Pogoste napake v aplikaciji za zmenke, ki se jim je treba izogibati

Zmenki so bili vedno težki, zdaj pa imate dostop do enega povprečnega zmenka na mesec 33,9 milijona aktivnih uporabnikov aplikacije za zmenke in imate možnost sodelovanja s 1500 aplikacijami in spletnimi mesti za zmenke.

Ogromno je podcenjevanje. Sodobni samski so potopljeni v možnosti, kar ni povezano z bolj izpolnjujočimi izkušnjami ali izidom zmenkov. Kot glavna znanstvena svetovalka Match.com, dr. Helen Fischer, je povedal Wired: "Bolj ko iščete in iščete in iščete partnerja, večja je verjetnost, da boste na koncu ostali brez nikogar."

Verjetno ste bili v ciklu prenosa aplikacij za zmenke, bili ste preobremenjeni – ali ste bili deležni neželene pošte, nadlegovali, užaljeni ali na splošno jezni – in jih izbrisali. Toda brez ideje, kako spoznati nekoga v resničnem svetu, se spopadate in znova nameščate aplikacije, ki jih ne ljubite.

Kot trener za zmenke in ustanovitelj Date Brazen, ljudem pomagam ustvariti strategijo, ki jo potrebujejo, da postanejo šef v svojem življenju zmenkov. To pomeni, da razpakirate svoje ovire za zmenke in samoomejujoča prepričanja ter uporabite te informacije za iskanje najboljših zmenkov v svojem življenju.

Preden je delala z mano, je bila moja stranka Rebecca* tako naveličana spletnih zmenkov, da je vložila tono denarja v storitev povezovanja. Potem ko je hodila na nešteto nejasnih zmenkov in so ji prepogosto govorili, da se »nasprotje privlačijo«, je začela sodelovati z mano, da bi zgradila zmenkarsko življenje po svojih lastnih pogojih. Skupaj smo ugotovili, da jo je dušil strah, da globoka ljubezen, ki si jo je želela, ni zanjo, dvom, ki jo je vodil k temu, da je sprejela povprečne in celo grozne zmenke.

Razpakirali smo te samoomejujoče zgodbe in strahove ter natančno določili strategijo, kje, kdaj in kako najti zmenke za potešitev duše. Ko je Rebecca začutila, da nadzoruje svoj proces, je začela iskati najboljše zmenke v svojem življenju in nato spoznala svojega morebitnega partnerja.

Po delu s stotinami strank, kot je Rebecca, sem ugotovil šest ključnih napak, ki jih mnogi ljudje naredijo v aplikacijah za zmenke. Tukaj so tiste pogoste pasti in kaj lahko storite, da se jim izognete.

Kot nekdanji sogovornik vem, da več aplikacij za zmenke ne pomeni »višjih kvot«. Več aplikacij za zmenke pomeni samo več frustracij in izgorelosti.

Zmenki so ranljivi in ​​pogumni. Zahteva predanost tistemu, čemur rad pravim "Čas srca", ali čas, ki ga porabite za brskanje, pošiljanje sporočil o možnih zmenkih ali celo pogovor s prijatelji o zmenkih. Če želite določen rezultat (na primer razmerje), je čas, da prenehate uporabljati svoj srčni čas ležerno ali z negativno miselnostjo.

Popravek: Osredotočite se na eno ali dve aplikaciji za zmenke.

Če želite izbrati pravo aplikacijo za zmenke zase, razmislite o tem, pri kateri ste bili najbolj uspešni, kateri dizajn vam je najbolj všeč, tisti, v katerem se sami počutite najbolje.

Na primer, Tinder je odličen za hitro povezavo. Če iščete tukaj, vedite, ker je to platforma z največ uporabniki (8,5 milijona, če smo natančni), boste morda morali prebrati še več možnosti, preden vzpostavite povezavo.

POVEZANE: Hometown Tinder je temen, temen kraj

Bumble je odličen, če vas nezaželena sporočila spravljajo ob živce in želite več nadzora nad procesom pošiljanja sporočil (saj ženske naredijo prvi korak).

Če želite iti malo globlje od vlečenja, poskusite Hinge, OkCupid ali Match. Šarnir omogoča več sodelovanja s profilom, uporabniška izkušnja je precej brezhibna in veliko število mojih strank najde uspeh v tem. Match in OkCupid imata široko bazo uporabnikov, kar pomeni več dostopa, vendar je težava, če boste na kateri koli dan našli ljudi, ki aktivno uporabljajo aplikacijo in so vaš tip. Ko bom nadaljeval, to ni ravno igra številk.

Nekatera manjša spletna mesta za zmenke, npr MeetMindful, obljubljajo bolj premišljeno povezovanje in kuriranje ujemanja, kar si želijo moje stranke, ki so se pripravljene umiriti. Navsezadnje imajo ta rastoča spletna mesta manjšo skupino uporabnikov, iz katerih lahko črpate, kar pomeni, da boste morda plačali premijo za le nekaj možnosti, ki so lahko primerne ali pa ne.

Ko gre za aplikacije za zmenke, ni čarobnega koraka in delal sem z ljudmi, ki so našli svojega partnerja iz vseh zgornjih aplikacij in spletnih mest. Pomembno je, da samo zato, ker je ena aplikacija delovala za vašega prijatelja ali sodelavca, še ne pomeni, da bo delovala za vas, zato bodite izbirčni glede tega, kam boste vložili svojo energijo za zmenke – in, da, svoje srce čas.

Običajna modrost pravi, več ko greste na zmenke, večje so vaše možnosti, da najdete razmerje. Po mojih strokovnih izkušnjah temu ni tako.

Obravnavanje zmenkov kot igre številk vodi do največje težave pri današnjih zmenkih: kognitivne preobremenitve.

Kot pojasnjuje dr. Fisher, "možgani niso dobro zgrajeni, da bi izbirali med stotinami ali tisoči alternativami." Ste že slišali za utrujenost pri odločanju? Ko izberete zajtrk, svojo obleko in katero delovno nalogo se boste najprej lotili, bodo vaši možgani morda potrebujete odmor pri odločitvah - in predstavljanja z 10.000 primernimi prvošolci se ne bo končalo no. V bistvu torej, ko se strinjate z mitom o »zmenki so igra številk«, zagotavljate kognitivno preobremenitev, kar pomeni nezadovoljstvo in izgorelost.

Popravek: Odložite telefon takoj, ko začutite, da se preobremenitev prikrade. To vam bo pomagalo zmanjšati stres, ki ga povzroča drsenje.

Anksioznost zaradi igre številk se lahko zoperstavi s to protiintuitivno resnico: ti si za nekaj, ne za mnoge. Če povlečete s to miselnostjo, lahko popolnoma spremenite vašo igro zmenkov. Za nekatere moje stranke lahko ta ideja povzroči tesnobo. Če pa želite pritegniti odličen zmenek in razmerje, uporabite to "jaz sem za nekaj" miselnosti vam bo pomagal prepoznati bolj kakovostne tekme zase in reči »hvala, zraven«. počitek.

Ni presenetljivo, da smo postali zasvojeni s potegom ves čas: aplikacije za zmenke so bile izumljene, da se počutijo kot igra, in naši možgani nas nagradijo z udarcem dopamina vsakič, ko dobimo tekmo. Kot je pokazala študija, ki jo je opravil F.C. Donders Center za kognitivno nevroslikovanje na Nizozemskem, "[Aplikacije za zmenke] ugrabijo možganski sistem nagrajevanja učenja, da bi posameznike pritegnili."

Če je vaš želeni izid odličen zmenek ali celo razmerje, je čas, da prenehate igrati igre z aplikacijami za zmenke in začnete z namero povleči.

Velika težava za vse moje stranke so aplikacije za zmenke, ki se prikradejo v vsak trenutek njihovega dneva. Med delom, pri večerji, v postelji ali celo na zmenku vidim nenehno drsenje po dvigalu. Ti hiti dopamina v aplikaciji za zmenke so kot hitra hrana – zadovoljivi v trenutku in minljivi. Prav tako vas bodo pustili, da si želite več.

Če si želite dati priložnost za resnično povezavo, morate omejiti čas, ki ga porabite za aplikacije za zmenke in sporočila.

Popravek: Uporabite aplikacijo za zmenke le 10-20 minut na dan, ko se počutite dobro, ko ste prijetni in budni. To je zato, ker se boste, ko se boste počutili budni, varni in močni, sprejemali bolj pooblaščene odločitve za zmenke, kot če bi brezglavo brskali in preveč utrujeni ali raztreseni, da bi ostali osredotočeni na svoje cilje.

Če se želite odločiti, kdaj se boste počutili »udobno«, pomislite: 20 minut po službi, zviti na kavču. Ali pa z jutranjo kavo po hitri meditaciji.

Strankam priporočam tudi, da izklopijo obvestila aplikacij za zmenke, ker takojšnji pogovori z potencialni zmenki (ki so v bistvu neznanci) niso vredni stresa, ki je potreben za nenehno zmenke budno. Pomikanje in pošiljanje sporočil v določenem časovnem obdobju na dan bosta privedla do manjšega stresa, višje kakovosti tekem in večjega občutka za posredovanje v vašem življenju zmenkov. Če nekdo nekaj ur čaka na odgovor, lahko deluje tudi v vašo korist.

S to metodo boste imeli v mapi »Prejeto« manj zadetkov, vendar bodo ta ujemanja veliko bolj razburljiva in po vašem tipu od tistih, ki jih najdete z brezciljnim vlečenjem.

Ste kdaj imeli nesmiseln pogovor o aplikacijah za zmenke z vprašanji, kot je "Kako poteka tvoj dan?" ali »Luten pes! Kako mu je ime?" ki nikoli ne gredo nikamor dlje od takšne malenkosti? Tem pogovorom pravim »nikjer« in so zanič.

Odvračajoče je – in dolgočasno – klepetati z ljudmi na površinski ravni ali nezavezanimi ljudmi. In če jih odrežete, vam bo pomagalo priti tja, kamor poskušate iti.

Popravek: Poskusite uporabiti uvodno sporočilo z vprašanjem, na katerega res želite vedeti odgovor.

Če želite na primer dušno, globoko, intelektualno in pogovorno ljubečo osebo, zastavite vprašanje, ki bo ocenilo, ali je to kdo so. Na primer...

Kaj vas trenutno najbolj veseli?

Kdo v vaši družini vas najbolj nasmeji?

Vaše sočno uvodno sporočilo je zasnovano tako, da vas popelje v pogovore, v katerih želite sodelovati, z ljudmi, ki vas dejansko zanimajo.

POVEZANE: Zakaj vaša razmerja ne trajajo več kot eno leto

S takšnim uvodnim sporočilom morda ne boste dobili veliko odgovorov, toda tisti, ki se odzovejo, bodo bolj primerni za to, kar želite. Nezavezani ljudje, ki se ne morejo truditi razmišljati o svojem odgovoru, so darilo - ker izločajo se iz vašega bazena za zmenke, ki je prevelik za vaše možgane vseeno.

Ena največjih napak, ki jih vidim, je, da se ljudje v neskončnih pogovorih v aplikacijah za zmenke. Nadležna resnica je, da veliko ljudi na teh platformah ne želi zmenka. Želijo si dopisnega prijatelja.

Ko več tednov zaporedoma pošiljate sporočila in si želite razmerje, se vaša dejanja ne ujemajo s tem, kar si na koncu želite. Ker če vam je nekdo pripravljen več tednov pisati sporočilo, ne da bi načrtoval zmenek, ne misli resno, da bi šel na zmenek. Če delujete pod isto miselnostjo dopisnega prijatelja in neprestano pošiljate sporočila, morate preučiti, zakaj.

Ko vidim svoje stranke, kako dolgo časa pošiljajo sporočila naprej in nazaj, to kaže na njihov strah pred potezo, njihov strah, da bodo zavrnjeni, ali strah, da bi izgubili upanje v njuno življenje v zmenkih skupaj z drugim slabim datum.

Problem tukaj je miselnost pomanjkanja: ideja, da v morju ni dovolj rib, da tisto, kar si želite, na koncu ni mogoče. Kako torej ustaviti to pomanjkanje, norost po pisanju prijateljev in že priti na prvi zmenek?

Popravek: Prevzemite nadzor nad svojim procesom pošiljanja sporočil z mejno točko, ko nekoga povabite ven ali "blagoslovite in sprostite" tekmo.

"Blagoslovi in ​​osvobodi" pomeni eleganten izhod iz pogovora. Če že dolgo niste pošiljali sporočil, lahko preprosto zapustite pogovor. Če pa že nekaj časa govorite in ne želite biti duhovi, lahko rečete nekaj takega: »Hvala za klepet, zdaj grem. Želim vam vse najboljše!” Kot Dr. Brene Brown pravi, "Jasno je prijazno, nejasno je neprijazno."

Če vam je udobno narediti prvi korak, neverjetno! Počutite se pooblaščeno, da nekoga povabite ven takoj, ko želite, čeprav verjetno želite najprej postaviti prava vprašanja (glejte #4). Če vam ni tako udobno narediti prvi korak, je čas, da ugotovite, kakšna je vaša mejna točka.

Če želite ugotoviti, kaj bi moralo biti, razmislite o tem: koliko sporočil naprej in nazaj, preden postanete jezni zaradi neukrepanja? Ko začutite kanček neprijetnosti pri pošiljanju sporočil, pa naj bo to po petih sporočilih ali enem tednu pošiljanja sporočil, poslušajte. To je vaša mejna točka.

Po mojem mnenju vse po enem tednu pošiljanja sporočil signalizira, da želi ta oseba samo klepetati, kar je izguba vašega časa. Če uporabljate aplikacijo za zmenke, da bi našli nekoga, ki se resno ukvarja s spoznavanjem novih ljudi, bo ta metoda pritegnila prava ujemanja in poslala druge v pakiranje.

POVEZANE: Kako zagotoviti, da boste prejeli sporočilo nazaj

Naokoli 40 % ameriških parov zdaj spoznajte njihove partnerje v aplikaciji za zmenke, vendar to ne pomeni, da bi to moralo biti vaše edino orodje. Samski in zmenki sta lahko čustveno obremenjujoča. Zato večina išče potrditev, da je to, kar želijo, mogoče prek aplikacij za zmenke. Zaradi tega so milenijci postali odvisni od aplikacije za zmenke.

Na žalost bo uporaba aplikacij za zmenke, kot da so edina rešitev za vašo samskost, povzročila samo frustracije in razočaranje.

Popravek: Svoje življenje v aplikaciji za zmenke obravnavajte kot priložnost, da se osredotočite na to, kar si želite pri partnerju, in zgradite samozavest, ki jo potrebujete, da izkoristite priložnosti tako v spletu kot v živo.

Ko ustvarite usmerjeno strategijo z mejami, boste zmanjšali svojo odvisnost od aplikacij za zmenke, povečali vaše osebno zaupanje in boste lažje prepoznali in se približali pravim ljudem za vas v resnici življenje.

Lahko vam povem, da te strategije delujejo. Sara* je začela sodelovati z mano, potem ko je uporabila vse aplikacije za zmenke, se opekla in jih izbrisala. Njene aplikacije za zmenke smo zožili na samo eno, določili njeno mejno točko, določili časovno omejitev njenega pomikanja in to delo ji je zgradilo samozavest v zmenkih. S svojim trenutnim partnerjem se je na koncu osebno srečala zaradi svoje novo odkrite jasnosti.

Ključ do izpolnjujočega zmenkarskega življenja ni prenos druge aplikacije. Razvija namerno strategijo vlečenja, tako da ste na voznikovem mestu v svojem zmenkarskem življenju, tako v spletu kot zunaj njega.