ICYMI sedeči večino dneva ni ravno super za vas. Pravzaprav lahko preveč sedenja in preskakovanje vadbe vodi do številnih zdravstvenih težav, od povečanja telesne mase do težave s srcem, pa tudi splošna zamegljenost možganov zaradi pomanjkanja sveže krvi in kisika, ki črpa skozi možgani. V bistvu, ko predolgo sedimo preveč mirno, se vse upočasni.
VIDEO: Kako dobiti noge kot Sofia Vergara
Toda v resnici večina ljudi preživi dneve na miznih stolih in razen redkih srečnežev, katerih pisarne so če se prilagodimo stoječim ali celo mizam na tekalni stezi, se je nemogoče gibati toliko, kot bi se naša telesa všeč. Torej, kaj naj počne stagnirajoče dekle? Razen hitre hoje gor in dol po pisarniških dvoranah vsakih nekaj minut, nisem mislil, da obstaja rešitev, dokler Cubii pristal poleg moje mize.
Cubii je prvo svoje vrste pametno eliptično kolo, ki se popolnoma prilega moji mizi. Montaža v bistvu zahteva privijanje velikih nožnih stopalk na podlago in je bila preprosta, saj je stroj opremljen z ustreznim orodjem (izvijačem) za dokončanje naloge. Ko sem ga zgradil, sem ga priključil na steno, da se napolni, tako kot vsako drugo električno napravo, prek majhnega portala na hrbtni strani Cubiija, prenesel povezano aplikacijo in začel vrteti pedala.
Vprašajte koga od mojih bližnjih kolegov, takoj sem bil obseden. Hitrost Cubii je postala več kot le način, da v svoj dan dodam malo več gibanja. S svojimi 10 nastavitvami odpornosti in uporabniku prijazno aplikacijo, ki spremlja vse od rotacije do porabljenih kalorij do prevoženih kilometrov, je bil Cubii preprosto zabaven. Aplikacija vam omogoča, da se pridružite ekipam, ki lahko vključujejo druge prijatelje s Cubiisom, ljudi v vašem mestu ali celo ljudi v vaši pisarni, ki jih ne poznate. Vsaka ekipa ima lestvico najboljših, ki vam omogoča primerjavo svojega napredka in praktično tekmovati za več kilometrov ali rotacije.
Bolj ko sem uporabljal Cubii, bolj mi je bil všeč. Čez dan bi preklapljal med obdobji nizkega upora z višjimi hitrostmi in visokim uporom z nižjo hitrostjo pedaliranja, kar se je izkazalo za odlično za oblikovanje mišic nog. In kmalu sem ugotovil, da sta celo moje delo in splošen odnos koristila od tega. Po samo nekaj minutah vrtenja pedal sem se počutil neverjetno polno energije, kar je nedvomno posledica svežega kisika in krvi, ki tečeta v mojih možganih. Kmalu sem na popoldanski kavi varal z novo ljubico pod mizo.
Cubii je skoraj tih, tako da vam ni treba skrbeti, da bi motili svoje sodelavce. In dejansko je privlačen ali vsaj tako srčkan, kot je lahko pisarni prijazen stroj za vadbo. Svojega uporabljam izključno v službi (pretežak je za prevoz med domom in pisarno na Manhattnu), vendar je opremljen z priročen ročaj, tako da če bi ga želeli premakniti iz domače pisarne v dnevno sobo ali celo na krov zunaj, je v celoti mogoče. Pri 350 $ je nekoliko drago, a pomislite na to kot na naložbo v svoje zdravje... in svoje noge.