Kaj smo se naučili praznične epizode naših najljubših televizijskih oddaj? S—t se spusti na zahvalni dan.

Ne glede na to, ali plešete s surovim puranom na glavi ali se zapletete v nenadzorovano stavo Slapsgiving, čustva nabreknejo. Ampak, če ste kot jaz, čustveni politično Pogovori za mizo so nova stvar.

Pred volitvami 2016 je bilo več: "Si še samski?" »Moral bi hoditi na zmenek [vstaviti ime prijatelja iz otroštva] – on je prijazen fant,« in »Ali dovolj kuhaš? Jejte več [vstavite recept].« Splošno invazivna vprašanja in zahteve postanejo moteči, a obstajajo nič, kar podpihuje družinski spor v razsežnostih National Lampoon, kot je neizogibna omemba Donald Trump.

Nisem dovolj naiven, da bi mislil, da je bila moja družina politično na isti strani, preden se je Trump preselil v DC. posebno predsedstvo je imelo način povečati naše razlike in, še več, razjedati mejo med političnimi in osebno. Izkazovanje podpore mlademu in modnemu Obami, ko sem bil še na kolidžu, je morda zavilo z očmi, toda moje odločitev, da se pridružim Ženskemu pohodu in si nadenem "Pussy Hat", je skoraj dala mojemu 70-letnemu očetu še eno srce napad.

Na obeh straneh prehoda "ljudje čutijo strah in izdajo na podlagi delov njihove identitete, ki so bodisi cenjeni ali nespoštovanje,« je dejala psihologinja Jessica Koblenz, psihologinja, ko sem dosegla, da bi bolje razumela, zakaj je politika v letu 2017 bolj razhajajoča kot kdajkoli prej. Meni, da je to posledica spremembe v politični zavesti – tisto, kar je bilo nekoč neosebno in oddaljeno, je postalo osebno in polarizirajoče, ker "temeljni vidiki identitete ljudi so zdaj del politične pokrajine." Koblenz pravi na primer: "Biti ženska, biti transspolnost, biti gej [prihaja z] občutek izolacije in strahu zaradi marginalizacije teh skupin." To ljudem onemogoča, da bi ločili osebnost in senzibilnost od tega, kako nekdo je glasoval.

Morda še niste videli svojega dolgo izgubljenega strica, ponosnega prebivalca ene najbolj rdečih zveznih držav v državi, pred novembrom 2016, ali pa se morda nagnete desno od sredine in vaš bratranec še vedno trdo čuti Bern. Pred zadnjim srečanjem je bilo morda lažje odložiti razlike in se osredotočiti na svoje osebne povezave. Toda zdaj se Washingtonovi boji odvijajo na najbolj intimnih bojiščih – od identitete do dirke do življenjskega sloga – in se mnogim zdijo globoko osebni.

POVEZANE: Uslužbenec Twitterja je izbrisal račun Donalda Trumpa na njihov zadnji dan z Podjetje

In to vključuje mene. Pred nekaj leti, če bi se sorodnica na oznako »feministka« odzvala z zavijanjem z očmi, bi se osredotočila na bolj univerzalno udobno temo. Ko pa zavijejo z očmi o obtožbah o spolnih zlorabah, ki so jih vložili zoper našega sedečega predsednika oz transspolni vojaki imajo pravico, da se obravnavajo kot vsi drugi v njihovih enotah, težje se spustim, niti ne Hočem.

V tednih, ki so sledili volitvam, sem videl meglico zmede, jeze in naravnost grdosti (in ne na način Nasty Woman). Ena najbolj napetih aren je bil Facebook, kjer sem videl, da so prijatelji in družina nasprotovali drug drugemu in kjer sem – priznam – padel v vojno komentarjev s sorodnikom, ki je omalovaževal Trumpovo "grabi jih za muco" komentar. Vesela sem, da sem imela pogum deliti svoja stališča, vendar sem imela opravka z osebo, katere mnenja nisem mogla veliko spremeniti. Izvedel sem, da je malo bolj neprijetnih stvari kot javni prepir z družinskimi člani, ki so ovekovečeni na tebi Facebook vir – razen morda enakega pretepanja osebno, med prazniki, z ujetnim občinstvom tet, stricev in bratrancev.

In čeprav vem, da se ne bom strinjal z nekaterimi družinskimi člani, jih še vedno spoštujem. Rad jih imam. Pomagali so me oblikovati v žensko, kakršna sem danes, zato njihova stališča, tudi tista, ki se mi zdijo najbolj škodljiva, nočem preprosto odpisati kot norost. Poleg tega očitno ignoriranje druge strani ni delovalo preveč dobro. Mislim, da je to prekinitev razumevanja, razlika v svetu, v katerem so odraščali. Mislim, da se še vedno lahko učimo drug od drugega, a da bi to naredili, se moramo znati odkrito in pošteno pogovarjati, ne da bi metali puranje kosti po prazničnem nastavku. Zato se želim potruditi, da se izognem boju. Namesto tega želim razumeti.

Vem, da bom verjetno razburjen, ko bodo moji družinski člani, ki podpirajo T, omenili Trumpa na ta zahvalni dan, ampak tudi menim, da je tanka meja med stališčem in podžiganjem ognja nesporazum. Zato sem dr. Koblenza prosil za nekaj orodij, ki jih lahko uporabim za zmanjšanje konfliktov na ta zahvalni dan – ne da bi se počutil, kot da bi se utišal. Ta punca ostaja Nasty. Ampak prazniki so vse o tem, da svoje razlike pustimo ob strani, kajne?

POVEZANE: Barack Obama se vrača v politiko prvič, odkar je zapustil Belo hišo

Tukaj je načrt:

1. Brez nasprotovanja ali odmikanja od obravnavane teme. Koblenz svari pred tem, da bi obstoječa družinska vprašanja prodrla v nepomembne teme razprav. "Pogosto se razburimo, ko vidimo, kako so naši mama, oče, brat itd. deluje in ga povezuje z vzorcem vedenja, ki se je 'vedno' pojavljal," je dejala. Veš, na primer, kako se tvoja mama "vedno" ne strinja s tabo ali tvoj oče "vedno" dobi zadnjo besedo. "Namesto tega poskušajte vsak dogodek jemati po nominalni vrednosti in ostanite v sedanjem trenutku," je dejal Koblenz.

To bom imel v mislih, še posebej, ko/če bom debatiral z nekaterimi starejšimi sorodniki, ki imajo, kar bom vljudno rekel, povratna mnenja. Moj instinkt je morda, da zavržem posmehljivo žalitev (nekaj takega, kot bi rekel Blair Waldorf, če Opravljivka preživel do 11. sezone). Toda pametni komentarji ne delujejo. V tem trenutku se preprosto počutijo dobro; ne moreš spremeniti mnenja nekoga, če ga postaviš v obrambo, ker ni prostora za konstruktivno debato.

2. št Kako sem spoznal tvojo mamo Praznovanja klofute so zakoreninjena v nenavadnih tleh. Na dan Turčije se nočem pretepati, razen če imam nogomet v roki. Razprava? Seveda. Toda popoln boj ne prispeva k mojemu cilju. Poskušal bom, da se moja jeza zaradi politike ne razlije na drugo ozemlje (npr. premočno na nogometnem igrišču ali "po nesreči" polivanje omake po njih zaradi anonizije se mi zdi žaljivo). Koblenz predlaga tudi spremljanje uživanja alkohola, da bi se izognili poslabšanju napetih situacij. "Družine lahko pogosto uporabljajo alkohol, da poskušajo umiriti globlje konflikte, ki obstajajo," je dejala. Če se vam zdi, da se stvari preveč segrejejo, ne posegajte po trdem jabolčniku ali vroči čokoladi z dodatki, da bi se prebila skozi to.

3. Ni govora brez poslušanja. Najpomembneje: POSLUŠAJTE. Preprosto je kričati v praznino, toda nore ženske in moški dejansko naredijo razliko? Tudi oni poslušajo. Prilagodite se pogledom ljudi, ki se razlikujejo od vas, da boste lahko razumeli njihov položaj, preden delite svoje. Koblenz je predlagal, da si zastavite nekaj vprašanj, ki vam bodo pomagala videti stvari z druge strani, na primer: »Kaj jih trenutno še posebej poudarja? Kakšna čustva preživljajo? Kakšne občutke doživlja?" Ni vedno lahko nekoga slišati, ko mislite, da se TAKO moti, vendar je vredno. In vam pomaga bolje razumeti svoj položaj.

Boljša stvars' Pam Adlon je napisala esej za V stiluNovembrska številka o pomenu zdrave razprave. Govorila je o tem, da "res poslušaš, ne samo čakaš, da se ustnice nekoga nehajo premikati, preden prideš na vrsto za govor." Čutim da. Pisala je tudi o pogovoru o politiki z bratom, ki ima zelo različne poglede. Nenehno se ne strinjajo, vendar poslušajo drug drugega in se dejansko naučijo več o svojih prepričanjih, da rastejo kot človeška bitja.

4. Vzemite si odmor ali spremenite temo. "Kako je novo dekle, stari?" "Ali me lahko naučiš tako kuhati, oče?" "Kako je bilo tvoje potovanje na Florido, davno izgubljeni stric?" Ne boste spremenili mnenja vseh. In zagotovo si ne boste na licu mesta premislili vseh. Lahko rečete svoje, a ko se stvari začnejo stopnjevati, je morda čas, da odidete ali si vsaj oddahnete. To ni isto kot priznati poraz; to je strateška poteza. Spoznajte svoje sorodnike, ko ne govorijo o politiki. Vprašajte o njihovem življenju. Pojdi v trgovino po več brusnične omake. Naj se to, kar ste povedali, potopi zanje.

To je cilj tega praznika: Poslušajte, pogovarjajte se malo o politiki in obdržite tla, medtem ko se izogibajte obračunu. Oh, in pojejte purana, zagrnite bučno pito in morda ugotovite, kje je stric Long-Lost od leta 2016.