Izpraznili ste škatlo trakovi por, si prevečkrat izbral obraz, da bi priznal, in morda celo vložil v drag obraz. Nada. Pore na nosu so še vedno zamašena.
Če ste se že dolgo borili s to težavo s kožo (kot avtor te zgodbe), imamo za vas nekaj odgovorov. Poklepetali smo z certificiranim dermatologom dr. Carl Thornfeldt da ugotovite, zakaj se pore v vašem T-območju tako zamašijo in kako jih resnično očistiti.
Torej, kljub temu, kar morda mislite, morda niso vaša čistilna sredstva kriva.
"Zamašene pore so posledica poškodb strukture por, vključno s kontraktilnimi vlakni, ki potiskajo olje na površino, in hiperaktivnost žleze," je pojasnil naš strokovnjak. "Zdaj je znano, da je ta odziv predvsem posledica vnetja, ne le povečanih hormonov. Za zmanjšanje delovanja žlez je potrebna lokalna in peroralna terapija."
Kaj torej storiti? Kar zadeva izdelke za lokalno uporabo, morate biti specifični za sestavine in iskati tiste, ki bodo zmanjšali žleze in zmanjšali vnetje. Dr. Thornfeldt pravi, da so lahko med drugim sestavljeni iz stvari, kot so salicilna kislina, sulfacetamid, žveplo, retinaldehid, retinol in amid niacina. Omenja tudi zeliščne izdelke z visoko vsebnostjo vitamina A in protivnetnih sestavin, kot so rožmarin, meta, kurkumin in ricinus. "Ustni dodatki vključujejo čaje iz mete, kurkume in ingverja, niacinamid (vitamin B3), vitamin B6 pred menstruacijo in skozi njo ter cinkov pikolinat," nadaljuje.
Čeprav ena pomembna opomba? Da bi vaše pore resnično odmašile, pravi, da morajo vaši topični izdelki biti oljnoljubni, da lahko pridejo do podlage. "Kemični pilingi salicilne kisline, jabolčne kisline ali retinola so še posebej učinkoviti, medtem ko pilingi z glikolom in AHA niso zelo učinkoviti, saj so topni v vodi," pravi dr. Thornfeldt.
Če vse našteto ne uspe? Najprej se naročite pri dermatologu in razmislite o vprašanju o zdravljenju v ordinaciji.
"Rdeče in infrardeče LED luči imajo večnamensko aktivnost za čiščenje teh lezij, tako kot fotodinamična terapija (PDT), ki je na voljo v zdraviliščih in zdravniških ordinacijah," pravi naš strokovnjak. "Terapija z intenzivno pulzno svetlobo neposredno na tkivo je v pomoč. Izkazalo se je, da bo samo ekstrakcija brez lokalne in peroralne terapije povzročila ponovno polnjenje v 13 dneh."