenskega odnosa ima uporabljena sol razstrupljevalni učinek na kožo in lahko dejansko pomaga pri obstoječih stanjih.
Torej moje izkušnje glede tega: Enkrat sem že poskusil lebdeti, toda prvič, ko naredite karkoli, je lahko vedno strašljivo in zastrašujoče. Na primer, predčasno sem ugasnil luč in na koncu jokal dobro minuto, ko sem v popolni temi težko našel stikalo. Napaka novinca, vem, in imel sem v mislih, da se tega ne ponovi. Dogovorila sem se za Lift Next Level Floats v Brooklynu, a tokrat bi lebdela v stroju v nasprotju s sobo, ki sem jo prej poskusila, kar me je nekoliko razjezilo. Poleg tega sem gledal tisto epizodo
POVEZANE: 4 izdelki za nego kože s prednostmi aromaterapije
Na srečo se mi nič od tega ni zgodilo in presenečeno sem ugotovil, da je strok veliko večji, kot sem pričakoval. Pred plavanjem vam svetujemo, da se tuširate, da vam preostali losjon ali izdelek za lase ne umažejo vode, praske pa prekrijte s plastjo vazelina, da vas slana voda ne draži. Profesionalni nasvet: pred vstopom uporabite kopalnico. Oni res nočem, da tam lulaš, in pošteno, tudi nočeš lebdeti v tem.
Kakorkoli že.
Po brisanju z brisanjem, zagozditvijo ušesnih čepkov in zavezovanjem las sem splezala v strok in zaprla pokrov nad sabo. Kot sem omenil, je bil veliko večji, kot sem pričakoval, in roke in noge sem lahko izstrelil brez zvezd udarjanje ob straneh, čeprav se v vroči minuti počasi vrtiš naprej in nazaj z nizko hitrostjo, dokler ne poravnano. V ozadju se predvaja sproščujoča glasba (ki jo lahko nadzirate) in po približno minuti se luč v rezervoarju ugasne.
POVEZANE: Podcasti lepote in dobrega počutja, da bo vaše potovanje bolj znosno
Kot si lahko predstavljate, vaš um počne nekaj smešnih stvari, ko pustite eno uro plavati v popolni temi, moj pa je vsekakor začel tavati. Začel sem razmišljati o tem, kako je lebdenje v rezervoarju verjetno podobno temu, kako bi bilo biti morska deklica, če so dejansko obstajale, ali kako je verjetno podobna astronavtu, ki plava naokoli prostor. Poskusil sem različne položaje - eden od strokovnjakov na recepciji je rekel, da je položaj kaktusa ona najljubši, zato sem prekrižal noge, roke držal navzgor in naredil najboljši vtis o a saguaro. Razmišljal sem o pisanju tega dela in kako čudno je bilo, da sem razmišljal o objavi, ki bi jo kasneje napisal in bo meta kot hudič, nato pa sem se vprašal, če sem res v popolni temi. Začel sem mahati z roko pred obrazom, da bi ugotovil, ali sem, in čeprav nisem videl svoje roke (kar dokazuje, da sem v popolni temi), mi je uspelo po celem obrazu naliti slano vodo, ki sem jo morala brisati izklopljeno. Ko sem se umiril od tega, sem se osredotočil na svoje dihanje in dopustil umu, da hodi po meji med budnim in tekočim sanjskim stanjem.
POVEZANE: To žajbljevo olje za kopel bo topilo stres
Po treh urah kasneje se je luč spet prižgala in počasi svetila, glas pa me je opozoril, da se je moja seja končala. Nisem vedel, kako dolgo sem bil tam, in precej sem se odpravil do prhe, da sem spral vso sol. Steklenica Herbal Essences Wild Naturals (5 USD; walmart.com) mi je pomagalo, da so se lasje vrnili v mehkejše stanje, in ostal sem zelo, zelo zen, občasno se sprašujem, ali sem res na novi duhovni ravni. Ko živite v New Yorku, vedno slišite ljudi govoriti o tem, kako lepo je pobegniti od hitenja, kar je lahko nekako klišejsko, a tudi povsem res. Čudovito se mi je zdelo, da sem se lahko eno uro izključil iz omrežja, in v celoti nameravam lebdeti naprej (ne za razliko od določenega
https://www.youtube.com/watch? v = opDB5bY3YCg) spet, slej ko prej.