"V času odraščanja sem morala jemati veliko zdravil," je zapisala na njej Instagram Včerajšnje zgodbe po tem, ko jo je sledilec vprašal o njenem triku številka ena za zdravo kožo. "[Dvakrat sem nadaljevala] z Accutanom in številnimi drugimi, ki so pomagali moji koži," je nadaljevala.
Sčasoma pa je Michele izvedela, da trpi zaradi sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), kar je na koncu povzročilo vse njene težave s kožo. "[To] je pogosta diagnoza za ženske," je nadaljevala Michele. To je prvič, da je Michele spregovorila o PCOS.
ICYDK, PCOS je zdravstveno stanje, ki prizadene 9 do 18 odstotkov žensk po vsem svetu. Znano je po tem, da povzroča težave z menstruacijo (običajno neredne menstruacije) in presežek določenih hormonov v telesu, ki povzroča težave s kožo (kot so akne) in nenormalno rast las (običajno na zgornji ustnici ali bradi ali blizu popka in tesno). Ne samo, da je pogost vzrok za neplodnost, ampak tudi poveča tveganje za številne resne bolezni, vključno s sladkorno boleznijo, visokim holesterolom, debelostjo in depresijo.
Michele je delila, kako je našla neverjetnega strokovnjaka za kožo in izdelke Je Klinična naredila čudeže, da je preoblikovala svojo kožo – toda velike spremembe v njenem življenjskem slogu so ji pomagale ohraniti rezultate. "Močno verjamem v skrb zase od znotraj," je zapisala. "Pitje ton vode, dober spanec, umivanje obraza pred spanjem, prepoved kajenja itd., je vedno dober začetek." (Ali ste vedeli, da lahko ashwagandha pomaga tudi pri PCOS?)
Ne glede na to, ali imate PCOS ali ne, je brezhibno polt zelo težko doseči. Toda kot pravi Michele, dobra koža zahteva veliko predanosti in vključuje skrb za vaše telo kot celoto. Želite izboljšati svojo kožo in ne veste, kje začeti? Evo kaj popolna rutina za nego kože izgleda kot.